Mi socio tiene SOP-¿Debería asustarme?

Preocupaciones comunes si su pareja tiene síndrome de ovario poliquístico

Si su esposa o pareja tiene síndrome de ovario poliquístico (SOP), no está sola. Al menos una de cada diez mujeres sufre de PCOS. Pero aunque puede ser aterrador escuchar que su pareja tiene una afección médica, sepa que puede llevar una vida sana si su PCOS está bien administrado.

Hay cambios que su pareja tendrá que hacer para controlar su condición, y ella tendrá que seguir con su médico regularmente.

Pero el SOP no es una enfermedad mortal ni intrínsecamente peligrosa, y la gran mayoría de las mujeres con esta afección está bien.

Dicho esto, no negaremos que existan desafíos para vivir con una mujer con PCOS. PCOS puede causar síntomas molestos y la administración puede ser tediosa. Sin embargo, tener una pareja amorosa que pueda trabajar junto a ella puede marcar una gran diferencia en la manera en que maneja estos síntomas hoy y en su perspectiva a largo plazo.

Echemos un vistazo a los síntomas comunes de PCOS, algunas de las formas en que se maneja y el papel que la condición puede tener en la infertilidad para usted y su pareja.

Definición del síndrome de ovario poliquístico (SOP)

El síndrome de ovario poliquístico, o PCOS, es una afección en la cual el cuerpo de una mujer secreta hormonas masculinas adicionales, llamadas andrógenos. Este exceso de andrógenos puede hacer que sus ovarios produzcan demasiados folículos de huevos cada mes, los "ovarios poliquísticos" responsables del nombre de la afección.

El exceso de andrógenos también es responsable de muchos de los otros síntomas de la enfermedad.

En un ciclo menstrual normal, los cambios hormonales resultan en la maduración y liberación de un huevo durante cada ciclo. Debido al exceso de andrógenos, los folículos en el ovario de una mujer no maduran completamente y no se liberan, lo que lleva al desarrollo de pequeños quistes ováricos que se pueden ver en el ultrasonido.

Como la ovulación a menudo no ocurre, a menudo no se produce el desprendimiento del revestimiento uterino (el período menstrual). Esto conduce a los síntomas comunes de períodos irregulares y, a menudo, infertilidad.

No estamos seguros de qué causa el exceso de andrógenos responsables de los síntomas clínicos del PCOS. Parece que puede haber algún componente genético, y puede funcionar en familias. Las teorías incluyen un exceso de insulina (debido a la resistencia a la insulina) que conduce a un aumento en la producción de andrógenos, o una inflamación de bajo grado en los ovarios que también conduce a una mayor producción de andrógenos. Es importante como compañera de una mujer con PCOS darse cuenta de que no hizo nada malo para causar su condición. En cambio, ella necesita su apoyo para hacer frente a una condición que demasiadas mujeres desarrollan por razones desconocidas.

Síntomas de PCOS

Las mujeres con PCOS tienden a tener síntomas relacionados con los niveles elevados de andrógenos y el efecto que estas hormonas tienen en varios tejidos del cuerpo.

Los síntomas comunes incluyen:

Muchas mujeres tienen solo algunos de estos síntomas, lo que puede crear dificultades para realizar el diagnóstico.

Diagnóstico

Es posible que su pareja se sienta frustrada si solo recientemente le diagnosticaron SOP, y tal vez se pregunte cómo podría suceder. PCOS a menudo no se diagnostica hasta que una mujer tiene entre 20 y 30 años. La razón detrás de esto es que los síntomas como los períodos irregulares y el acné son comunes en los adolescentes y en los primeros años de la edad adulta. Además, el uso de píldoras anticonceptivas (uno de los tratamientos utilizados para PCOS) también puede ocultar los síntomas.

Hay varios factores que se evalúan para hacer un diagnóstico de SOP.

Cuando un médico toma un historial y hace un examen físico, puede escuchar o ver algunos de los signos. Las pruebas de laboratorio para diagnosticar PCOS pueden revelar aumento de andrógenos, así como un mayor nivel de hormona luteinizante (LH). Los criterios de ultrasonido transvaginal para PCOS también son importantes para interpretar los signos encontrados en el ultrasonido.

Manejo de PCOS

Las terapias específicas que se usan para PCOS dependerán de una serie de factores, como la extensión de los síntomas y el deseo de la mujer de quedar embarazada o evitar el embarazo.

Mantener un peso saludable a través del ejercicio regular y una dieta saludable es esencial, al igual que las visitas regulares con su médico . Parte de su revisión anual debe incluir pruebas de glucosa en sangre (para la diabetes), presión arterial y niveles de colesterol. La intervención temprana es la clave para tratar y prevenir estas complicaciones.

También necesita ver a su ginecólogo cada año (o según lo sugerido por su médico) para asegurarse de que esté recibiendo un período regular (o al menos 4 períodos cada año).

Durante un ciclo menstrual normal, el endometrio está expuesto a hormonas, como el estrógeno, que hace que el revestimiento prolifere y se espese. Cuando no ocurre la ovulación (que es típica en PCOS), el revestimiento no se desprende y está expuesto a cantidades mucho más altas de estrógeno. Con el tiempo, esto puede causar engrosamiento del endometrio y puede predisponer a una mujer a desarrollar cáncer endometrial (uterino) (ver a continuación).

Medicamentos y tratamientos para PCOS

Hay varios medicamentos que se pueden usar para controlar los síntomas, como las píldoras anticonceptivas y otras hormonas. Glucophage (metformin) es un medicamento que se usa para tratar la resistencia a la insulina pero que puede ayudar a regular los ciclos menstruales y también a controlar el peso. Inositol es un suplemento que promete a las mujeres con PCOS.

El exceso de vello facial puede ser problemático para las mujeres con PCOS. Se pueden intentar diferentes opciones de depilación , o el medicamento Proscar / Propecia (finasteride) puede ayudar a reducir el crecimiento de vello no deseado.

La obesidad puede ser una espada de doble filo ya que la condición puede contribuir a la obesidad, mientras que el exceso de peso puede empeorar la condición. Se ha realizado una considerable investigación sobre la pérdida de peso y PCOS con una serie de métodos que muestran la promesa.

Infertilidad relacionada con PCOS

Desafortunadamente, la infertilidad es un problema común asociado con PCOS, simplemente porque la enfermedad causa la ovulación irregular.

Sin la liberación de un óvulo, no hay nada que juntar con la esperma y el embarazo no puede ocurrir. Por lo tanto, si su pareja no está ovulando regularmente, los dos pueden tener dificultades para averiguar cuándo tener intimidad para poder concebir.

La buena noticia es que el embarazo no es imposible con SOP . Si bien puede ser un desafío, hay una serie de tratamientos disponibles. Es posible que necesite buscar la ayuda de un experto en fertilidad o un endocrinólogo reproductivo.

Hay medicamentos orales, inyectables y FIV como opciones. Si bien no es la forma en que la mayoría de las parejas piensan iniciar a su familia, estos tratamientos son exitosos para la mayoría de las parejas.

Complicaciones y preocupaciones a largo plazo relacionadas con PCOS

Las mujeres con este síndrome tienen un mayor riesgo de desarrollar diabetes, presión arterial alta, colesterol alto y enfermedad cardíaca ( síndrome metabólico ). Todos estos son tratables o prevenibles, pero ella tendrá que hacer ciertos cambios en el estilo de vida.

Las mujeres con PCOS tienen una probabilidad ligeramente mayor de desarrollar cáncer de endometrio que las mujeres sin PCOS. Mientras más irregulares y menos períodos tiene una mujer, mayor es su riesgo.

La apnea del sueño también es una afección bastante común entre las mujeres con PCOS, y las parejas se encuentran en una posición ideal para reconocer algunos de los síntomas.

Apoyando a tu ser querido con PCOS

Hay muchas cosas que puede hacer para apoyar a su compañero con PCOS.

Primero, haga los cambios de estilo de vida con ella, en lugar de señalarla. Es mucho más fácil cumplir con una dieta saludable cuando tu pareja también lo hace. En lugar de salir a cenar o a una película, salgan a caminar o andar en bicicleta juntos. Encuentre maneras de estar activo juntos.

Obtenga información sobre las opciones de tratamiento para PCOS para que pueda analizar sus decisiones y esté al tanto de los posibles efectos secundarios. La mayoría de las mujeres aprecian a una pareja que no solo la acepta como es, sino que tiene un interés especial en lo que está atravesando. Considere ir a las citas con ella y practique ser su abogado para que reciba la mejor atención posible.

Practica paciencia. Tener una afección médica crónica es bastante difícil, pero con PCOS, los niveles hormonales se ven afectados también y pueden agravar la frustración. Algunas mujeres con la condición han declarado que se siente como tener síndrome premenstrual durante todo el mes. Si su pareja se siente irritable, trate de separar sus comportamientos de quién es ella como persona.

Aprende a "leer entre líneas". Las preocupaciones sexuales pueden ser un problema para las parejas que viven con PCOS. Sin embargo, en un estudio, el acné fue la principal causa de insatisfacción sexual entre las mujeres con PCOS. Los socios pueden creer que la falta de interés de una mujer indica una falta de interés en ellos o, en su lugar, enojarse. En este caso, sin embargo, el mejor enfoque para mejorar la intimidad sexual puede ser hablar con su médico acerca de mejores opciones de tratamiento para el acné inducido por PCOS.

Sea comprensivo y comprensivo si ella está luchando con su autoestima o estado de ánimo. PCOS y la depresión también pueden ir de la mano.

Si tiene problemas de infertilidad, asegúrese de que comprenda que no es solo su problema. Ver a un consejero o psicólogo como pareja puede ser muy útil si enfrenta estas preocupaciones.

Considera asistir a un simposio de PCOS con ella. Estos son excelentes eventos para conocer la información más reciente sobre PCOS y brindar oportunidades de apoyo a las mujeres que se ocupan de los síntomas. Muchas de estas reuniones en realidad tienen escapadas y reuniones diseñadas solo para sus seres queridos con PCOS.

Conclusión para socios de mujeres con PCOS

Su pareja puede sentirse muy desalentada si le han diagnosticado SOP, pero con un compañero de apoyo, el viaje es mucho más manejable. Como los síntomas de la afección pueden ser molestos y ella lo necesitará para recibir asistencia, asegúrese de contar con un sistema de apoyo para obtener la asistencia que necesita.

Tanto como puedas, trata de enfocarte en los "revestimientos plateados" de la condición de tu pareja. Hacer frente a una enfermedad crónica es un desafío, pero también puede llevar a los socios a comunicarse a un nivel más profundo que aquellos que no están expuestos a estos desafíos. Con una comprensión de algunos de los conceptos básicos de PCOS discutidos aquí, tómese un momento para pensar cómo hablar con su compañero sobre PCOS.

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