¿Podrías tener un problema de tiroides? Aquí hay 10 signos y síntomas comunes y todos familiares que pueden indicar una condición tiroidea no diagnosticada.
1. Fatiga, agotamiento y problemas de sueño
¿Te sientes agotado cuando te despiertas, incluso después de ocho o 10 horas de sueño la noche anterior? ¿Necesitas una siesta por la tarde para cenar? ¿Toma largas siestas o tiene sesiones de maratón durante el fin de semana, solo para recuperarse lo suficiente como para afrontar su semana de trabajo?
Estos son signos comunes de problemas tiroideos no diagnosticados o insuficientemente tratados, especialmente hipotiroidismo, una tiroides poco activa.
¿Le resulta difícil quedarse dormido o quedarse dormido por la noche? Cuando te acuestas, ¿te resulta difícil dormir debido a un corazón acelerado o una sensación de ansiedad? ¿Estás experimentando insomnio? Estos pueden ser signos y síntomas comunes de hipertiroidismo no diagnosticado o tratado de manera insuficiente, una tiroides hiperactiva.
Obtenga más información sobre el vínculo entre la fatiga, los problemas del sueño y los problemas de la tiroides .
2. Cambios de peso inesperados no relacionados con la dieta y el ejercicio
Los cambios de peso inexplicables pueden ser signos de hipotiroidismo o hipertiroidismo.
¿Está siguiendo una dieta baja en grasas y calorías con un programa de ejercicio riguroso, pero no logra perder peso? ¿O tal vez incluso estás aumentando de peso? ¿O se ha unido a un programa de dieta o grupo de apoyo, como Weight Watchers, y usted es el único que no está perdiendo peso?
Si comer bien y hacer ejercicio no están disminuyendo la escala, usted tiene un síntoma común de hipotiroidismo no diagnosticado o mal tratado, una tiroides poco activa.
En el extremo opuesto, ¿está perdiendo peso mientras come la misma cantidad de comida que de costumbre? ¿Ha aumentado sustancialmente su apetito, pero no está aumentando de peso o incluso está perdiendo peso?
La pérdida de peso inexplicable o una mayor ingesta calórica sin aumento de peso son síntomas comunes de hipertiroidismo no diagnosticado o subtratado, una tiroides hiperactiva.
Tenga en cuenta, sin embargo, que algunos de ustedes pueden tener una respuesta opuesta. Puede ser un paciente hipotiroideo y perder peso, no puede aumentar de peso o tiene bajo peso. O bien, puede ser pacientes con hipertiroidismo y descubrir que no puede perder peso, incluso con una dieta saludable y ejercicio.
Obtenga más información sobre la conexión entre problemas de tiroides y problemas de peso .
3. Depresión, ansiedad y ataques de pánico
¿Está experimentando una depresión inexplicable, ansiedad continua o periódica, o incluso la aparición de ataques de pánico o un trastorno de pánico? Estos pueden ser síntomas de enfermedad tiroidea.
El hipotiroidismo, una tiroides poco activa, está más típicamente asociada con la depresión.
La depresión que no responde a los antidepresivos también puede ser un signo de hipotiroidismo no diagnosticado o mal tratado.
El hipertiroidismo, una tiroides hiperactiva, se asocia más comúnmente con ansiedad, trastorno de pánico y ataques de pánico
Obtenga más información sobre la ansiedad y la depresión en pacientes con tiroides.
4. Malestar del cuello, agrandamiento, ronquera, bocio
Tu tiroides está ubicada en tu cuello. En algunos casos, el bocio (una tiroides agrandada) o nódulos pueden causar una variedad de síntomas relacionados con el cuello y la garganta.
Éstas incluyen:
- una sensación de hinchazón o plenitud en el cuello
- cuello visiblemente agrandado
- incomodidad con cuellos de tortuga o corbatas
- dificultad para tragar o respirar
- ternura en el cuello
- una voz ronca y ronca
Estos síntomas pueden asociarse con hipertiroidismo, hipotiroidismo, enfermedad tiroidea autoinmune, nódulos, bocio, cáncer de tiroides y deben evaluarse.
Puede aprender cómo hacer una fácil autocontrol en el hogar para ayudar a averiguar si su tiroides puede agrandarse en esta descripción general de la simple "Prueba de cuello de tiroides".
5. Pérdida de cabello, cambios en el cabello y cambios en la piel
El cabello y la piel son particularmente vulnerables a los desequilibrios tiroideos.
En particular, la pérdida de cabello se asocia frecuentemente con problemas de tiroides .
Con el hipotiroidismo, su cabello puede volverse frágil, áspero y seco, romperse fácilmente y caerse más fácilmente o más. En el hipotiroidismo, también hay un síntoma único y muy específico: la pérdida de cabello en el borde externo de la ceja. Su piel puede volverse gruesa, seca y escamosa, especialmente en los talones, las rodillas y los codos.
Con hipertiroidismo, la pérdida de cabello severa también puede ocurrir. Tu cabello también puede volverse fino y delgado. Su piel puede volverse frágil, fácilmente irritable o inusualmente lisa.
También hay dos erupciones inusuales asociadas con hipertiroidismo y enfermedad de Graves. El mixedema pretibial, también conocido como dermopatía tiroidea, puede aparecer en la piel de las espinillas. Y una erupción llena de baches conocida como milaria puede aparecer en la cara.
6. Estreñimiento, problemas intestinales, diarrea e intestino irritable
Una variedad de problemas digestivos pueden ser síntomas de una condición tiroidea no diagnosticada o subtratada.
El estreñimiento severo o de largo plazo y el estreñimiento que no responde a tratamientos y remedios se asocia comúnmente con hipotiroidismo.
La diarrea, las heces blandas y el síndrome del intestino irritable (SII) se asocian con frecuencia con hipertiroidismo.
7. Irregularidades menstruales y problemas de fertilidad
Los cambios menstruales son comunes en pacientes con tiroides.
Los períodos más pesados, más frecuentes y más dolorosos se asocian frecuentemente con hipotiroidismo.
Las mujeres con hipertiroidismo a menudo experimentan períodos más cortos, más ligeros o menos frecuentes. En algunos casos, los períodos se detienen por completo.
Las mujeres con afecciones tiroideas no diagnosticadas o tratadas de manera inadecuada, como el hipotiroidismo en particular, también tienen un mayor riesgo de infertilidad , tratamientos fallidos de reproducción asistida y abortos espontáneos recurrentes.
8. Dolores musculares y articulares, túnel carpiano, tendinitis y fascitis plantar
El dolor es un síntoma común pero a menudo pasado por alto de los problemas subyacentes de la tiroides.
Las personas con hipotiroidismo pueden experimentar molestias y dolores en los músculos y las articulaciones, especialmente en los brazos y las piernas. El dolor similar a la fibromialgia también es común en personas con tiroides poco activa.
También existe un mayor riesgo de desarrollar síndrome del túnel carpiano en los brazos y las manos, lo que puede causar debilidad y dolor en los antebrazos, muñecas, manos y dedos. Una condición similar, el túnel del tarso, también es un riesgo, que causa debilidad y dolor en las espinillas, los tobillos, los pies y los dedos de los pies. Del mismo modo, una condición dolorosa del pie conocida como fascitis plantar en los pies.
Las personas con hipertiroidismo pueden tener dolor o debilidad inusual en la parte superior de los brazos y las pantorrillas.
Para obtener más información sobre el dolor asociado con diversas afecciones de la tiroides, lea Dolor muscular y articular con enfermedad de la tiroides .
9. Colesterol alto, sin respuesta a los medicamentos para el colesterol
Los niveles altos de colesterol , especialmente cuando no responden a la dieta, el ejercicio o los medicamentos para reducir el colesterol, como las estatinas, pueden ser un signo de hipotiroidismo no diagnosticado.
Los niveles inusualmente bajos de colesterol que no se correlacionan con la dieta, el peso y el ejercicio pueden ser un signo de hipertiroidismo.
10. Problemas y cambios oculares
Varios síntomas y cambios relacionados con los ojos son comunes en el hipotiroidismo, el hipertiroidismo y la enfermedad de Graves, pero también pueden deberse a una afección relacionada, conocida como oftalmopatía de Graves o enfermedad ocular tiroidea . Estos incluyen:
- Tus ojos se sienten arenosos y secos.
- Tu visión es borrosa.
- Tus ojos están rojos, secos, hinchados, hinchados o acuosos.
- Tus ojos son sensibles a la luz.
- Usted está teniendo visión doble.
- Tus globos oculares parecen estar abultados (proptosis); sus ojos no están completamente cubiertos cuando sus párpados están cerrados.
- Usted tiene "retraso en la tapa", cuando su párpado superior no sigue suavemente los movimientos hacia abajo de los ojos cuando mira hacia abajo.
¿Cuáles son tus siguientes pasos?
Si tiene alguno de estos síntomas comunes, su siguiente paso es consultar a un profesional de la salud para una evaluación completa de la tiroides .
> Fuentes:
> Bahn R, Burch H, Cooper D, y col. Hipertiroidismo y otras causas de tirotoxicosis: Directrices de manejo de la American Thyroid Association y la Asociación Americana de Endocrinólogos Clínicos. Práctica endocrina Vol 17 No. 3 mayo / junio de 2011.
> Braverman L, Cooper D, The Thyroid de Werner & Ingbar, 10ma Edición. WLL / Wolters Kluwer; 2012.
> Garber J, Cobin R, Gharib H, y col. "Pautas de práctica clínica para el hipotiroidismo en adultos: copatrocinado por la Asociación Estadounidense de Endocrinólogos Clínicos y la American Thyroid Association". Práctica endocrina Vol 18 No. 6 noviembre / diciembre de 2012.