Huesos rotos de la pierna que a menudo necesitan fisioterapia
¿Cuáles son los tipos de fracturas más comunes en la cadera, la rodilla, el tobillo y el pie que requieren fisioterapia como parte del proceso de curación?
Fracturas comunes de la pierna, el tobillo y el pie
Una pierna rota puede ser una lesión dolorosa y aterradora. Puede conducir a una pérdida significativa de la función y puede interrumpir el trabajo normal y la actividad recreativa. Una fractura de pierna, si no se cuida adecuadamente, puede causar daños de larga duración, como pérdida de rango de movimiento (ROM) o disminución de la fuerza . Por lo tanto, la terapia física después de una fractura a menudo es muy importante.
Muchas personas se preguntan si una pierna rota y una pierna fracturada significan lo mismo. Ellas hacen. Si su médico le dice que se ha fracturado el fémur, significa que su muslo se ha roto.
Las fracturas de pierna casi siempre son causadas por un trauma en el cuerpo. La caída, las lesiones deportivas o los accidentes automovilísticos pueden causar la rotura de un hueso de la pierna.
Los síntomas incluyen, entre otros, dolor, dificultad para caminar, hematomas, decoloración e hinchazón, o una deformidad evidente en la pierna. Si sospecha que tiene una pierna, rodilla, tobillo o pie fracturados, debe buscar atención médica de inmediato. Llame a su médico o acuda a su departamento de emergencias local para obtener un diagnóstico preciso de su problema y recibir el tratamiento adecuado. De lo contrario, puede provocar una discapacidad a largo plazo y la pérdida de la función.
El tratamiento inicial para una fractura de pierna incluye la reducción de la fractura y la inmovilización. La reducción es el proceso donde los huesos rotos vuelven a su posición correcta. Esto a menudo se hace de forma manual, pero puede ser necesario un procedimiento quirúrgico llamado fijación interna de reducción abierta (ORIF) para las fracturas graves. La inmovilización es el proceso de mantener los huesos en su lugar con el uso de un yeso o un aparato ortopédico para garantizar que tenga lugar la curación adecuada.
Una vez que la fractura haya cicatrizado lo suficiente, es posible que lo remitan a un fisioterapeuta para ayudarlo a mejorar su movilidad y función. Su fisioterapeuta puede ayudarlo a elegir el dispositivo de asistencia adecuado para ayudarlo a caminar durante las primeras etapas de curación, si es necesario, y puede guiarlo en los ejercicios adecuados para ayudar a mejorar la fuerza y el rango de movimiento después de una fractura.
A continuación hay una lista de fracturas comunes que pueden ocurrir en la parte inferior de su cuerpo y que a menudo requieren fisioterapia para restablecer la movilidad funcional.
1 -
Fractura de caderaUna fractura de cadera es el hueso roto más común que requiere hospitalización.
Las fracturas de cadera generalmente ocurren en adultos mayores, y pueden deberse a un trauma como una caída. Ocasionalmente, pueden ocurrir fracturas patológicas (fracturas que ocurren en un hueso que está afectado por metástasis ósea o cáncer) o fracturas que ocurren como resultado de debilitamiento del hueso (como en la osteoporosis).
Dependiendo de la gravedad de la ruptura, puede ser necesario un procedimiento de ORIF para reducir una fractura en la cadera.
La fisioterapia implica mejorar el rango de movimiento y la fuerza de la cadera para mejorar la marcha y la movilidad.
2 -
Fractura de FémurUna fractura de fémur generalmente requiere una fuerza o caída significativa. El fémur, o hueso del muslo, es el hueso más largo del cuerpo y es muy fuerte. Le ayuda a caminar, correr y mantenerse de pie.
Un traumatismo en el fémur puede hacer que se rompa, lo que ocasiona dolor significativo y pérdida funcional. Generalmente se necesita una mayor fuerza para romper el fémur que otros huesos en la pierna.
El dolor, la pérdida de rango de movimiento y la reducción de la fuerza después de una fractura de fémur pueden afectar la cadera y la rodilla, lo que compromete aún más su movilidad. La terapia física a menudo se necesita después de la curación para restaurar la función completa.
3 -
Fractura de la meseta tibialUna fractura de meseta tibial ocurre cuando la rodilla se somete a una torcedura forzada durante un trauma. La meseta tibial es el lugar donde se juntan la espinilla y el hueso del muslo en la rodilla.
Ocasionalmente, las fracturas de la meseta tibial requieren cirugía.
Como la meseta tibial se encuentra en la articulación de la rodilla, a menudo se produce una pérdida significativa del rango de movimiento y la fuerza de la rodilla debido a una fractura. Por lo general, se necesita terapia física para restaurar la mayor cantidad de funciones posible después de que la fractura se haya curado.
4 -
Fractura de Tibia / FibulaUna fractura de tibia / peroné (tib / fib) es una fractura común de los huesos del tobillo .
La tibia (hueso de la espinilla) y el peroné (hueso en la parte externa del tobillo) se encuentran en la parte inferior de la pierna y ayudan a formar parte de la articulación del tobillo. Ocasionalmente, solo uno de los huesos, ya sea la tibia o el peroné, está roto.
Si sufrió una fractura tib / fib, puede requerir cirugía.
La fisioterapia después de una fractura de tobillo a menudo puede restaurar su fuerza, rango de movimiento y movilidad funcional al nivel que tenía antes de su fractura.
5 -
Fractura de JonesUna fractura de Jones es una ruptura en el quinto metatarso del pie. El quinto metatarso es el hueso largo en el pie que se conecta con el dedo meñique.
Generalmente, un trauma menor como correr o saltar causa una fractura de Jones. Una fractura de Jones a menudo se considera una fractura por estrés , un tipo de fractura que generalmente es causada por un estrés repetido en un hueso en lugar de una sola lesión traumática.
Después de la curación, su rango de movimiento puede verse reducido y su paso puede verse afectado. Comúnmente, la terapia física después de una fractura de Jones es útil para restablecer la movilidad funcional, especialmente con fracturas por estrés, que tienden a tener un peor pronóstico que las fracturas agudas de Jones.
6 -
Fractura de LisfrancUna fractura de Lisfranc es una fractura y dislocación del pie medio. El pie medio es la parte del pie que se encuentra entre el tobillo y los dedos de los pies. Aquí, muchos de los huesos de su pie se unen para ayudar a que su pie se mueva correctamente.
Una fractura de Lisfranc puede ocurrir cuando se tuerce el pie durante los deportes, especialmente cuando se mueve en terreno irregular, o en un accidente automovilístico.
Las fracturas menores de Lisfranc se tratan con inmovilización en un yeso o bota de caminar, pero muchas lesiones de Lisfranc requieren cirugía.
Una fractura de Lisfranc suele ser una lesión dolorosa que puede ocasionar limitaciones sustanciales en la movilidad y la marcha. La fisioterapia después de una fractura y luxación de Lisfranc es importante para mejorar la fuerza y el rango de movimiento de su pie y tobillo con el fin de restablecer su nivel anterior de capacidad para caminar.
Una palabra sobre las fracturas comunes de las piernas y la curación
Las fracturas de pierna son comunes, y muchas de ellas pueden dar como resultado una reducción a largo plazo de la fuerza y la movilidad sin fisioterapia. Muchas veces, sin embargo, trabajar con un fisioterapeuta permite a las personas regresar a su nivel anterior de capacidad funcional a tiempo.
> Fuente:
> Metzl, Jordan D. Medicina Deportiva en la Oficina de Pediatría. Academia Americana de Pediatría, 2017.