El estreñimiento es ciertamente una situación incómoda. A menudo, lo que se necesita para aliviar los síntomas es, en primer lugar, tratar de descubrir qué causa el estreñimiento. Este artículo le ofrecerá una descripción general de las muchas enfermedades o problemas de estilo de vida que pueden provocar el síntoma de estreñimiento. La mayoría de las veces, el estreñimiento no se debe a una enfermedad grave, sino que se puede atribuir a factores relacionados con el estilo de vida.
Tenga en cuenta que si experimenta estreñimiento de forma regular, debe programar una cita con su médico para identificar con precisión lo que está sucediendo, así como para establecer un plan de tratamiento.
Lo que va mal
El estreñimiento se produce cuando las heces no se eliminan del intestino grueso de manera oportuna, por lo general, menos de tres veces por semana. Un retraso en la frecuencia de las deposiciones puede provocar síntomas tales como:
- Heces duras
- Evacuación incompleta
- La necesidad de eliminar las heces manualmente ( evacuación digital, ferulización vaginal )
Causas de estreñimiento
Como puede ver en las siguientes categorías, el síntoma de estreñimiento puede provenir de una amplia variedad de fuentes.
Causas del estilo de vida: cómo la dieta y el ejercicio causan estreñimiento
Debido a que las siguientes causas de estreñimiento reflejan la elección personal, le ofrecen algunas pautas para mejorar sus hábitos intestinales:
- Exceso de consumo de productos lácteos
- Dieta baja en fibra
- Ingesta inadecuada de agua
- Retener las deposiciones
- Ejercicio insuficiente
- Viajar
Enfermedades y otras condiciones de salud
Las siguientes condiciones pueden presentarse con estreñimiento como uno de sus síntomas:
- Diabetes
- Deficiencias de electrolitos
- Síndrome del intestino irritable (SII)
- Hiperparatiroidismo
- Hipotiroidismo
- El embarazo
Efectos secundarios de los medicamentos
Las siguientes clases de medicamentos conllevan el riesgo de estreñimiento como efecto secundario:
- Antiácidos
- Antidepresivos
- Antihistamínicos
- Medicamentos para la presión arterial
- Suplementos de hierro
- Narcóticos
Cáncer
Además de los siguientes tipos de cáncer, cualquier cáncer que afecte el funcionamiento del colon puede causar estreñimiento:
- Cáncer de colon
- Cáncer de recto
Causas neurológicas
Las siguientes condiciones afectan el funcionamiento de los músculos del colon, que pueden causar estreñimiento:
- Dysautonomia
- Esclerosis múltiple
- enfermedad de Parkinson
- Lesión de la médula espinal
- Carrera
Causas estructurales
Las siguientes condiciones involucran un problema estructural dentro del sistema digestivo que puede contribuir al síntoma de estreñimiento.
- Fisura anal
- Obstrucción intestinal
- Estenosis intestinal
- Rectocele (un bulto del recto en la vagina)
Disfunción del piso pélvico
La defecación disinérgica es una forma de disfunción del piso pélvico , en la que los músculos del piso pélvico no funcionan como deberían. Un síntoma primario de la defecación disinérgica es el estreñimiento.
Tratamiento de estreñimiento
Como se indicó anteriormente, antes de tratar su estreñimiento, debe consultar con su médico para averiguar qué hay detrás de sus síntomas. Su médico entonces trabajará con usted en el desarrollo de un plan de manejo adecuado para usted.
Fuentes:
Sitio web de la Clínica Cleveland "estreñimiento" con acceso el 20 de junio de 2016.
Lee, Y. "¿Qué hay de nuevo en la Caja de Herramientas para el Estreñimiento y la Incontinencia Fecal?" Frontiers in Medicine 2014 1: 5.
Minocha, A. y Adamec, C. (2011) La Enciclopedia del Sistema Digestivo y Trastornos Digestivos (2da Ed.) Nueva York: Hechos sobre el archivo.