Dos pasos antes de ver a su médico para una evaluación de la tiroides
Si se pregunta si tiene un problema de tiroides, hay dos pasos que puede seguir antes de hacer su primera cita con el médico.
Echemos un vistazo a estos pasos más de cerca, que implican revisar una lista de verificación de síntomas de la tiroides y realizar una prueba de cuello de tiroides.
Paso uno: revise una lista de verificación de síntomas
Revise esta lista de verificación, marque sus síntomas y luego traiga esta lista a su cita con el médico.
Hipotiroidismo / síntomas tiroideos poco activos
Los síntomas en esta lista pueden ser signos de hipotiroidismo .
_____ Estoy ganando peso inapropiadamente
_____ No puedo perder peso con dieta / ejercicio
_____ Estoy estreñido , a veces severamente
_____ Tengo hipotermia / baja temperatura corporal (me siento frío cuando otros se sienten calientes)
_____ Me siento cansado, agotado
_____ Me siento agotado y perezoso
_____ Mi cabello es áspero y seco, se rompe, se vuelve quebradizo y / o se cae
_____ Mi piel es gruesa, seca, escamosa y / o gruesa
_____ Tengo una voz ronca o grave
_____ Tengo hinchazón y hinchazón alrededor de los ojos y la cara
_____ Tengo dolores, dolores en las articulaciones, manos y pies
_____ He desarrollado el síndrome del túnel carpiano , o está empeorando
_____ Tengo ciclos menstruales irregulares (más largos, más pesados o más frecuentes)
_____ Tengo problemas para concebir un bebé
_____ Me siento deprimido
_____ Me siento inquieto
_____ Mis estados de ánimo cambian fácilmente
_____ Tengo sentimientos de inutilidad
_____ Tengo dificultad para concentrarme
_____ Tengo más sentimientos de tristeza
_____ Parece que estoy perdiendo interés en las actividades diarias normales
_____ Últimamente soy más olvidadizo
_____ No puedo recordar cosas
_____ Tengo un deseo sexual bajo
_____ Estoy recibiendo infecciones más frecuentes
_____ Estoy roncando más
_____ Tengo / puedo tener apnea del sueño
_____ Siento dificultad para respirar y opresión en el pecho
_____ Siento la necesidad de bostezar para obtener oxígeno
_____ Mis ojos se sienten arenosos y secos
_____ Mis ojos se sienten sensibles a la luz
_____ Mis ojos se ponen nerviosos / tics en los ojos
_____ Me siento mareado o tengo vértigo
_____ Tengo dolores de cabeza regulares
_____ Tengo sentimientos extraños en el cuello o la garganta
_____ Tengo tinnitus (zumbido en los oídos)
_____ Tengo infecciones sinusales recurrentes
_____ Tengo vértigo
_____ Siento un poco de mareo
Hipertiroidismo / Síntomas de la tiroides hiperactiva
Esta lista de síntomas apunta al hipertiroidismo .
_____ Mi corazón se siente como si estuviera saltando un ritmo, compitiendo, y siento que estoy teniendo palpitaciones del corazón
_____ Mi pulso es inusualmente rápido
_____ Mi pulso, incluso cuando está descansando o en la cama, es alto
_____ Me tiemblan las manos, tengo temblores en las manos
_____ Me siento caliente cuando otros sienten frío, me siento mal o sobrecalentado
_____ Estoy teniendo una mayor transpiración
_____ Estoy perdiendo peso inapropiadamente
_____ Estoy perdiendo peso, pero mi apetito ha aumentado
_____ Siento que tengo mucha energía nerviosa que necesito quemar
_____ Tengo diarrea o heces sueltas o más frecuentes
_____ Me siento nervioso o irritable
_____ Mi piel se ve o se siente más delgada
_____ Mis músculos se sienten débiles, especialmente la parte superior de los brazos y los muslos
_____ Tengo dificultades para dormir, permanecer dormido o volver a dormir después de despertar en el medio de la noche
_____ Mi cabello es áspero y seco, se rompe, se vuelve quebradizo, se cae
_____ Mi piel es gruesa, seca, escamosa, delgada
_____ Tengo una voz ronca
_____ Tengo dolores, dolores en las articulaciones, manos y pies
_____ Estoy teniendo ciclos menstruales irregulares (más cortos, más largos o más pesados, o más frecuentes, o nunca)
_____ Tengo problemas para concebir un bebé
_____ He tenido uno o más abortos involuntarios
_____ Me siento deprimido
_____ Me siento cansado, agotado
_____ Me siento inquieto o ansioso
_____ He tenido ataques de pánico
_____ Recientemente me diagnosticaron trastorno de pánico, trastorno de ansiedad o ataques de pánico
_____ Tengo hinchazón y hinchazón alrededor de los ojos y la cara
_____ Mis ojos parecen agrandarse o tener más "ojos saltones"
_____ Mis ojos están muy secos
_____ Tengo visión doble o visión borrosa
_____ Mis estados de ánimo cambian fácilmente
_____ Tengo sentimientos de inutilidad
_____ Tengo dificultad para concentrarme o enfocarme
_____ Tengo más sentimientos de tristeza
_____ Parece que estoy perdiendo interés en las actividades diarias normales
_____ Últimamente soy más olvidadizo
_____ No puedo recordar cosas
_____ No tengo deseo sexual , o tengo problemas de rendimiento sexual
_____ Estoy recibiendo infecciones más frecuentes, que duran más
_____ Siento dificultad para respirar y opresión en el pecho
Otros posibles síntomas de tiroides
_____ Mi cuello está agrandado, o tengo un bulto visible o irregularidad
_____ Mi cuello es sensible
_____ Las bufandas, corbatas, cuellos de tortuga y joyas alrededor de mi cuello son incómodas
Paso dos: control de cuello de tiroides
Una autocomprobación que puede detectar algunos problemas de tiroides se denomina "control de tiroides del cuello". Para realizar esta prueba, sostenga un espejo hacia arriba para que pueda ver su cuello, justo debajo de la manzana de Adán y encima de la clavícula. Luego, incline la cabeza hacia atrás y, vigilando esta área, tome un trago de agua y trague.
Mientras tragas, mira tu cuello. Observe cuidadosamente cualquier abultamiento, ampliación, protuberancia o apariencia inusual en esta área. Repita este proceso varias veces. Si ve protuberancias, protuberancias, protuberancias o cualquier cosa inusual, consulte a su médico para una evaluación completa.
Es importante tener en cuenta que la comprobación del cuello tiroideo no puede descartar la posibilidad de que tenga una afección tiroidea. Sin embargo, puede ayudarlo a identificar una tiroides especialmente agrandada o masas tiroideas visibles.
Una palabra de
Ya sea que tenga síntomas en las listas de verificación y / o notifique una ampliación o protuberancias en su "prueba de cuello de tiroides", su siguiente paso siempre debe ser consultar con un médico para una evaluación y diagnóstico adecuados.
No se sorprenda si su médico ordena otros análisis de sangre además de los que evalúan su función tiroidea. Esto se debe a que ciertos síntomas de la tiroides pueden simular los de otras afecciones médicas.
> Fuentes:
> Bahn, R., Burch, H, Cooper, D, et al. Hipertiroidismo y otras causas de tirotoxicosis: Directrices de manejo de la American Thyroid Association y la Asociación Americana de Endocrinólogos Clínicos. Práctica endocrina Vol 17 No. 3 mayo / junio de 2011.
> Braverman, L, The Thyroid, de Cooper D. Werner & Ingbar, décima edición. WLL / Wolters Kluwer; 2012.
> Garber, J, Cobin R, Gharib, H, et. Alabama. "Pautas de práctica clínica para el hipotiroidismo en adultos: copatrocinado por la Asociación Estadounidense de Endocrinólogos Clínicos y la American Thyroid Association". Práctica endocrina Vol 18 No. 6 noviembre / diciembre de 2012.