El dolor de tobillo es una queja muy común que tiene muchas causas diferentes. Es importante consultar a un médico, como un podiatra o un especialista en ortopedia, para obtener un diagnóstico preciso y un plan de tratamiento adecuado. Aquí hay algunas causas posibles del dolor de tobillo.
Artritis
La artritis es menos probable que ocurra en el tobillo que en otras articulaciones, pero puede causar dolor en el tobillo.
El cartílago de tobillo puede desgastarse y eso a menudo es doloroso. La artritis del tobillo es más común en pacientes que tienen artritis reumatoide o en pacientes que han tenido una lesión previa en la articulación del tobillo. El pinzamiento anterior es un área específica de la articulación que se daña como resultado de la formación de espolones óseos .
Esguinces de tobillo
Esguinces de tobillo lesionan los ligamentos alrededor del tobillo. Los esguinces pueden causar dolor significativo en el tobillo, así como hinchazón y la sensación de que la articulación puede ceder. Un esguince de tobillo alto es un tipo específico de lesión de ligamento en el tobillo. En un esguince de tobillo alto, los ligamentos en la parte superior de la articulación se lesionan. El tratamiento para un esguince de tobillo alto es diferente de un esguince de tobillo habitual.
Tendinitis
La tendinitis puede ocurrir en cualquiera de los tendones alrededor de la articulación y causar dolor en el tobillo. La tendinitis ocurre cuando los tendones, las conexiones de los músculos con los huesos, se irritan e inflaman. La tendinitis tibial posterior causa dolor en el tobillo en la parte interna de la articulación y, si no se trata, puede ocasionar importantes problemas para caminar.
La tendinitis de Aquiles causa dolor en el tobillo en la parte posterior de la articulación. Es el tipo más común de tendinitis alrededor de la articulación del tobillo.
Fracturas de tobillo
Una fractura de tobillo es un tipo común de hueso roto. Hay muchos tipos diferentes de fracturas de tobillo y cada una de ellas debe tratarse individualmente. Algunas fracturas de tobillo se pueden tratar como esguinces, mientras que otras requieren cirugía.
Daño del cartílago
El cartílago de la articulación del tobillo es susceptible a lesiones si sufre un esguince de tobillo, fractura u otro tipo de lesión traumática. Las lesiones del cartílago pueden abarcar todo el espectro, desde un área limitada de daño hasta una artritis de tobillo más extendida.
Gota
La gota es una causa poco común de dolor en el tobillo. Sin embargo, en pacientes que tienen un diagnóstico de gota, debe considerarse como una causa de dolor de tobillo nuevo.
Síntomas
Si no está seguro de la causa de sus síntomas, o si no conoce las recomendaciones de tratamiento específicas para su condición, busque atención médica. El tratamiento del dolor de tobillo debe estar dirigido a la causa específica de su problema. Algunos signos de que debe ser visto por un médico incluyen:
- Incapacidad para caminar cómodamente en el lado afectado
- Lesión que causa deformidad alrededor de la articulación
- Dolor en el tobillo que ocurre por la noche o mientras descansa
- Dolor en el tobillo que persiste más allá de unos pocos días
- Incapacidad para doblar el tobillo
- Hinchazón de la articulación o el área de la pantorrilla
- Signos de infección, incluyendo fiebre, enrojecimiento y / o piel caliente
- Cualquier otro síntoma inusual
Descripción general del tratamiento
El tratamiento depende completamente de la causa del problema. Por lo tanto, es importante que comprenda la causa de sus síntomas antes de comenzar el tratamiento.
Si no está seguro de su diagnóstico o de la gravedad de su afección, busque atención médica antes de comenzar cualquier plan de tratamiento. Algunos tratamientos comunes para el dolor de tobillo se enumeran aquí. No todos estos tratamientos son apropiados para cada condición, pero pueden ser útiles en su situación.
Conservador
- Descanso: el primer tipo de tratamiento para las afecciones más comunes que causan dolor de tobillo es simplemente descansar la articulación y permitir que disminuya la inflamación aguda. A menudo, este es el único paso necesario para aliviar el dolor de tobillo. Si los síntomas son severos, las muletas pueden ser útiles.
- Estiramiento: Estirar los músculos, tendones y ligamentos que rodean la articulación puede ayudar con algunas causas del dolor de tobillo. Se debe establecer una buena rutina.
- Aplicación de hielo y calor: los paquetes de hielo y las almohadillas térmicas se encuentran entre los tratamientos más comunes para el dolor de tobillo. Entonces, ¿cuál es la correcta para usar: hielo o calor ? ¿Y cuánto tiempo durarán los tratamientos con hielo o calor?
- Modificaciones del calzado, aparatos ortopédicos y aparatos ortopédicos : Dependiendo del tipo de lesión, modificaciones del calzado, aparatos ortopédicos u ortesis pueden ser potencialmente útiles. La lesión específica y su causa determinarán cuál de estos puede ser útil.
Moderar
- Fisioterapia: la fisioterapia es un aspecto importante del tratamiento de casi todas las afecciones ortopédicas. Los fisioterapeutas usan diferentes modalidades para ayudarlo a aumentar la fuerza, recuperar la movilidad y regresar a su nivel de actividad anterior a la lesión.
- Medicamentos antiinflamatorios: los medicamentos antiinflamatorios no esteroideos, que comúnmente se conocen como NSAID, son algunos de los medicamentos que se recetan con más frecuencia, especialmente para los pacientes que tienen dolor de tobillo causado por problemas como artritis y tendinitis.
Más invasivo
- Inyecciones de cortisona : la cortisona es un poderoso medicamento que trata la inflamación, y la inflamación es un problema común en pacientes con dolor de tobillo. Discuta con su médico los posibles beneficios de una inyección de cortisona para su condición.
- Cirugía artroscópica : la cirugía artroscópica de tobillo puede ser una opción de tratamiento para ciertos tipos de dolor de tobillo. La cirugía artroscópica es un procedimiento que implica insertar una cámara pequeña dentro de la articulación. A través de otras incisiones pequeñas, se pueden insertar instrumentos para reparar o eliminar las estructuras dañadas.