¿Qué puedes hacer por una fractura de dedo?
La mayoría de los dedos de los pies rotos son el resultado de caer algo pesado en el dedo del pie. Pero un paso omitido, un dedo del pie severamente aplastado o una fractura por estrés agravado debido a un impacto repetido sobre una superficie dura también pueden provocar la fractura de un dedo del pie. Un dedo del pie roto puede no ser obvio, pero la señal más común de que se fracturó incluye dolor intenso y un sonido audible de agrietamiento o chasquido que se escucha cuando el hueso pequeño del dedo se fractura.
Signos y síntomas de un dedo del pie roto
Cuando un hueso en los dedos de los pies se rompe, el dolor es inmediato y generalmente bastante intenso. El dedo afectado se hinchará y se magullará. Y si la ruptura es traumática, el dedo puede verse torcido o deformado. Típicamente, un dedo del pie roto resulta en la incapacidad para caminar normalmente y dolor al caminar o ponerse los zapatos.
Cuándo ver a un médico para el dolor del dedo del pie
Cualquier lesión traumática en el dedo del pie o una lesión en el dedo del pie debe ser vista por un médico. Si tiene entumecimiento u hormigueo, una herida abierta o sangrado, debe buscar atención médica de inmediato. Si tiene una deformidad obvia, una visita al médico para una radiografía determinará si el hueso necesita algún tratamiento especial, como entablillar o aplicar un yeso. La mayoría de las fracturas de los dedos del pie se tratan con una pequeña férula o " encintado del compañero ", en la que el dedo quebrado se pega con cinta adhesiva al dedo adyacente para mantenerlo estable y alineado a medida que cicatriza.
Tratamiento casero para un dedo del pie roto
La mayoría de las fracturas de los dedos del pie se pueden cuidar en el hogar con el tratamiento de lesiones habitual que incluye descanso, hielo y elevación .
Mientras el hueso se recupera , es importante evitar caminar o ejercer un exceso de presión sobre la articulación. Enderece el dedo afectado varias veces al día durante no más de 20 minutos cada vez. Mantenga su pie elevado para disminuir la hinchazón en el pie.
Por lo general, se recomienda un zapato con suela rígida para evitar cualquier movimiento de la articulación al caminar.
También es posible que desee hablar con su médico sobre el uso de un medicamento para el dolor de venta libre.
Las complicaciones del dedo gordo del pie
La complicación más común de un dedo roto es un traumatismo en la uña del pie afectado. Las uñas de los pies pueden decolorarse, ponerse negras y azules e incluso caerse. La uña generalmente volverá a crecer normalmente, pero puede ser conveniente ver a un podólogo mientras sanas. Un podólogo puede ayudarlo a evitar las uñas encarnadas o cualquier infección en el lecho ungueal a medida que sana su pie. Si la sangre se acumula debajo de la uña, un podiatra puede necesitar hacer un pequeño orificio en la uña para permitir que la sangre se escape.
Tiempos de curación de los dedos rotos
Después de retirar la tablilla o la taquilla, es importante comenzar ejercicios suaves de estiramiento y rango de movimiento para el dedo roto. El objetivo del ejercicio es obtener el mismo rango de movimiento que el mismo pie en el pie opuesto.
La mayoría de los dedos de los pies se curan dentro de cuatro a seis semanas. Algunas personas son más propensas a padecer dolor crónico o rigidez en la articulación afectada y, en algunos casos, pueden desarrollar artritis en el futuro.
¿Qué causa una fractura de estrés en el dedo?
Las fracturas por estrés en los huesos de los pies o los dedos de los pies generalmente son causadas por sobreentrenamiento o uso excesivo . También pueden ser causados por golpeteo repetido o impacto en una superficie dura, como correr de concreto.
Aumentar demasiado el tiempo, el tipo o la intensidad del ejercicio es otra causa de fracturas por estrés en los pies, como el uso de calzado inadecuado.
Cualquier dolor en el pie que continúe por más de una semana debe ser visto por un médico para una evaluación y diagnóstico exhaustivos.
Fuente:
Robert L. Hatch, MD, MPH, y Scott Hacking, MD, Evaluación y Manejo de Fracturas de Dedos. http://www.aafp.org/afp/20031215/2413.html. La Academia Estadounidense de Médicos de Familia, 15 de diciembre de 2003.