¿Cómo obtiene su fisioterapeuta una medida precisa de cómo se mueve su cuerpo? ¿Cómo sabe él cuánto se mueve una articulación? Fácil: su PT usa un dispositivo llamado goniómetro.
Un goniómetro es un dispositivo utilizado en terapia física para medir el rango de movimiento alrededor de una articulación en el cuerpo. La palabra goniómetro se deriva de los términos griegos gonia y metron, que significan ángulo y medida, respectivamente.
Un goniómetro generalmente está hecho de plástico y a menudo es transparente. Ocasionalmente los goniómetros están hechos de metal. Hay dos "brazos" del goniómetro: el brazo estacionario y el brazo móvil. Cada brazo se coloca en puntos específicos del cuerpo y el centro del goniómetro se alinea en la articulación que se va a medir. Hay marcas de almohadilla en el centro del goniómetro que usa su fisioterapeuta para medir con precisión el rango de movimiento articular.
Al comenzar la terapia física, su fisioterapeuta puede usar un goniómetro para obtener una medición del rango de movimiento de referencia alrededor de una articulación específica. Después de una intervención o tratamiento específico, puede volver a medir para asegurarse de que el tratamiento sea efectivo.
Los goniómetros vienen en diferentes tamaños. Pequeños goniómetros están disponibles para medir el rango de movimiento alrededor de las articulaciones de los dedos, pulgares y manos. Los goniómetros grandes se usan para medir el rango de movimiento alrededor de las caderas o las rodillas .
Tecnología y goniómetros
También hay goniómetros que se adhieren a la parte de tu cuerpo y que pueden medir el rango de movimiento mientras te mueves. Los goniómetros digitales también están disponibles, pero rara vez se ven en una clínica de terapia física típica, ya que son bastante caros.
Recientemente, varias aplicaciones de goniómetro en dispositivos portátiles como teléfonos inteligentes están disponibles.
Estos usan el acelerómetro y la tecnología giroscópica de su dispositivo para medir los cambios en la posición del teléfono. Simplemente abra la aplicación, coloque su teléfono en la posición correcta en su parte del cuerpo y mueva su cuerpo a través de su rango de movimiento disponible. La aplicación entonces medirá la cantidad de movimiento que ocurrió alrededor de la articulación específica. Recuerde, solo un profesional capacitado debe usar información sobre mediciones goniométricas para tomar decisiones médicas.
¿Hay formas de mejorar mi rango de movimiento?
Si su fisioterapeuta usa un goniómetro para medir su rango de movimiento y observa un movimiento disminuido desde su línea base, puede ayudarlo a mejorar la capacidad de movimiento de su articulación. Se pueden realizar ejercicios de rango de movimiento específicos para varias partes del cuerpo, y se pueden realizar técnicas llamadas movilizaciones para ayudar a que sus articulaciones se muevan mejor.
Los ejercicios de flexibilidad también pueden ser prescritos por su fisioterapeuta para ayudar a mejorar su rango de movimiento. Si la pérdida de movilidad se debe a la rigidez de los músculos que rodean una articulación, estirar esos músculos puede ayudar a mejorar el rango de movimiento. Su fisioterapeuta puede usar su goniómetro para medir sus éxitos con el estiramiento. Mayor rango de movimiento equivale a un estiramiento efectivo.
Es importante que su PT use un goniómetro correctamente. Puede haber variaciones en la medición si un goniómetro se usa incorrectamente. En general, se acepta que las mediciones goniométricas tienen una buena confiabilidad inter-tester y intra-tester.
Las mediciones goniómicas deben ser solo un pequeño componente de su programa general de rehabilitación y evaluación. Mientras que un goniómetro se puede utilizar para medir el rango de movimiento articular, la calidad de ese movimiento, cómo se mueven las cosas, puede ser de igual importancia. Su PT debe tener en cuenta tanto la cantidad como la calidad de movimiento al evaluar su condición.
Cuando vaya a fisioterapia, es posible que se usen muchas herramientas, que pueden parecer extrañas o inusuales.
Al aprender sobre las diferentes herramientas del comercio, como goniómetros, puede ir a PT con una comprensión de qué esperar.
Pronunciación:
[goh-nee- om -i-ter]
Ejemplos:
Mi fisioterapeuta usó un goniómetro para medir con precisión el rango de movimiento de la articulación alrededor de la rodilla después de una cirugía de reemplazo total de rodilla .