La fisioterapia para un codo roto puede ayudarlo a restablecer el rango de movimiento del codo, la fuerza y el uso funcional general de su brazo. Una fractura de codo puede ser una lesión dolorosa. Puede conducir a una disminución de la movilidad en su brazo, hombro o muñeca. Una fractura de codo también puede limitar su capacidad para trabajar, realizar tareas domésticas o participar en actividades recreativas.
El codo es una articulación donde el hueso del brazo (húmero) se encuentra con los huesos del antebrazo (radio y cúbito). El extremo óseo del cúbito se llama proceso del olécranon. Este es el hueso que sientes cuando apoyas el codo sobre una mesa. Hay muchos accesorios musculares alrededor del codo que lo ayudan a mover el brazo, la muñeca y la mano. Los huesos del codo están conectados entre sí por ligamentos en la parte interna y externa de su brazo.
Causas de las fracturas de codo
Puede parecer obvio, pero la causa más común de fracturas de codo es un traumatismo en su brazo cerca de su codo. Esto puede deberse a caídas en el codo o brazo extendido, accidentes automovilísticos o lesiones relacionadas con los deportes. Estas lesiones generalmente ocurren repentinamente y generalmente se deben a una gran fuerza que se imparte en su brazo o codo.
Signos de fractura de codo
Los signos comunes de un codo roto incluyen:
- Dolor en el codo, parte superior del brazo o antebrazo
- Hinchazón alrededor del codo
- Hematomas o decoloración alrededor del codo
- Pérdida de movimiento alrededor del codo o el antebrazo
- Deformidad (como un bulto o bulto) cerca del codo o brazo
Si sospecha que ha sufrido una fractura de codo, debe buscar atención médica de inmediato. No informar a su médico o al departamento de emergencias local puede causar daño permanente o pérdida de función en su brazo y mano.
¿Cómo se diagnostica y repara una fractura de codo?
Una radiografía se usa para diagnosticar una fractura de codo . La radiografía puede mostrar la ubicación de los huesos y puede ayudar a su médico a decidir la mejor manera de reparar su codo fracturado. Ocasionalmente se usa una tomografía computarizada para obtener una mejor vista de los huesos de su codo y para ver si las superficies de las articulaciones en su codo están lesionadas.
Después de realizar un diagnóstico de fractura de codo , su médico reducirá la fractura . Este es el proceso donde los huesos de los codos se colocan en la posición correcta para que se produzca la curación óptima. La reducción de un codo fracturado se puede hacer de forma manual. Si la fractura es grave, puede requerir un procedimiento quirúrgico llamado fijación interna de reducción abierta (ORIF) para ayudar a alinear los huesos. Su médico lo ayudará a comprender qué método es necesario para reducir su codo fracturado.
Después de que se reduzca la fractura del codo, es posible que deba usar un corsé o un cabestrillo. Ocasionalmente se aplicará un yeso, aunque se considera que la inmovilización de una fractura de codo con un yeso puede causar rigidez severa y pérdida permanente de movilidad.
Fisioterapia después de una fractura de codo
Un problema importante con una fractura de codo es la rigidez que limita el rango de movimiento.
A veces, esta rigidez persiste mucho después de que los huesos fracturados se hayan curado. Por lo tanto, su médico puede solicitarle que inicie la terapia física poco después de la lesión para ayudar a introducir el movimiento temprano en su codo de curación.
Su fisioterapeuta puede trabajar con usted para ayudarlo a recuperar el uso normal de su codo y brazo. Él o ella pueden usar muchos tratamientos y modalidades de terapia física diferentes para ayudarlo a regresar rápidamente a la actividad normal. Algunos impedimentos con los que puede trabajar en fisioterapia pueden incluir:
Rango de movimiento : uno de los objetivos principales de la fisioterapia después de una fractura de codo es restaurar el rango de movimiento normal al codo .
El codo es una articulación compleja que le permite doblar el brazo o voltear la mano. Trabajar en la restauración del rango completo de movimiento del codo y el antebrazo es fundamental para recuperar el uso normal de su brazo.
Si la pérdida de su rango de movimiento es grave, su fisioterapeuta puede pedirle que use una férula dinámica. Es una férula accionada por resorte que se usa durante todo el día y proporciona un estiramiento de baja carga a la articulación del codo para ayudar a mejorar el rango de movimiento. La férula puede usarse para mejorar la flexión (flexión) o la extensión (enderezamiento) de su codo.
Fortaleza : después de una fractura de codo, el dolor y la hinchazón en el codo pueden impedirle usar el brazo. También se le puede pedir que use su brazo en un cabestrillo, lo que limita el uso de su codo, muñeca y mano. Si ha tenido un ORIF para reducir su fractura de codo, los músculos alrededor de la incisión quirúrgica pueden necesitar tiempo para sanar. Este período de desuso puede causar una pérdida significativa de fuerza alrededor de su codo, hombro, muñeca y mano.
Su fisioterapeuta puede enseñarle ejercicios de fortalecimiento para su hombro y codo. Él o ella también pueden prescribir ejercicios para ayudar a mejorar la fuerza de la muñeca y la mano que pueden ayudarlo a recuperar el uso normal de su brazo.
Si usa un cabestrillo , su fisioterapeuta también puede enseñarle la manera correcta de usar el cabestrillo y asegurarse de que se ajuste correctamente. Él o ella también pueden prescribir ejercicios para su mano para asegurarse de que la fuerza de agarre vuelva a los niveles anteriores a la lesión.
Dolor e hinchazón: después de una fractura de codo, puede experimentar hinchazón alrededor del codo. Su fisioterapeuta puede ayudarlo a controlar el dolor y la inflamación con diversas modalidades, como la estimulación eléctrica y el hielo . Un informe de caso reciente descubrió que la administración de una fractura de codo con diatermia de onda corta (una modalidad de calentamiento) y las movilizaciones de la articulación ayudaron a restaurar la ROM normal en un paciente con una fractura de codo.
Tejido cicatricial : si ha tenido un ORIF para reducir la fractura de su codo, su fisioterapeuta lo ayudará a controlar el tejido cicatricial que puede estar presente como resultado de la cirugía. El masaje y la movilización del tejido cicatricial pueden ser necesarios para ayudar a mejorar la movilidad de la cicatriz. Su fisioterapeuta puede enseñarle técnicas de automasaje que puede realizar en casa.
Volviendo a la normalidad
La fractura de su codo debe estar completamente cicatrizada aproximadamente dos meses después de la lesión y debe tener un uso normal de su brazo aproximadamente tres meses después de la lesión. Es bastante común que experimente alguna leve pérdida de movilidad después de este tiempo, por lo que es muy importante continuar con el rango de movimiento y ejercicios de fuerza que aprendió en fisioterapia. Una onza de prevención vale una libra de cura, así que continúe con su programa de ejercicios en el hogar después de que PT haya llegado a su fin. Asegúrese de hablar con su médico sobre los resultados esperados en su situación específica con la fractura de codo.
Una palabra de
La fisioterapia después de una fractura de codo puede ser útil para iniciar con seguridad la movilidad temprana. También puede ayudarlo a restablecer la fuerza y función normales en su brazo mientras ayuda a controlar el dolor y la inflamación que puede experimentar. Trabajar estrechamente con su médico y fisioterapeuta puede ayudarlo a volver a la actividad normal de manera rápida y segura después de una fractura de codo.
Fuentes:
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