Mientras que la ERGE afecta a millones de personas, las probabilidades de desarrollar este trastorno aumentan con la edad. Por lo tanto, los ancianos son más propensos que los adultos más jóvenes a sufrir de ERGE.
Es posible que un paciente anciano no relacione sus síntomas con la acidez estomacal o la ERGE porque sus síntomas pueden ser diferentes de los que se consideran los síntomas normales de la enfermedad. Por lo general, cuando pensamos en los síntomas de la ERGE, pensamos que la acidez estomacal es lo más importante.
Esa sensación de ardor que puede comenzar detrás del esternón. En los ancianos, los síntomas a menudo aparecen en la boca, la garganta o los pulmones.
¿Cuáles son los síntomas de la ERGE en los ancianos?
Los síntomas que pueden ocurrir en la garganta incluyen ronquera, tos seca, sensación de que hay un nudo en la garganta o comida atrapada en la garganta, dificultad para tragar (disfagia), dolor de garganta crónico. Los síntomas respiratorios que pueden ocurrir incluyen tos y sibilancias.
Los pacientes ancianos con algunas condiciones crónicas tienen un mayor riesgo de desarrollar ERGE. Pueden tomar medicamentos que hacen que el LES se relaje, lo que puede provocar reflujo ácido. El paciente anciano también tiende a tener una producción de saliva disminuida. La saliva puede ayudar con el reflujo ácido porque la saliva es alcalina, por lo que puede ayudar a neutralizar el ácido. La saliva también puede aliviar la acidez estomacal bañando el esófago y disminuyendo los efectos del ácido refluido en el esófago al volver a lavarlo hasta el estómago.
Si le diagnosticaron ERGE, es posible que ya haya hablado con su médico sobre cómo tratar mejor sus síntomas. Si no ha tenido esa conversación con él o ella, es importante que lo haga para garantizar un tratamiento adecuado.
¿Cómo se puede eliminar la incomodidad de la acidez estomacal?
Aunque es posible que no pueda eliminar la acidez por completo, puede tomar algunas medidas para minimizar su malestar.
- No consuma alimentos conocidos como desencadenantes de acidez estomacal. Estos incluyen chocolate, frutas cítricas y jugos, tomates y productos a base de tomate, mostaza, vinagre, productos de menta y alimentos picantes, muy sazonados, fritos y grasos. Para obtener una lista completa de los alimentos que debe evitar, consulte esta tabla . Para alimentos que tienen un bajo riesgo de causar acidez estomacal, consulte esta tabla .
- Evite las bebidas que contienen cafeína (café, té, cola) porque pueden relajar el LES.
- Evite el alcohol. El alcohol relaja el LES.
- No comas comidas grandes. Coma varias comidas pequeñas durante todo el día en su lugar.
- Espere al menos tres horas después de su última comida antes de acostarse.
- Duerma con la cabeza y los hombros apoyados con una almohada de cuña o eleve la cabecera de su cama de seis a ocho pulgadas. Esto permitirá que la gravedad trabaje para usted y ayudará a mantener los ácidos de su estómago donde deberían estar: en su estómago y no en su esófago.
- Use ropa suelta y cómoda. Debe evitar cualquier opresión alrededor de su cintura y estómago.
- Siéntese derecho en una silla cómoda en lugar de encorvado.
- No fumes Hay muchas razones por las que fumar aumenta la acidez estomacal .
- Siempre debe consultar con su médico antes de tomar cualquier remedio de venta libre, pero hay algunas opciones que puede ayudar a eliminar la acidez estomacal. Algunos analgésicos como Tums , Maalox , Mylanta , Rolaids o Gaviscon pueden ser útiles. Una vez más, es importante que consulte con su médico antes de tomar cualquiera de estos remedios.
Fuentes:
Anil Minocha, MD, Christine Adamec. Cómo detener la acidez estomacal: formas simples de curar la acidez estomacal y el reflujo ácido. Nueva York, NY: John Wiley & Sons, Inc., 2001
Carol Ann Rinzler, Ken DeVault, MD. Acidez estomacal y reflujo para tontos. Hoboken, NJ: Wiley Publishing, Inc., 2004.
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Carlo Calabrese, Anna Fabbri, Giulio Di Febo, "Manejo a largo plazo de la ERGE en los ancianos con pantoprazol". Marzo de 2007 Biblioteca Nacional de Medicina de EE. UU. Web. 17 de agosto de 2012.