¿Un resultado de daño a los nervios?
Debido a que la fibromialgia y el síndrome de fatiga crónica afectan al sistema nervioso central, obtenemos todo tipo de cosas extrañas con nuestros nervios. Junto con ardor, hormigueo, entumecimiento y pinchazos, podemos experimentar picazón que puede ser severa y persistente.
Así es como una persona con fibromialgia describe la picazón:
"Necesito descubrir el 'picor' porque literalmente quiero quitarme la piel. Me encantaría saber si alguien más ha experimentado esto. Siempre es simétrico y se siente como si todos los nervios bajo mi piel estuvieran electrocutados".
Muchas personas pueden relacionarse con ese tipo de picazón y lo loco que nos puede hacer. Es enloquecedor, especialmente porque rascarse no ayuda en nada. Para aquellos con un tipo de dolor llamado alodinia , que hace que el tacto duela, rascarse un pico puede hacer que toda la zona grite de dolor, también.
Una encuesta de fibromialgia publicada en Clinical Rheumatology informó prurito sin causa conocida en aproximadamente el dos por ciento de los pacientes. Sin embargo, solo observaron los síntomas que los pacientes habían informado y es posible que este síntoma no siempre se informe. Varios de nuestros síntomas pueden pasar desapercibidos, y pocas personas se dan cuenta de que están atados a estas enfermedades.
¿Por qué picamos?
No tenemos mucha investigación sobre esta pregunta específica, pero es probable que nos pica porque nuestros nervios y, de hecho, todo nuestro sistema nervioso no son normales.
Muchos de nosotros con estas afecciones tenemos un síntoma llamado parestesia , que es una sensación nerviosa anormal.
Es por eso que tenemos pinchazos, ardor, hormigueo, etc. Generalmente es causado por neuropatía, lo que significa daños en los nervios.
Durante mucho tiempo, los investigadores quedaron perplejos por esto, porque no parecía que realmente tuviéramos los nervios dañados. Ahora, sin embargo, hay alguna evidencia de que lo hacemos.
En la fibromialgia, los estudios han revelado la neuropatía de la fibra pequeña , que es el daño a partes específicas de ciertos nervios.
El equipo de investigación de Anderson, Berk y Maes ha sugerido un vínculo entre el síndrome de fatiga crónica y una inflamación del sistema inmune que se sabe que causa neuropatía.
Sin embargo, hay algo más que considerar: analgésicos narcóticos , como la hidrocodona y la oxicodona. La picazón es un efecto secundario conocido de estos medicamentos, por lo que si los toma para el dolor, tenga en cuenta que podrían ser la causa de su picazón.
¿Qué puede ayudar?
Dado que esto no es un picor "normal", el rascado no lo alivia, por lo que nos deja tratando de retener las uñas mientras exploramos posibles tratamientos.
Varias cosas pueden ayudarlo a deshacerse o al menos atenuar ese picor:
- Capsaicina Este es un analgésico tópico que agota las células de sus mensajeros del dolor, esencialmente obligándolas a dejar de quejarse. Sin embargo, pise suavemente con este al principio. Tiene una quemadura que es demasiado intensa para algunas personas. ( Más sobre la capsaicina )
- Hielo. Enfriar el área puede aliviar cualquier inflamación que pueda estar ejerciendo presión sobre el nervio, pero lo más importante es que puede amortiguar la sensación. ( Aprende a hielo correctamente ).
- Analgésicos Para el picor en sí mismo, el acetaminofén (el ingrediente en Tylenol) es el que más probablemente ayude con él. (El acetaminofeno se encuentra en muchos productos, incluidos algunos analgésicos narcóticos, así que asegúrese de no tomar más de un medicamento que lo contenga). Una vez más, si el dolor del nervio es el resultado de una inflamación, los antiinflamatorios pueden ayudar a bien. Como se señaló anteriormente, los analgésicos narcóticos pueden causar picazón, por lo que pueden no ser útiles contra este síntoma.
- Calmando el sistema nervioso. Ciertos suplementos ( teanina , rodiola ), medicamentos ( Xyrem , Valium, Xanax), acupuntura y yoga y meditación pueden ayudar a que sus nervios no sean hipersensibles y causen este tipo de sensaciones.
Tal vez es algo más
Por supuesto, muchas otras cosas además de la disfunción nerviosa pueden hacer que te pique, así que vale la pena asegurarse de que tu picazón no sea causada por uno de ellos. Si nota alguna anormalidad en la piel, debe hablar con un médico al respecto. También observe las asociaciones entre el picor y los alimentos, los productos para el cuidado de la piel y otros alérgenos potenciales.
No importa la causa sospechada, debe informarle a su médico acerca de su picazón.
Él / ella puede ser capaz de ayudarlo a encontrar tratamientos exitosos.
Fuentes:
Anderson G, Berk M, Maes M. Acta psychiatrica Scandinavica. 2014 Feb; 129 (2): 83-97. Los fenotipos biológicos apuntalan los síntomas fisio-somáticos de somatización, depresión y síndrome de fatiga crónica.
Laniosz V, Wetter DA, Godar DA. Reumatología clínica. 2014 Jul; 33 (7): 1009-13. Manifestaciones dermatológicas de la fibromialgia.
Uceyler N, y col. Cerebro. 2013 Jun; 136 (Pt 6): 1857-67. Patología de fibra pequeña en pacientes con síndrome de fibromialgia.