Un diafragma es una copa flexible en forma de cúpula con un borde flexible. Está hecho de silicona suave o látex. Dobla el diafragma por la mitad y lo inserta en la vagina. Un diafragma cubre el cuello uterino para ayudar a prevenir el embarazo.
Historia
Los diafragmas se han usado como método anticonceptivo desde la década de 1830. Necesitas una receta para obtener un diafragma. En realidad, se considera que son la primera innovación anticonceptiva importante para las mujeres que desean la capacidad de protegerse contra un embarazo no deseado .
A lo largo de los años, se han realizado muchas mejoras en el diseño y la efectividad de los diafragmas, por lo que siguen siendo una opción popular de control de la natalidad para muchas mujeres. De hecho, con un uso típico, tienen un 88% de efectividad y, con un uso perfecto, tienen un 94% de efectividad.
Cómo funciona
Un diafragma actúa como una barrera física. Bloquea la apertura del útero. De esta forma, los espermatozoides no pueden alcanzar ni fertilizar un óvulo.
Antes de insertar su diafragma, debe recubrirlo con una crema o gelatina espermicida , de modo que, si algún espermatozoide logra pasar por el borde del diafragma, es de esperar que el espermicida lo mate. El diafragma se mantiene en su lugar por los músculos vaginales.
Cómo usarlo
Descubrirá que con un poco de práctica, un diafragma es muy fácil de usar . Su médico debe mostrarle cómo insertar y extraer su diafragma. Debes seguir practicando en casa hasta que te sientas cómodo con el uso del diafragma.
Recuerda:
- Debe mantener su diafragma en su lugar durante seis horas después de la última vez que tuvo relaciones sexuales.
- Si vuelve a tener relaciones sexuales, asegúrese de insertar más espermicida en la profundidad de su vagina.
- Si tiene relaciones sexuales más de seis horas después de haber insertado el diafragma, también debe agregar más espermicida en la profundidad de su vagina.
- No deje su diafragma en su lugar por más de 24 horas.
Tipos
Los diafragmas vienen en diferentes tamaños y diseños. Esto aumenta sus posibilidades de encontrar uno que sea adecuado para usted. Además del tamaño, hay dos tipos de diafragmas:
- Una opción de anillo plano: este tipo de diafragma se puede exprimir en un óvalo plano antes de insertarlo. El tipo de anillo plano tiene un borde más delgado. También viene con un aplicador, lo que hace que la inserción sea un poco más fácil.
- Una opción de arco o resorte helicoidal: este tipo de diafragma forma un círculo doblado cuando se lo aprieta. Puede insertar un diafragma de arco o muelle helicoidal con los dedos.
Ventajas
¿Por qué debería considerar usar un diafragma? Un diafragma puede ofrecerle las siguientes ventajas:
- No contiene hormonas, por lo que no tiene efecto sobre las hormonas naturales.
- Es reversible, por lo que su fertilidad regresa inmediatamente cuando la saca.
- Usualmente, ninguno de los dos puede sentir un diafragma.
- Hay muy pocos efectos secundarios (las infecciones del tracto urinario y la irritación vaginal son los efectos secundarios más comunes).
- Las madres que amamantan pueden usar un diafragma.
- Es efectivo de inmediato.
- Un diafragma se puede llevar fácilmente en su bolso.
- Puede reducir el riesgo de contraer ciertas enfermedades de transmisión sexual , aunque aún debe usar otro método de protección contra las ETS (como los condones ).
- Los diafragmas pueden prevenir algunos tipos de cambios precancerosos en el cuello uterino (pero se necesita más investigación para saber más sobre esto).
- Se puede insertar horas antes de tiempo, por lo que no interrumpe la actividad sexual.
Quién puede usarlo
La mayoría de las mujeres puede usar un diafragma. Sin embargo, un diafragma puede no serlo para usted si se siente incómodo tocando su vagina o si tiene alergia al látex o espermicida (algunas mujeres que tienen una reacción leve al espermicida encuentran que cambiar las marcas de espermicida puede ayudar).
Las condiciones adicionales que pueden descartar el uso de diafragma incluyen:
- Habiendo dado a luz dentro de las últimas seis semanas.
- Una historia de infecciones frecuentes del tracto urinario .
- Cirugía cervical reciente
- Un útero caído o obstrucciones vaginales.
- Un aborto reciente (después del primer trimestre).
- Una historia de síndrome de shock tóxico .
- Pobre tono muscular vaginal.
Cómo conseguir uno
Si desea usar un diafragma, su médico debe colocarle uno. Una vez que esto sucede, su médico puede darle una receta. Los diafragmas se pueden comprar en una farmacia. El costo de un accesorio de diafragma y el diafragma real variará según su seguro.
Tenga en cuenta que puede ser necesario reacondicionar un nuevo diafragma si tiene:
- Cirugía abdominal o pélvica.
- Un embarazo a término.
- Un aborto espontáneo o aborto (después de 14 semanas de embarazo).
- Un cambio de peso del 20%, o si ha ganado o ha perdido más de 10 libras
También debe estar equipado para un nuevo diafragma si su actual tiene dos años o más.
Protección STD
Existe alguna evidencia de que el uso del diafragma puede protegerlo contra algunas enfermedades de transmisión sexual. La investigación ha demostrado que, en comparación con las mujeres que no usan anticonceptivos , quienes usan un diafragma tienen un 65% menos de posibilidades de contraer gonorrea y tricomoniasis . La frecuencia de clamidia también se reduce en usuarios de diafragma. Esto puede deberse a que el cuello uterino es el sitio de infección por gonorrea y clamidia (y el diafragma cubre el cuello uterino) y porque el espermicida puede destruir el parásito tricomoniasis. Verifique si el espermicida que usa con su diafragma contiene nonoxynol-9 . El uso frecuente de nonoxinol-9 puede causar daño a su tejido vaginal. Esta irritación puede aumentar su riesgo de contraer una ETS o una infección. Lo mejor es no confiar en su diafragma para protegerlo contra las infecciones sexualmente transmutadas.
Fuente:
Klein DA, Arnold JJ, Reese ES. "Provisión de anticoncepción: recomendaciones clave del CDC". Médico de familia estadounidense . 2015 1 de mayo; 91 (9): 625-633. Acceso a través de suscripción privada.