Evaluar el impacto del clima en la hipertensión
Sabemos que sin refugio, el clima puede influir mucho en nuestro estado físico y mental. Pero, ¿puede afectar la presión sanguínea ? La respuesta, curiosamente, parece ser sí.
Un extenso estudio en el que participaron más de 40,000 personas demostró de manera convincente que los cambios climáticos tienen un impacto directo en la presión arterial relativa de una persona. Lo que descubrió el investigador fue que la presión arterial generalmente era mejor en el verano y menos en el invierno, independientemente de la parte del mundo, la altitud o el clima que vivía una persona.
Fluctuaciones relacionadas más con el cambio que el clima
Lo que el estudio encontró fue que cualquier cambio en la presión arterial no se relacionaba tanto con temperaturas muy bajas o muy altas, sino más bien con el grado de fluctuación experimentado desde el verano alto hasta el invierno alto.
Por ejemplo, las personas que viven en Minnesota experimentan cambios extremos de temperatura entre las estaciones. Los días de verano rutinariamente superan los 80 grados, mientras que los días de invierno pueden caer por debajo de cero. Sin embargo, estas fluctuaciones se consideran las mismas para las personas que viven en Phoenix, donde el clima es más cálido durante todo el año. En ambos casos, la variación en las temperaturas estacionales se consideró consistente como lo fueron en todas las demás partes del mundo.
Pasar de un clima a otro
En los últimos años, varios estudios más pequeños han proporcionado información adicional. Lo que hemos aprendido es que las fluctuaciones en la presión sanguínea cambian rápidamente si se pasa de un clima más cálido a uno más frío y, a la inversa, más lentamente si se pasa de un clima más frío a uno más cálido.
Por lo tanto, aunque desde Phoenix a Minnesota puede provocar un cambio significativo en la presión arterial (al menos durante el primer invierno), lo más probable es que no se mueva en la dirección opuesta.
Nadie está seguro de por qué sucede esto. Uno de los factores subyacentes puede estar relacionado con cambios en el diámetro de los vasos sanguíneos. Los vasos sanguíneos invariablemente se contraen cuando se enfrían, por lo que las personas que pasan más tiempo en climas más fríos tienen más exposición al clima que puede desencadenar este efecto.
Con el tiempo, esto puede contribuir a un ligero aumento de la presión arterial.
Los científicos también han sugerido que los climas más fríos tienden a ser más oscuros y que los cambios asociados en la producción de vitamina D (directamente relacionados con la exposición al sol) pueden jugar un papel. Otros han sugerido que los cambios hormonales sutiles causados por los cambios en el ángulo del sol pueden tener un efecto contribuyente.
Lo que la investigación nos dice
Si bien la investigación es interesante, no sugiere que las personas con una presión arterial muy alta empaquen y se muevan para mejorar su salud. Cualquier beneficio a corto plazo probablemente se perderá una vez que su cuerpo se aclimate a su nuevo entorno.
Tampoco sugiere que su medicamento deba cambiarse con el enfoque de una nueva temporada. Debido a que el tratamiento de la hipertensión se adapta a su presión arterial específica, los cambios estacionales ya se habrán ajustado a medida que se le realice un seguimiento rutinario. Como tal, es poco probable que necesites diferentes dosis para el aumento del verano o la caída del invierno.
Fuentes
- Hayashi, T ,; Ohshige, K .; Sawai A, Yamasue, K ,; et al. "Influencia estacional en la presión arterial en sujetos normotensos ancianos". Hypertens Res. 2008; 31 (3): 569-74.
- Morabito, M .; Crisci, A .; Orlandini, S .; et al. "Un enfoque sinóptico a las condiciones climáticas revela una relación con la presión arterial ambulatoria en hipertensos". Am J Hypertens . 2008; 21 (7): 748-52.