Mulungu ( Erythrina mulungu ) es un remedio natural que se dice que ofrece una variedad de beneficios para la salud. Extraído del árbol mulungu, un árbol nativo de América del Sur, mulungu está disponible en forma de suplemento dietético. Dado que se cree que la hierba posee propiedades sedantes, mulungu se usa a menudo como tratamiento para la ansiedad .
Puede encontrar mulungu en muchas tiendas de alimentos naturales y en tiendas especializadas en suplementos dietéticos.
También está ampliamente disponible para comprar en línea.
Usos
En medicina alternativa, se dice que mulungu ayuda con las siguientes afecciones:
- Ansiedad
- Alta presion sanguinea
- Insomnio
Se pretende que Mulungu alivie el dolor y soporte la pérdida de peso. También se cree que actúa como un anticonvulsivo y, a su vez, protege contra las convulsiones epilépticas.
Beneficios de la salud
Hasta la fecha, pocos estudios han probado los efectos sobre la salud de mulungu. Sin embargo, algunas investigaciones preliminares en animales indican que mulungu puede ofrecer ciertos beneficios de salud. A continuación, se muestran algunos hallazgos clave de los estudios disponibles:
1. Ansiedad
Varios estudios muestran que mulungu es prometedor en el tratamiento de la ansiedad. Por ejemplo, un estudio publicado en el Journal of Pharmacy & Pharmacology encontró que los extractos de corteza de mulungu ayudaron a reducir la ansiedad en ratones al deprimir el sistema nervioso central.
Además, un estudio de 2003 de Biological & Pharmaceutical Bulletin encontró que las ratas tratadas con extracto de mulungu experimentaron una disminución en la ansiedad.
Dado este hallazgo, los autores del estudio sugieren que mulungu puede ayudar a manejar condiciones tales como el trastorno de ansiedad generalizada y el trastorno de pánico. Sin embargo, se necesita más investigación antes de que Mulungu pueda recomendarse para el tratamiento de afecciones relacionadas con la ansiedad.
2. Dolor
Mulungu puede ayudar a disminuir el dolor, según un estudio de 2003 del Boletín Biológico y Farmacéutico.
En pruebas en ratones, los autores del estudio determinaron que el extracto de mulungu puede actuar como un antinociceptivo, una sustancia que reduce la sensibilidad del cuerpo a los estímulos dolorosos.
3. Epilepsia
Mulungu puede tener efectos anticonvulsivantes, según un estudio de base animal publicado en Epilepsy & Behavior en 2012. En el estudio, los investigadores descubrieron que la erisotrina, un compuesto extraído de las flores de la planta de mulungu, ayudaba a inhibir las convulsiones y también producía un efecto antihipertensivo leve. efectos de ansiedad.
Preocupaciones de salud y seguridad
Debido a la falta de investigación, se sabe poco sobre la seguridad del uso a largo plazo o regular de mulungu. Sin embargo, existe cierta preocupación de que mulungu pueda causar somnolencia. Además, mulungu puede ser perjudicial para las personas con presión arterial baja.
Es importante tener en cuenta que los suplementos no han sido probados para la seguridad y los suplementos dietéticos son en gran parte no regulados. En algunos casos, el producto puede administrar dosis que difieren de la cantidad especificada para cada hierba. En otros casos, el producto puede estar contaminado con otras sustancias como metales. Además, no se ha establecido la seguridad de los suplementos en mujeres embarazadas, madres lactantes, niños y personas con problemas médicos o que estén tomando medicamentos.
Alternativas
Si bien la investigación sobre los efectos en la salud del mulungu es limitada, una serie de otros remedios naturales parecen ayudar en el manejo de la ansiedad. Por ejemplo, la investigación sugiere que las hierbas como la flor de la pasión, la kava y la valeriana pueden ayudar a aliviar la ansiedad.
Además, hay algunas pruebas de que las terapias alternativas y las prácticas mente-cuerpo como el yoga , la meditación , las imágenes guiadas , los masajes, la acupuntura y la hipnosis también pueden ayudar a controlar la ansiedad. Cuando se usa en aromaterapia , los aceites esenciales como la lavanda y la rosa también pueden tener efectos que alivian la ansiedad.
Usando Mulungu para la salud
Debido a la investigación limitada, es demasiado pronto para recomendar mulungu como tratamiento para cualquier condición.
Es importante tener en cuenta que el autotratamiento de una condición crónica con mulungu y evitar o retrasar la atención estándar puede tener consecuencias graves. Si está considerando el uso de mulungu en el tratamiento de una enfermedad (como la epilepsia), asegúrese de hablar con su médico antes de comenzar cualquier régimen de suplemento nuevo.
Fuentes:
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