Si bien puede ser sorprendente ver caca flotante, generalmente no hay nada de qué preocuparse y a menudo se relaciona con algo que hay que comer. Estas son las dos causas principales de este tipo de heces.
Gas excesivo en el taburete
La mayoría de las veces, las heces flotantes son el resultado de algo que comiste. Si come algo que causa gases (o come una comida grande), el gas se mezcla con las heces en los intestinos.
El aire extra hace que la popa sea menos densa, lo que hace que flote cuando golpea la taza del inodoro.
Aquí hay algunos tipos de alimentos que pueden producir gas:
- Manzanas, peras, melocotones, ciruelas pasas
- Edulcorantes artificiales
- Espárragos, alcachofas, coles de Bruselas, brócoli, cebollas
- Frijoles
- Jugos de fruta
- Miel
- Refrescos y refrescos
- Caramelos y chicles sin azúcar
Muchos de estos alimentos contienen azúcares que también pueden causar exceso de gases. Las ciruelas pasas, las manzanas, los melocotones y los alimentos sin azúcar, por ejemplo, contienen sorbitol. Los refrescos, la miel y los jugos de frutas son ricos en fructosa.
Las personas con intolerancia a la lactosa (una afección que comúnmente afecta a adultos de ascendencia africana, asiática, hispana e india americana) pueden tener caca flotante si consumen leche y productos lácteos. Con niveles bajos de la enzima (lactasa) necesaria para digerir el azúcar (lactosa) en la leche, pueden tener hinchazón y gases después de consumir productos lácteos, lo que puede generar heces flotantes. Además, las personas con síndrome de intestino irritable (SII) con frecuencia experimentan heces flotantes.
Si su materia fecal flotante es causada por alimentos que producen gases, su caca debería volver a la normalidad bastante rápidamente después de reducir la ingesta de los alimentos que le molestan.
Grasa en el excremento (esteatorrea)
Aunque la mayor parte de la excreta flotante es el resultado de algo que usted comió, también podría significar que el cuerpo no absorbe la grasa de la dieta y termina en las heces, una afección conocida como esteatorrea.
A menudo blandas, voluminosas y malolientes, estas heces aceitosas frecuentemente se adhieren a la taza del inodoro y son difíciles de eliminar.
Las infecciones gastrointestinales pueden causar esteatorrea (como la giardiasis por infección parasitaria en el intestino delgado), pero también pueden ser consecuencia del uso de ciertos medicamentos o afecciones que interrumpen el revestimiento absorbente de los intestinos (como enfermedad de Crohn, enfermedad celíaca , sobrecrecimiento bacteriano , quiste) fibrosis , enfermedad de Graves y síndrome del intestino corto).
La esteatorrea también puede ocurrir como un síntoma de afecciones que afectan al páncreas, la vesícula biliar o el hígado. Tales condiciones a menudo se caracterizan por niveles disminuidos de lipasa (una enzima digestiva producida por el páncreas) y / o sales biliares (un tipo de sustancia formada en el hígado). Ambos son necesarios para descomponer y absorber la grasa.
Aquí hay un vistazo a varias condiciones que pueden causar este tipo de heces flotantes:
- Pancreatitis crónica. A menudo relacionado con el alcoholismo o los cálculos biliares, la pancreatitis crónica se caracteriza por la inflamación del páncreas. Junto con las heces flotantes, los síntomas incluyen dolor abdominal, dolor de espalda, hinchazón abdominal y pérdida de peso. También está asociado con la diabetes .
Colangitis esclerosante. A veces asociada con colitis ulcerosa , la colangitis esclerosante está marcada por inflamación, cicatrización y destrucción de los conductos biliares dentro y fuera del hígado. Los síntomas pueden incluir heces flotantes, fatiga, picazón en la piel, fiebre / escalofríos, ictericia y orina oscura.
- Coledocolitiasis La presencia de uno o más cálculos biliares en el conducto biliar común. En muchos casos, la condición no causa síntomas a menos que la piedra obstruya el conducto biliar. Además de las deposiciones flotantes, los síntomas suelen incluir dolor en el abdomen superior o medio superior derecho (que dura al menos 30 minutos), fiebre, ictericia, pérdida del apetito, náuseas y vómitos.
- Cáncer de páncreas. Una forma de cáncer que afecta al páncreas .
Cuándo ver a tu médico
Aunque las deposiciones que ocasionalmente flotan no deberían alarmarlo, es importante que consulte a su médico si nota cambios en sus hábitos intestinales que duran más de dos semanas o experimentan otros síntomas (como náuseas, mareos, pérdida de peso, dolor abdominal o fiebre).
Algunos tipos de cambios en las heces (particularmente la esteatorrea) pueden ser síntomas de una afección que requiere tratamiento.
Tratamiento para heces flotantes
Las heces flotantes debido al exceso de gas a menudo son inofensivas y desaparecen sin tratamiento. Dado que la dieta puede desempeñar un papel en el desarrollo de heces flotantes, es posible que el ajuste de su dieta pueda ayudar con este problema. Por ejemplo, algunos proveedores de servicios de salud pueden sugerir que se eliminen uno o dos alimentos de su dieta a la vez para evaluar si esos alimentos pueden estar contribuyendo a las deposiciones flotantes o llevar un registro de los alimentos que ingiere y sus deposiciones.
Si un determinado alimento empeora el gas, es posible que no tenga que evitarlo. Se encuentran disponibles suplementos de enzimas de venta libre para ayudar a digerir alimentos como los frijoles y la leche. Comer porciones más pequeñas también puede ayudar.
El tratamiento para la esteatorrea depende de la afección subyacente. Por ejemplo, el tratamiento de la fibrosis quística generalmente implica suplementos de enzimas digestivas que son similares a los que normalmente libera el páncreas.
Una palabra de
Tener caca flotante de vez en cuando es bastante común y a menudo relacionado con la comida. Los principales culpables son lactosa en productos lácteos, fibra soluble o azúcares en los alimentos, ya sea rafinosa en frijoles, fructosa en frutas o sorbitol en ciruelas pasas, manzanas o melocotones.
Muchos de los alimentos que pueden causar gases también tienen atributos positivos. Los frijoles, por ejemplo, tienen alrededor de 10 gramos de fibra por taza y son ricos en antioxidantes. En lugar de evitar estos alimentos, trate de comer porciones más pequeñas, espaciando su ingesta durante el día, y considerando suplementos de enzimas de venta libre que ayudan al cuerpo a digerir los frijoles. También evite las comidas grandes, lo que puede ejercer una presión adicional sobre el sistema digestivo.
Si el problema parece ser regular (o si nota otros síntomas), hable con su médico. Si bien puede ser vergonzoso que aparezca, su médico escucha todo el tiempo sobre problemas como este y puede ayudar a identificar cualquier afección subyacente que pueda ser responsable de los cambios en sus deposiciones.
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