Dolores crecientes en las rodillas de los niños
La enfermedad de Osgood-Schlatter es una condición dolorosa que afecta la rodilla o las rodillas de los niños en crecimiento. La terapia física para la enfermedad de Osgood-Schlatter puede ser un tratamiento efectivo para ayudar a mejorar la movilidad y disminuir esta condición dolorosa.
Si su hijo tiene dolor en la parte frontal de una o ambas rodillas, es posible que sufra una afección conocida como enfermedad de Osgood-Schlatter.
Esta condición afecta a los niños que pasan por períodos de crecimiento acelerado, y se considera principalmente "dolores de rodillas". Los síntomas pueden impedir que su hijo disfrute de actividades normales, como correr, saltar o ponerse en cuclillas.
Síntomas de la enfermedad de Osgood-Schlatter
Los síntomas típicos de la enfermedad de Osgood-Schlatter pueden incluir:
- Dolor justo debajo de la rótula en una o ambas rodillas en un niño
- Dificultad para ponerse en cuclillas y saltar debido al dolor de rodilla
- Un bulto óseo notable en el frente de una o ambas rodillas
- Dolor por palpación (tacto) en el frente de una o ambas rodillas
Si su hijo se queja de alguno de estos síntomas, debe llevarlo al médico. Su médico puede confirmar (o descartar) el diagnóstico de la enfermedad de Osgood-Schlatter. Su hijo puede comenzar el tratamiento correcto para la afección. La fisioterapia a menudo se recomienda para ayudar a su hijo a aliviarse del dolor de rodilla causado por la enfermedad de Osgood-Schlatter.
¿Qué causa la enfermedad de Osgood-Schlatter?
La enfermedad de Osgood-Schlatter es causada por la irritación del tubérculo tribal, un área cerca de la parte superior del hueso de la espinilla donde se une el tendón rotuliano.
Hay una placa de crecimiento allí donde se produce un crecimiento óseo rápido a medida que su hijo envejece. El tendón rotuliano surge de los músculos cuádriceps como parte de la rótula. Cuando un niño atraviesa una fase de crecimiento rápido, alrededor de los 10 a los 15 años, este tendón puede tirar anormalmente de su punto de inserción en la espinilla.
Esto puede provocar dolor y un bulto notable justo debajo de la rótula.
Los niños con Osgood-Schlatter típicamente tienen dolor de rodilla, y también pueden exhibir una serie de otros signos, que incluyen:
- La firmeza es los músculos cuádriceps en la parte delantera del muslo
- Tensión de isquiotibiales
- Pantorrilla
- Equilibrio o problemas de coordinación
Su hijo puede tener uno o muchos de estos signos. Revisar con su médico si sospecha que su hijo tiene la enfermedad de Osgood-Schlatter es un buen primer paso para obtener el tratamiento correcto.
Fisioterapia para la enfermedad de Osgood-Schlatter.
Si a su hijo se le diagnostica la enfermedad de Osgood-Schlatter, es posible que se beneficie al trabajar con un fisioterapeuta. Su fisioterapeuta realizará una evaluación para evaluar la condición de su hijo. Él o ella puede luego hacer recomendaciones para tratar adecuadamente la condición.
Las pruebas y medidas específicas que se pueden tomar durante el examen de fisioterapia para la enfermedad de Osgood-Schlatter pueden incluir:
- Medidas del rango de movimiento de la rodilla, la cadera y el tobillo (ROM)
- Evaluación de la palpación
- Medida de la fuerza de la extremidad inferior
- Pruebas funcionales para la extremidad inferior
- Evaluación de flexibilidad
Su fisioterapeuta utilizará la información reunida durante la evaluación inicial para diseñar un programa de tratamiento para su hijo.
Asegúrese de hacer cualquier pregunta sobre la condición de su hijo y asegúrese de comprender qué se espera de usted y su hijo durante el PT.
El tratamiento para la enfermedad de Osgood-Schlatter puede incluir varios componentes. El componente más importante del tratamiento de TP de su hijo es un sólido programa de ejercicios para la enfermedad de Osgood-Schlatter . Varios tratamientos de TP pueden incluir:
- Ejercicios de estiramiento Muchos niños con enfermedad de Osgood-Schlatter tienen rigidez en uno o más grupos musculares de las extremidades inferiores. Los estiramientos de los isquiotibiales se pueden prescribir para permitir que la rodilla de su hijo se extienda por completo. La investigación muestra que los pacientes con enfermedad de Osgood-Schlatter pueden tener una disminución de la flexión de la rodilla ROM, probablemente debido a la rigidez en los músculos cuádriceps. Estirar los quads puede ser otro ejercicio que se puede realizar. Los músculos tensos de la pantorrilla también pueden impedir que ocurra un movimiento normal alrededor de la rodilla de su hijo durante las actividades de carrera, por lo que su fisioterapeuta puede prescribir estiramientos de la pantorrilla.
- Ejercicios de fortalecimiento . Su fisioterapeuta puede recomendar ejercicios para ayudar a mejorar la forma en que los músculos de su niño sostienen su articulación de la rodilla. Se puede recetar fortalecimiento para los cuádriceps, isquiotibiales y músculos de la cadera.
- Equilibrio y ejercicios de coordinación . Algunos niños con enfermedad de Osgood-Schlatter exhiben equilibrio o coordinación deficiente. Su fisioterapeuta puede recomendar ejercicios de equilibrio, como la postura T, para ayudar a mejorar el equilibrio y disminuir el estrés y la tensión en las rodillas durante actividades de alto nivel como correr y saltar.
- Modalidades de alivio del dolor El fisioterapeuta de su hijo puede usar modalidades físicas como calor o hielo para ayudar a controlar el dolor que siente su hijo. Él o ella también pueden usar calor antes de los ejercicios de estiramiento para ayudar a mejorar la extensibilidad general de los músculos que se estirarán. Se pueden usar técnicas de grabación, como el uso de McConnell o cinta de kinesiología, pero su efectividad no ha sido probada. El mejor tratamiento para la enfermedad de Osgood-Schlatter es un programa de ejercicio activo que incluye estiramiento, fortalecimiento y movilidad. Los tratamientos pasivos como calor, grabación o hielo pueden sentirse bien, pero estos no ayudarán a cambiar la condición general. Es el ejercicio activo de su hijo y la participación en su tratamiento lo que puede ayudar a tratar eficazmente la enfermedad de Osgood-Schlatter.
Mucha gente se pregunta cuánto tiempo debería ser un programa de rehabilitación para la enfermedad de Osgood-Schlatter. Cada persona es diferente, y cada persona tendrá un programa de rehabilitación diferente para su condición específica. En general, su programa PT debe ser relativamente corto, y puede incluir solo unas pocas sesiones para asegurarse de que los ejercicios estén hechos y hechos correctamente.
La mayoría de los casos de enfermedad de Osgood-Schlatter son autolimitados. Esto significa que el dolor de rodilla desaparecerá eventualmente si no se trata en absoluto. Algunos casos duran aproximadamente de 12 a 24 meses, pero puede ser más corto si se inicia un programa de ejercicio adecuado cuando se diagnostica por primera vez al niño. Es probable que ese pequeño bulto en la parte delantera de la rodilla de su hijo permanezca permanentemente, pero no debería causar ningún dolor o limitación funcional a medida que su hijo envejece.
Primeros pasos para tomar
Si a su hijo se le diagnostica la enfermedad de Osgood-Schlatter, hay algunas cosas que debe hacer para comenzar el tratamiento correcto . Primero, no entres en pánico. Aunque su hijo puede quejarse de dolor de rodilla, este síntoma suele ser de corta duración y no necesariamente significa un peligro o daño significativo para su hijo o sus rodillas.
Cuando se le diagnostica la enfermedad de Osgood-Schlatter, es posible que su hijo tenga que evitar actividades agravantes durante varias semanas. Esto puede incluir evitar deportes y otras actividades de alta intensidad. Un breve período de descanso puede ayudar a disminuir el dolor de rodilla debido a un esfuerzo repetitivo por el tubérculo tibial y la placa de crecimiento.
Debe comenzar de inmediato con un programa de terapia física activa si a su hijo se le diagnostica la enfermedad de Osgood-Schlatter. ¿Por qué? Porque esto puede ayudar a su hijo a controlar su condición. Un programa de fisioterapia puede ayudar a su hijo a resolver rápidamente sus molestias del dolor y puede ayudar a prevenir futuros episodios de dolor en la rodilla.
Una palabra de
Si su hijo se queja de dolor en la rodilla y se le diagnosticó la enfermedad de Osgood-Schlatter, es posible que se beneficie al trabajar con un fisioterapeuta para aprender a manejar mejor la afección. Su fisioterapeuta puede mostrarle a su hijo los ejercicios correctos para ayudar a mejorar la movilidad y disminuir el dolor alrededor de las rodillas. De esta manera, su hijo puede volver a la actividad normal de forma rápida y segura.
Fuentes:
Scaron; arčević, Z. Dorsiflexión limitada del tobillo: ¿un factor predisponente para Morbus Osgood-Schlatter? Cirugía de rodilla, traumatología deportiva, artroscopia. 16 (726) agosto de 2008.
Tzalach, A, y col. La correlación entre la flexión de la rodilla menor rango de movimiento y el síndrome de Osgood-Schlatter entre los jugadores de fútbol adolescentes. BJMMR. 11 (2), 2016.