No mientes porque lo quieres, pero a veces sientes que debes hacerlo
Nadie se propone ser un mentiroso. Especialmente no queremos mentirle a nuestra familia y amigos. Pero nuestra enfermedad inflamatoria intestinal (EII) a veces puede ponernos en una situación en la que simplemente no sabemos cómo decir la verdad. En otras situaciones, como en el trabajo o la escuela, o tememos que la verdad sea demasiada información para que la manejen algunas personas, o que podría afectar negativamente nuestra carrera.
El resultado final: contamos muchas mentiras. Sería bueno ser honesto, y la honestidad puede comenzar una conversación sobre la EII que podría terminar educando a otras personas sobre la enfermedad. La conciencia es un gran problema para las personas con EII, porque la percepción pública es que las personas con EII tienen trastornos mentales o se contagian la enfermedad con una dieta o estrés deficientes . Hablar de su EII con otras personas y ofrecerles la verdad sobre la enfermedad puede ayudar mucho a cambiar su percepción.
Cuando tiene miedo de perder su trabajo o su seguro de salud, debe hacer lo que es correcto para usted. Puede llegar el momento en que puedas hablar sobre tu enfermedad de Crohn o tu colitis ulcerosa, y cuando lo haga, estarás listo para ello. Hasta entonces, es probable que te encuentres estirando la verdad a veces. Estas son las cosas que puede encontrar a sí mismo cuando alguien le confronta sobre la cancelación de planes o cuántas veces ha estado en el baño hoy.
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"Estoy bien"Cuando tiene una enfermedad crónica, y especialmente después de haber sido hospitalizado, la gente tiende a preguntarle cómo se siente. Es una pregunta cargada: si respondiste honestamente , algunas personas podrían reaccionar negativamente. Entonces, típicamente, respondes con "Estoy bien", "Estoy bien", "Estoy mejor" o alguna otra variante. Las personas más cercanas a usted sabrán que esto no es cierto, especialmente si está teniendo complicaciones o está tomando muchos medicamentos. Pero para conocidos o compañeros de trabajo, es posible que no estés preparado para compartir mucho con ellos.
Relacionado: "Viviré", "Estoy seguro de que me sentiré mejor mañana" o "Estaré bien".
2 -
"Está bien, no estoy hambriento"La única comida disponible es mezcla de caminos o mazorcas de maíz, y aunque te mueras de hambre, declaras que en realidad no tienes hambre. En algunos casos, usted puede prepararse para esta situación, pero en otros no hay mucho que pueda hacer, solo necesita avanzar. No puedes comer la comida, no va a salir bien con tu cuerpo ahora mismo, pero te mueres de hambre. Entonces, te mueres de hambre en silencio, o tal vez te escabulles para comer un pedazo de pan blanco en la esquina cuando nadie está mirando.
Relacionado: "Comí antes", "Tengo alergias a los alimentos", "Soy vegano / vegetariano / paleo / bajo en carbohidratos".
3 -
"Debo tener la gripe del estómago"La mayoría de las personas no hacen ningún comentario cuando te ven en el baño varias veces al día (o en una hora), pero algunas personas te preguntan qué está pasando. Por lo general, es porque se preocupan por su bienestar, aunque está la rara persona que pregunta porque simplemente son entrometidos. Todo el mundo sabe lo que es tener diarrea durante un corto tiempo, incluso los adultos sanos tienen diarrea dos o tres veces al año. Decirle a alguien que tiene gastroenteritis o que "comió algo malo" generalmente cierra la conversación bastante rápido.
Relacionado: "Bebí demasiada agua", "Tengo una vejiga realmente pequeña", "Creo que mi cena me repite".
4 -
"Lo siento, tengo otros planes"Una de las cosas más difíciles de entender para amigos y familiares acerca de la EII es la razón por la cual es posible que no pueda salir a cenar o tomar una copa , o por qué puede cancelar sus planes en el último minuto. Es difícil equilibrar las relaciones cuando solo te esfuerzas por mantenerte unido y no tienes la energía para poder hacer las cosas sociales que otras personas están haciendo. Incluso cuando dice la verdad, las personas pueden enojarse si debe cancelar sus planes con frecuencia o si deben rechazar sus invitaciones.
Relacionado: "Estoy demasiado ocupado", "Tengo que trabajar", "No puedo conseguir una niñera".
5 -
"Sabes, tomo muchas vitaminas"Las personas con enfermedades crónicas pueden tomar muchos medicamentos diferentes . Puede ser complicado encajarlos a todos: puede tener que tomarlos en diferentes momentos del día, con comida o sin comida, y es posible que no pueda combinarlos. Esto podría significar que parece que constantemente te estás poniendo pastillas en la boca. Pasarlos como vitaminas o suplementos parece ser una forma más aceptable de manejar la situación.
Relacionado: "Estoy tomando antibióticos", "Mi médico dice que necesito vitamina D / hierro / calcio".