Lo que deberías saber
El tratamiento de la diabetes tipo 1 no es para curarlo de la enfermedad. Actualmente, no hay cura. El tratamiento de tipo 1 consiste en un proceso continuo de control de su condición. La mayoría de los profesionales que trabajan con diabetes optan por el término "gestión" por "tratamiento" porque el manejo de palabras implica una participación activa en su autocuidado cotidiano. El tratamiento de tipo 1, en contraste, a menudo se interpreta como pasivo y haciendo solo lo que es necesario.
Aunque los términos se pueden usar indistintamente, utilizaremos la administración aquí porque queremos alentarlo a adoptar un enfoque proactivo para su diabetes.
El corto y largo de la gestión
El objetivo a corto plazo inmediatamente posterior al diagnóstico es llevar los niveles altos de glucosa en sangre a un rango aceptable. Debido a que la aparición de los síntomas a menudo es repentina y severa, algunas personas pueden requerir hospitalización para estabilizar los niveles de glucosa en sangre.
Una vez que los niveles de glucosa se han estabilizado, el objetivo a largo plazo es administrar los niveles de glucosa a diario para reducir el riesgo de complicaciones relacionadas con la diabetes que pueden afectar su visión, nervios, corazón y vasos sanguíneos y riñones.
Hay cuatro pilares de gestión que toda persona con diabetes tipo 1 necesita prestar mucha atención. Estos son:
1. Terapia con insulina
La insulina reduce el nivel de glucosa en la sangre permitiéndole ingresar a sus células para ser utilizada como energía.
Dado que las personas con tipo 1 ya no pueden depender de su páncreas para producir insulina, debe obtenerse a través de inyecciones o una bomba de insulina todos los días.
Hay varios preparados de insulina disponibles actualmente. Se extienden de acción corta a acción prolongada y se pueden mezclar si su médico cree que esto le permitirá lograr un mejor control de su glucosa en sangre.
Su médico le prescribirá el tipo (s) más adecuado para su situación.
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Aunque los investigadores están buscando formas adicionales de administrar insulina sin una aguja, como inhalarla o tomar píldoras, las inyecciones siguen siendo la única forma de obtener la insulina necesaria que las personas con el tipo 1 necesitan para vivir.
2. Planificación de comidas
La planificación de comidas es una parte importante del control de su diabetes tipo 1. La razón por la que debe seguir un plan de comidas es porque tiene que equilibrar la insulina que toma y los alimentos que come. Recuerde, la comida aumenta sus niveles de glucosa, la insulina la reduce. Siempre debes considerar uno al tomar el otro. Y no crea en el viejo mito que dice que no puede comer nada dulce o que debe renunciar a sus comidas favoritas. La verdad es que puedes comer casi todo lo que quieras, siempre que lo incluyas en tu plan de comidas general para un día determinado.
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La mejor manera de comenzar es reunirse con un dietista que considerará sus necesidades de salud, su estilo de vida y sus preferencias alimenticias y las convertirá en un plan de comidas personalizado con el que puede vivir.
3. Actividad física
El ejercicio funciona de manera similar a como lo hace la insulina; reduce la cantidad de glucosa en tu sangre. No es un sustituto de la insulina, sino más bien una forma saludable adicional de reducir aún más la glucosa.
Otro beneficio de la actividad regular es que te ayuda a alcanzar tu peso óptimo. Y cuanto más cerca esté de su peso objetivo, mejor usará su cuerpo la insulina diaria que toma. Pero antes de comenzar una rutina de ejercicios, consulte a su médico. Tener diabetes tipo 1 requiere que preste especial atención a su glucosa en sangre antes de su actividad, durante y después de ayudar a prevenir una caída repentina en los niveles de glucosa en la sangre.
4. Monitoreo de glucosa
La única forma en que puede saber con seguridad cuál es su nivel de glucosa en sangre en un momento dado es probarlo. Las pruebas regulares lo ayudarán a identificar los niveles altos y bajos antes de que puedan surgir problemas serios. Cuando las pruebas se realizan regularmente, le ayudan a evaluar qué tan bien está equilibrando su terapia de insulina, planificación de comidas y ejercicio para controlar su diabetes. Los resultados de estas pruebas también proporcionarán información valiosa para que su médico le ayude a hacer ajustes a su plan de atención general.
Afortunadamente, hay muchos dispositivos de control de glucosa en sangre pequeños y de bolsillo que verifican los niveles de glucosa en segundos con solo una pequeña gota de sangre. Muchos de estos dispositivos también le permiten descargar sus resultados a su computadora para hacer gráficos y cuadros de sus lecturas para ayudar a detectar tendencias o puntos problemáticos.
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Puede comprar estos monitores de glucosa en sangre en su farmacia local. Pero su mejor opción es hablar con su proveedor de atención médica que pueda obtener uno junto con una pequeña cantidad de tiras reactivas de forma gratuita. Las compañías que fabrican monitores de glucosa suministran monitores a médicos y educadores de diabetes con la esperanza de que se los pasen a sus pacientes. Otras opciones incluyen preguntarle a su farmacéutico sobre descuentos o cupones de reembolso o llamar al fabricante directamente. Pero al obtener cualquier monitor, averigüe si su seguro cubrirá el medidor y las tiras. Algunas compañías de seguros solo cubrirán medidores particulares.
Fuente:
> Diabetes tipo 1. Institutos Nacionales de Salud. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000305.htm