La diferencia entre Retinol, Retin-A y Retinoides
Los ingredientes para el cuidado de la piel pueden ser confusos, especialmente cuando tienen nombres que suenan similares: Retinol, Retin-A , retinoides. ¿Cual es la diferencia?
Si bien todos estos ingredientes están relacionados, tienen grandes diferencias. Aprender a distinguir entre todos te ayudará a elegir el que sea mejor para tu piel.
¿Qué son los retinoides?
Retinoide es el término usado para describir un grupo de compuestos que se derivan de la vitamina A.
Los retinoides son los preferidos del mundo del cuidado de la piel porque hacen tanto por la piel.
Cuando usa retinoides regularmente, su tono de piel será más firme, la textura de la piel será más suave y su complexión general será más brillante. Los retinoides pueden aumentar la producción de colágeno, y algunas pruebas muestran que también pueden aumentar la producción de elastina. Como se puede imaginar, esto hace que los retinoides sean eficaces contra el envejecimiento y se usan para prevenir y revertir los signos del envejecimiento.
Los retinoides también aceleran las tasas de renovación celular y pueden ayudar a desbloquear los poros. Por lo tanto, los retinoides también se usan para tratar el acné.
Retinol y Retin-A son ambos retinoides. Ambas derivan de la vitamina A. Esto explica por qué tienen nombres que suenan similares. Piénselo de esta manera: Retinol y Retin-A son tipos de retinoides, al igual que la manzana y la lima son tipos de tartas.
Sin embargo, estos no son los únicos retinoides tópicos disponibles. Retin-A Micro (tretinoína) , Renova (tretinoína), Tazorac (tazaroteno) son todos retinoides.
Differin, el único medicamento para el acné con receta médica que ahora está disponible sin receta, a menudo se concentra en el grupo retinoide. Aunque el ingrediente activo de Differin (adapaleno) no es técnicamente un retinoide, funciona en gran medida de la misma manera. Por lo tanto, también puede ver a Differin como un retinoide tópico o como un compuesto similar a los retinoides.
¿Qué es Retinol?
Entonces, ahora sabes que el retinol y el Retin-A son ambos tipos de retinoides. Pero, ¿cuál es la diferencia entre los dos?
El retinol es una forma natural de vitamina A. Se encuentra en muchos tratamientos para el cuidado de la piel y productos de belleza. Puede ayudar a que su piel luzca más brillante y se sienta más suave y lisa. También puede ayudar a prevenir líneas finas y arrugas.
Retinol en sí mismo no afecta la piel directamente. Las enzimas dentro de la piel primero deben convertir el retinol en ácido retinoico. Solo cuando se convierte en ácido retinoico se vuelve efectivo.
Sin embargo, este no es un proceso instantáneo. El proceso de conversión puede llevar mucho tiempo. Además, la cantidad de retinol que se convierte en ácido retinoico depende de muchas cosas, incluida la cantidad de retinol en el producto, y si está degradada (básicamente, la antigüedad del producto o el tiempo que ha estado abierto). Y, curiosamente, algunas personas convierten el retinol en ácido retinoico más rápidamente que otros.
Debido a todos estos factores, el retinol es un trabajador lento. No verá mucho en el camino de los resultados de hasta seis meses o más. Los resultados son acumulativos, por lo que cuanto más lo use, mejores serán los resultados que verá. Incluso entonces, recuerde que aunque el retinol es una buena adición a su rutina de cuidado de la piel contra el envejecimiento, no es una cura milagrosa.
Es probable que no vea un cambio masivo.
Aún así, los productos de retinol pueden mejorar la piel de alguna manera. Y la buena noticia es que los productos de retinol generalmente son bastante suaves.
Retinol también puede causar efectos secundarios, pero generalmente son menos molestos que Retin-A. Puede notar que su piel se pone un poco rosa después de aplicar un producto de retinol. Un poco de escozor o sequedad también es común, pero generalmente es muy leve. La mayoría de las personas puede usar retinol sin mucho problema, pero si su piel parece irritada, debe dejar de usar el producto.
¿Qué es Retin-A?
Retin-A es en realidad la marca de la medicación tretinoína. Retin-A es una forma sintética de vitamina A.
A diferencia del retinol, Retin-A es un medicamento con receta solamente. Por lo general, se usa para tratar el acné inflamatorio y los brotes de comedones . El ingrediente activo de Retin-A, la tretinoína, también se usa para tratar las líneas finas y las arrugas, aclarar la tez y desvanecer la hiperpigmentación ( marcas oscuras dejadas por los brotes de acné o el daño solar).
La tretinoína también se conoce como ácido retinoico, por lo que Retin-A afecta directamente a la piel. Como no tienes que esperar a que la piel lo convierta, Retin-A funciona más rápido y es más poderoso que los productos de retinol. De hecho, puede ver una mejoría de la piel en un período de seis a ocho semanas.
Pero la fortaleza adicional viene con un inconveniente. Es más probable que note efectos secundarios como sequedad , enrojecimiento, ardor, descamación y descamación, al usar Retin-A en comparación con los productos de retinol.
¿Retinol dará los mismos resultados que Retin-A?
No. Aunque funcionan de manera similar, el retinol no es lo mismo que Retin-A. Aunque algunos pueden llamar al retinol una versión de Retin-A de venta libre, no son intercambiables.
Técnicamente, retinol y Retin-A hacen lo mismo. Pero el retinol es mucho más débil que el Retin-A porque primero tiene que convertirse en ácido retinoico para ser usado por la piel. Retin-A es ácido retinoico, por lo que puede usarse directamente en la piel tan pronto como se aplique.
Como tal, Retin-A es mucho más poderoso que el retinol. Incluso la fuerza más baja Retin-A es más fuerte que el producto de retinol de mayor potencia.
El retinol a veces se agrega a los medicamentos para el acné OTC, pero no es un tratamiento para el acné en sí mismo. Se usa con mayor frecuencia como anti-ager.
Retinol vs. Retin-A: cómo elegir el producto adecuado para su piel
Ya sea que elija retinol o Retin-A depende de cuáles sean sus objetivos finales. Hay beneficios y desventajas para cada uno.
Si está buscando darle un poco de estímulo a su piel, evitar algunos signos de envejecimiento y no tiene grandes problemas que deban abordarse, el retinol es la opción más práctica. Busque retinol en tratamientos sin receta como cremas hidratantes, cremas, tratamientos oculares y sueros.
Hay diferentes formas de retinol. Entonces, mientras mira la lista de ingredientes de esa crema antienvejecimiento, probablemente no verá retinol. En su lugar, verá una lista de la forma de retinol que se usa en ese producto en particular: retinal, retinil palmitato, acetato de retinilo, linoleato de retinilo. Cuanto más alto en la lista de ingredientes, más retinol tiene el producto. Si aparece en último lugar, no contiene mucho retinol y probablemente no sea muy efectivo.
Para problemas como acné, puntos negros, problemas de pigmentación y líneas y arrugas más profundas, Retin-A te dará más por tu dinero. Sí, esto significa ir al dermatólogo para obtener una receta, pero a largo plazo, obtendrá resultados más espectaculares con un retinoide recetado que con una versión de venta libre.
Pero no tiene que ser una decisión de ambos. Retinol puede ser un buen primer paso antes de pasar a Retin-A más fuerte y potencialmente más irritante. Su piel gradualmente se acostumbra a los retinoides cuando los usa. Esto no significa que no funcionen tan bien a lo largo del tiempo; ellas hacen. Notarás que los efectos colaterales, como la sequedad y el peeling, se vuelven cada vez menos frecuentes. Comenzar con un producto retinoide de venta libre puede ayudar a aclimatar su piel a los retinoides tópicos y reducir los efectos secundarios en el caso de que finalmente llegue a la prescripción de Retin-A.
Una palabra de
Cualquiera que sea el retinoide que uses, el protector solar es obligatorio . Los retinoides pueden hacer que su piel sea más susceptible a la quemadura solar, debido a las nuevas células de la piel en la superficie de la piel. Incluso si no está quemando, el daño solar aún puede estar ocurriendo. Para proteger su piel, use su retinoide por la noche y aplique protector solar con un SPF de 30 o más cada mañana.
También es posible que desee aclimatar lentamente su piel a su nuevo tratamiento con retinoides (esta es una idea especialmente buena si tiene piel sensible). Intente utilizar su producto retinol solo dos o tres veces a la semana inicialmente. Esto permitirá que su piel se acostumbre al retinol y disminuya la probabilidad de que desarrolle irritación. Lentamente trabaje hasta el punto en que pueda usar su producto todos los días sin que su piel proteste.
Los retinoides definitivamente pueden ser una adición útil a su rutina de cuidado de la piel. Si necesita ayuda para encontrar un producto con retinoides, su médico o dermatólogo puede ayudarlo a elegir uno.
> Fuentes:
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