7 consejos para encontrar un protector solar que no lo rompa
Teme que el filtro solar haga que su piel, ya temperamental, estalle aún más. Además, ¿quién quiere usar una crema espesa y espesa en la cara todos los días?
Pero realmente necesita usar protección solar, y realmente no hay margen de maniobra en esta regla. Y no es solo para evitar quemaduras de sol.
El cáncer de piel, el envejecimiento prematuro y la hiperpigmentación son causados por el sol.
Cuando se toma en cuenta el uso de medicamentos fotosensibles para el acné , el protector solar se vuelve aún más necesario.
Los productos de protección solar han recorrido un largo camino. Así que haga feliz a su piel (y a su dermatólogo) usando protector solar todos los días. Elija uno que le guste, y no le importará usarlo todos los días.
1. Busque productos etiquetados sin aceite y no comedogénicos
Lo primero es lo primero, para el uso diario querrás un producto sin aceite. Los productos sin aceite ayudan a evitar que su rostro se sienta como una mancha de aceite.
Busque también la palabra no comedogénico. Esto significa que el producto no contiene ingredientes que se sabe que obstruyen los poros. Esta no es una garantía de que el producto lo mantendrá libre de brotes, pero es un buen comienzo.
No use un protector solar para su cuerpo en su cara. Estos generalmente son demasiado gruesos, pesados y grasientos, y pueden contribuir a los brotes.
2. Líquidos, geles y aerosoles son buenos para los tipos extra grasos de la piel
Las lociones y cremas de protección solar son buenas para los tipos de piel normal a seca.
Pero si la piel grasa es un problema, será más feliz con un producto que se absorba rápidamente.
Las lociones y fluidos transparentes son muy livianos y se ajustan bien a la factura. ¿Todavía sientes que pesa tu piel grasa? Un gel protector solar te hará más feliz. Estos son acuosos y se absorben completamente en su piel sin dejar rastro.
Los geles también se pueden usar en áreas donde no se sueña con usar una loción, por ejemplo, el cuero cabelludo. (Sí, puede quemarse en el cuero cabelludo y no es agradable! Los geles protegen su cabeza sin dejar el cabello grasiento.)
Los geles de protección solar también se aplican con mayor facilidad en las áreas del cuerpo que tienen mucho pelo. Chicos, estas son excelentes opciones para sus piernas y su cofre.
Los aerosoles de protección solar también son populares y muy ligeros. Sin embargo, una advertencia, asegúrese de aplicar lo suficiente para proteger su piel. Una ligera neblina no lo hará. Rocía lo suficiente para que la piel brille con el producto. Y "prueba la lectura" de tu aplicación para asegurarte de que no hayas perdido un lugar.
3. Obtenga una amplia protección de espectro
Para obtener la máxima protección, utilice siempre un producto etiquetado como "de amplio espectro". Esto protege contra los rayos UVA y UVB.
Los rayos UVB, o los rayos "quemado y tostado", representan gran parte del daño solar que ocurre en la piel. Algunos filtros solares protegerán solo contra este tipo de luz ultravioleta.
Los rayos UVA también dañan la piel, y son estos rayos los que causan el envejecimiento de la piel. La sobreexposición también puede causar cáncer de piel.
Para proteger completamente su piel del sol, debe tener un producto que bloquee los rayos UVA y UVB.
4. Elija SPF 30 o superior
SPF, también conocido como Factor de protección solar , es una forma de medir la protección contra los rayos UVB. Mientras más alto sea el SFP, más protección le brindará.
La Academia Estadounidense de Dermatología recomienda usar un protector solar con SPF de al menos 30 o más cada día. Esto bloqueará aproximadamente el 97% de los rayos UV.
Recuerde, el protector solar debe aplicarse todos los días durante todo el año para obtener la mejor protección, incluso cuando está nublado o llueve.
5. Manténgase alejado de la oxibenzona y PABA si su piel es sensible
¿Tiene piel sensible, eczema, psoriasis, rosácea o su piel está irritada porque está usando medicamentos para el tratamiento del acné ?
Manténgase alejado de los susncreens que contienen los ingredientes activos oxybenzone y PABA. Estos son más propensos a irritar la piel.
Si su piel es ultra sensible a los productos, debe considerar un protector solar natural . Estos productos usan dióxido de titanio y / u óxido de zinc como ingrediente activo. Estos son menos irritantes para la piel que otros ingredientes de protección solar.
6. Para uso diario, considere un humectante facial que contenga protector solar
Estos pueden ser uno de los mejores productos para el cuidado de la piel que han salido del siglo XX. La adición de protección solar en una crema hidratante significa que no hay productos de capas, lo que representa un ahorro de tiempo y dinero.
Un paso y listo. Prueba uno; Te encantará.
Ya estás usando una crema hidratante, ¿verdad? Si dijiste que no, ¡ tal vez deberías ! Estos no tienen que ser pesados o grasosos tampoco. Y usar una crema hidratante todos los días te ayudará a vencer la sequedad del tratamiento del acné.
Y sí, estos combinados humectantes y protectores solares pueden brindarle la misma protección solar que un protector solar independiente. Aún debe elegir un producto que brinde al menos SPF 30 y protección de amplio espectro.
Comprando por ahí. Si un producto no es exactamente lo que estás buscando, prueba con otro.
Si bien estos son excelentes para el uso diario, no tienen suficiente empuje para salvar su piel durante un día en la playa o junto a la piscina. Para eso, elija un producto resistente al agua resistente al sudor y asegúrese de volver a aplicar cada 2 horas o cada 40 minutos al nadar o sudar.
7. Usted puede usar su protector solar junto con sus productos para el tratamiento del acné
¿Usando un tratamiento tópico para el acné? Puedes (y deberías) usar protector solar, también.
Primero aplique su medicamento para el tratamiento del acné y luego espere 20 minutos o hasta que se absorba por completo. A continuación, puede aplicar su protección solar en la parte superior.
Una palabra de
La protección solar es tan importante para todos los tipos de piel, incluso si no se quema normalmente. Si bien las cientos de opciones parecen abrumadoras, en realidad es algo bueno. Tienes tantas opciones que definitivamente hay un protector solar que es adecuado para tu piel.
Entonces, piense en lo que necesita de un protector solar. Las personas que trabajan en una oficina todo el día tienen necesidades de protección solar muy diferentes a las que trabajan al aire libre. Necesitará un producto diferente para el uso diario que pasar una larga tarde en el parque o la playa.
Cuanto más tiempo pase al aire libre, mejor será con un producto resistente al agua y resistente al sudor. Si pasas la mayor parte del tiempo dentro, un humectante que contenga SPF 30 te dará mucha protección.
Cualquiera sea el producto que elija, asegúrese de aplicarlo correctamente y de no cometer ningún error crítico de protección solar que lo persiga más adelante . Una vez que te acostumbras, la protección solar no parecerá una tarea ardua.
Y, si aún necesita ayuda para elegir el producto de protección solar adecuado para usted, solicite ayuda a su dermatólogo.
> Fuentes:
> "Preguntas frecuentes sobre la protección solar". Academia Americana de Dermatología . Academia Estadounidense de Dermatología, 2017. Web. https://www.aad.org/media/stats/prevention-and-care/sunscreen-faqs
> "Cómo decodificar la jerga de protección solar". Academia Americana de Dermatología . Academia Estadounidense de Dermatología, 2017. Web. https://www.aad.org/public/spot-skin-cancer/learn-about-skin-cancer/prevent/sunscreen-labels/how-to-decode-sunscreen-lingo