Clasificando cuánto puede tomar su piel
La escala de Fitzpatrick (también conocida como prueba de tipado Fitzpatrick o escala de fototipo Fitzpatrick) fue desarrollada en 1975 por el dermatólogo de la Escuela de Medicina de Harvard Thomas Fitzpatrick para clasificar la complexión de una persona en relación con su tolerancia a la luz solar. Actualmente es utilizado por muchas profesiones de la salud para determinar cómo responderá un paciente a los tratamientos faciales.
Los practicantes también usan la escala para determinar la probabilidad de que una persona contraiga cáncer de piel.
¿Dónde encajas en la escala de Fitzpatrick?
La escala de Fitzpatrick incluye seis diferentes tipos de piel y colores con respecto a su tolerancia al sol:
| Tipo | Caracteristicas | Características |
| yo | piel blanca pálida | pelo rojo o rubio | ojos azules | pecas | siempre arde, nunca se broncea |
| II | piel blanca o clara | pelo rojo o rubio | azul, avellana o ojos verdes | usualmente quema, se broncea con dificultad |
| III | crema blanca o piel clara | cualquier ojo o color de pelo | se broncea gradualmente, a veces tiene una quemadura leve, |
| IV | piel de color marron claro | se broncea con facilidad, rara vez se quema |
| V | piel marrón oscuro | se broncea muy fácilmente, muy rara vez se quema |
| VI | marrón oscuro profundamente pigmentado | se broncea muy fácilmente, nunca se quema |
Cómo usar la báscula de manera responsable
La escala proporciona un punto de referencia que las personas pueden usar para obtener una mejor idea de la cantidad de exposición al sol que pueden manejar. Está destinado a proporcionar una orientación general, en lugar de individualizada, y no debe utilizarse como sustituto para visitar a su dermatólogo o proveedor de atención primaria de salud.
Al final, no hay reglas duras o rápidas cuando se trata de la cantidad "correcta" de exposición al sol que una persona debería tener. Si bien la escala sugiere, por ejemplo, que la piel negra nunca se quema, sabemos que de vez en cuando lo hace. La simple verdad es que incluso los tonos de piel más oscuros son susceptibles al daño solar y que los cánceres de piel ocurren en personas de color.
Mientras que las personas de piel clara son más propensas a desarrollar tumores malignos, se recomienda a las personas de todos los colores que usen protector solar , idealmente sobre una base diaria. Es simplemente incorrecto sugerir que las personas con piel más oscura, ya sean afroamericanos, latinos, de Oriente Medio o asiáticos, no lo necesitan.
De hecho, las personas de color corren el riesgo de cierto tipo de cáncer llamado melanoma lentiginoso acral, que no es causado directamente por la exposición a la radiación ultravioleta (UV). (Fue el tipo que mató a la estrella del reggae Bob Marley en 1981.)
El melanoma acral es genéticamente diferente de otras formas de cáncer de piel y aparece principalmente en las partes del cuerpo sin pelo, como las palmas de las manos, las plantas de los pies y debajo de las uñas de las manos y los pies. Si bien la exposición excesiva a los rayos UV puede no desencadenar la malignidad (dado que estas partes del cuerpo están menos expuestas a la luz solar), puede agravarla.
Una palabra de
No importa su raza o etnia, es importante prestar atención a cualquier cambio que vea en su piel. Si encuentra algún lunar , mancha, úlcera u otra piel preocupante relacionada con el cambio, no dude en ponerse en contacto con su médico de inmediato.
Mientras que la luz solar definitivamente tiene su parte de beneficios para la salud positivos (como permitir que el cuerpo produzca vitamina D ), la exposición excesiva a menudo puede hacer más daño que bien.
Manténgase cubierto o a la sombra tanto como sea posible, y use protector solar como parte de su rutina diaria de cuidado de la piel.
> Fuentes
- > Fitzpatrick, T. "La validez y la practicidad de los tipos de piel reactiva al sol I > a VI". Archivos de Dermatología. 1988; 124 (6): 869-871.
- > Liu, L .; Zhang, W .; Gao, T .; y Li, C. "¿La radiación ultravioleta es un factor etiológico del melanoma acral?" Revista de Ciencia de la Exposición y Epidemiología Ambiental. Noviembre / diciembre de 2016; 29: 539-545.