Elegir ciertas plantas puede mejorar su asma
Si le gusta la jardinería, elegir algunas plantas amigables para el asma puede beneficiar su asma. Para muchas personas con asma y alergias, elegir las plantas correctas para el asma puede tener un impacto significativo. Hay varias decisiones que puede tomar para disminuir el riesgo de que sus plantas de asma le causen algún problema.
Plantas para el asma: lo que siembras importa
No quiere que su amor por la jardinería se convierta en una experiencia miserable que lo lleve a:
Con un poco de previsión y algunas precauciones simples, sus plantas de asma y su asma pueden coexistir:
- El sexo importa. Las plantas masculinas para el asma producen más polen, mientras que las plantas femeninas para el asma ayudarán a eliminar el polen de su jardín y sus alrededores. Esto se aplica no solo a los árboles y arbustos, sino también a los pastos que puede usar para su césped. Como beneficio adicional, las hierbas femeninas son una excelente planta para el asma si no le gusta cortar el césped. Las hierbas femeninas no crecen tan altas como los machos y no requieren una siega frecuente.
- Sepa qué crece mejor en su área. Las plantas que no son adecuadas para su clima se convierten en un imán para los insectos. Los insectos dejan un residuo que puede promover el crecimiento de moho y esporas que pueden desencadenar su asma. Del mismo modo, algunas plantas son resistentes a las enfermedades y es menos probable que promuevan el crecimiento de esporas y mohos.
- Evite los productos químicos e insecticidas. Tanto los insecticidas como los productos químicos como los herbicidas o los fungicidas pueden inhalarse e irritar los pulmones, lo que produce inflamación y broncoespasmo . Si debe usarlos en sus plantas para el asma, es mejor que no los manipule y no los cultive durante un tiempo después de haberlos usado.
- Planta árboles de floración. Además de los hermosos colores de las plantas con flores en su jardín, las flores atraen a las aves que comen insectos. Las aves disminuyen la caspa que puede desencadenar su asma.
- Ubique estratégicamente más plantas propensas a la alergia al asma. A veces solo necesitas un roble, enebro u otra planta alergénica para el asma. Al colocar las plantas para el asma tan lejos de su casa, ventanas o pasillos, puede disminuir su riesgo de exposición. Además, si tiene un viento predominante en su casa, planta de asma más alergénica a sotavento de su casa. Además, si encuentra que los setos o ciertos árboles desencadenan su asma, recortarlos con mayor frecuencia disminuirá la floración y posiblemente mejore sus síntomas de asma.
Ciertos tipos de flores, hierbas y árboles producen mejores plantas para el asma. Las siguientes plantas para el asma son menos propensas a tener un tremendo impacto en su asma:
- Amaranto
- Azalea
- Begonia
- Buganvillas
- Cactus
- Cerezo
- Narciso
- Dalia
- Margarita
- Geranio
- Gladiolo
- Hibisco
- Iris
- musgo irlandes
- Magnolia
- Maravilla
- Narciso
- Pensamiento
- Petunia
- Rosas
- Boca de dragón
- Tulipán
- Violeta
- Zinnias
En general, las plantas de asma altamente alergénicas incluyen:
- Ceniza
- Cedro
- Coneflower
- Álamo de Virginia
- Azafrán
- Saúco
- Hierba Johnson
- Enebro
- Arce
- Roble
- Peonía
- Hierba de centeno
- Timothy
Tratamientos si va a estar expuesto a plantas de asma
Si no está seguro exactamente qué plantas de asma están causando sus síntomas, es posible que un alergólogo realice pruebas de alergia e incluso lo trate con inyecciones para la alergia o inmunoterapia . El punto principal del artículo de hoy es ser más proactivo cuando se trata de plantas.
Los pacientes frecuentemente han preguntado si las plantas pueden ayudar a su asma. Si bien este no suele ser el caso y normalmente los consideramos exposiciones / alérgenos, algunas plantas pueden mejorar la calidad del aire. Un ejemplo es el lirio de la paz que absorbe benceno, formaldehído y tricloroetileno. Otro ejemplo es la dracaena o planta de maíz que elimina xileno, tolueno, benceno y tricloroetileno.
Finalmente, English Ivy es una planta trepadora que puede eliminar alérgenos como el moho y las heces de animales.
Fuentes:
Thomas Leo Ogren. Sexo seguro en el jardín. Diez Velocidad Presione. Berkeley, CA. 2003