Aprenda qué medicamentos de venta libre pueden tratar sus problemas digestivos
Si tiene la enfermedad celíaca o la sensibilidad al gluten no celíaca, lamentablemente puede estar acostumbrado a problemas gastrointestinales como diarrea, estreñimiento o ardor de estómago. Los problemas de gluten con frecuencia van de la mano con problemas gastrointestinales.
Entonces, ¿dónde puede acudir en busca de alivio ocasional de los síntomas? Como resultado, hay múltiples medicamentos antidiarreicos sin gluten, laxantes sin gluten y antiácidos sin gluten disponibles sin receta que posiblemente puedan ayudar.
Lamentablemente, sin embargo, no puede simplemente detenerse en la farmacia y recoger cualquier marca. Los fabricantes no consideran libres de gluten muchos de los medicamentos más conocidos para el estreñimiento, la diarrea y la acidez estomacal. Pero hay buenas alternativas sin gluten, principalmente marcas de la tienda, pero también hay algunos medicamentos de marca disponibles en las tiendas de los Estados Unidos.
Aquí está la guía de medicamentos sin receta sin gluten para problemas digestivos comunes.
Medicamentos anti-diarrea sin gluten
La diarrea puede ser el síntoma más común de la enfermedad celíaca , y también es un síntoma común de sensibilidad al gluten . Muchas personas tienen diarrea si se ponen con los glúteos y es posible que quieran probar un medicamento contra la diarrea para ver si ayuda a sus síntomas.
También es posible que su diarrea pueda ser causada por algo diferente al gluten, quizás por la gripe estomacal o por intoxicación alimentaria . En esos casos, un medicamento de venta libre también puede ayudar.
Existen dos ingredientes activos principales en los medicamentos antidiarreicos de venta libre: clorhidrato de loperamida y subsalicilato de bismuto.
El hidrocloruro de loperamida (que se encuentra en Imodium) actúa disminuyendo el movimiento de los intestinos, lo que a su vez permite que el cuerpo absorba los líquidos de las heces. El subsalicilato de bismuto (que se encuentra en Pepto-Bismol, ese líquido rosa familiar, y en algunas píldoras) sirve para cubrir el revestimiento intestinal y calmar la inflamación, y también evita que ingrese demasiado líquido en las heces.
Los principales medicamentos antidiarreicos de venta libre que encontrará en cualquier farmacia contendrán uno de estos dos ingredientes. Aquí hay un resumen de las marcas populares, junto con las que no tienen gluten.
Los medicamentos antidiarreicos sin gluten incluyen:
- Target Up and Up 5 Síntoma Líquido de alivio digestivo (30 ml), tamaño de 8 onzas . Este contiene el mismo ingrediente activo que Pepto-Bismol y Kaopectate. Busque la designación "libre de gluten" cerca del panel de información sobre medicamentos en la caja.
- Target Up and Up (marca de fábrica) loperamide hydrochloride (2 mg) caplets (loperamide hydrochloride es el ingrediente activo en Imodium). Las cajas de seguridad tendrán una designación "libre de gluten" cerca del panel de Información sobre medicamentos.
- Cápsulas de alivio de la diarrea marca Walgreens (262 mg) . El ingrediente activo en estos es el subsalicilato de bismuto. Busque la designación "sin gluten" en la caja.
- Walgreens Brand loperamide hydrochloride (1 mg) suspensión líquida en sabor a menta . Esta es una versión genérica de Imodium. Busque cajas con una designación "libre de gluten".
Estos medicamentos antidiarreicos de venta sin receta de marca no son sin gluten:
- Imodium: fabricada por Johnson & Johnson, la línea de productos Imodium incluye geles blandos Imodium AD, cápsulas Imodium AD, líquido Imodium AD, Imodium para niños y Alivio de múltiples síntomas Imodium (también trata gases, calambres e hinchazón). Los productos no incluyen ingredientes de gluten, pero Johnson y Johnson dicen que no se garantiza que sean sin gluten. Por lo tanto, elija los comprimidos de clorhidrato de loperamida Target Up and Up o el clorhidrato de loperamida Walgreens Brand en envases etiquetados sin gluten.
- Pepto-Bismol: el líquido rosa familiar, comercializado por Procter & Gamble para tratar la diarrea, ardor de estómago, indigestión, náuseas, gases, eructos y plenitud, contiene subsalicilato de bismuto. Pepto-Bismol también ofrece tabletas masticables, cápsulas y formulaciones para niños. Los productos no contienen gluten, según un portavoz de Procter & Gamble, pero pueden estar sujetos a contaminación cruzada de gluten en las instalaciones donde se elaboran. En lugar del Pepto-Bismol de marca, considere los productos que contienen subsalicilato de bismuto, como las cápsulas de alivio de la diarrea marca Walgreens o el líquido de alivio digestivo Síntomas 5 arriba y arriba.
- Kaopectate: como Pepto-Bismol, el ingrediente activo de Kaopectate es el subsalicilato de bismuto. Viene en variedades líquidas de cereza, vainilla, menta y máx (también menta), junto con cápsulas recubiertas. De acuerdo con el fabricante Chattem Inc., los productos Kaopectate no han sido probados para determinar su contenido de gluten. Por lo tanto, debe sustituir uno de los productos etiquetados sin gluten que contiene subsalicilato de bismuto.
El resultado final de los medicamentos antidiarreicos sin gluten: los medicamentos de marca más conocidos, Imodium, Pepto-Bismol y Kaopectate, no se consideran sin gluten, pero las alternativas genéricas de marca de la tienda están disponibles en Target y Walgreens.
Laxantes sin gluten
Para evitar el estreñimiento, debes intentar aumentar la cantidad de fibra que consumes. Puede hacerlo asegurándose de obtener muchas fuentes de fibra sin gluten en su dieta habitual o de usar un suplemento de fibra sin gluten. Estos pueden ayudar a aumentar su taburete y facilitar el paso. Algunas personas también encuentran que los probióticos parecen ayudar a mantenerlos regulares (asegúrese de elegir solo protiobics sin gluten).
Sin embargo, una vez que está realmente constipado, ya sea por estreñimiento debido a la enfermedad celíaca u otra causa, tiene varias alternativas en remedios de venta libre.
Los suavizantes de heces, considerados los laxantes más suaves, funcionan al ayudar a su cuerpo a mezclar líquidos en sus heces, suavizando las heces y facilitando el paso. Las drogas usadas como ablandadores de heces incluyen docusate.
Mientras tanto, los llamados laxantes osmóticos en realidad ayudan a transportar más líquido a los intestinos y las heces, lo que (al igual que los ablandadores de las heces) facilita el paso de las heces. El polietilenglicol y la solución de hidróxido de magnesio son dos ejemplos de laxantes osmóticos.
Finalmente, los laxantes estimulantes hacen que el intestino grueso se contraiga para mover las heces. Debido a que estos laxantes se consideran duros y pueden ser adictivos, no debe usarlos durante más de unos días en un momento dado. Senna y bisacodyl son dos ejemplos de laxantes estimulantes.
Aquí está la lista de laxantes que se consideran sin gluten:
- Colace: esta línea de laxantes y ablandadores de heces incluye tres opciones: cápsulas Colace, geles suaves Colace Clear y tabletas Peri Colace. Colace y Colace Clear contienen 100 mg de docusato sódico de ablandador de heces, mientras que las tabletas Peri Colace contienen docusato sódico y sen estimulante. Según el fabricante, los tres productos no contienen gluten y Colace Clear está certificada sin gluten por la Asociación de Apoyo de Celiac, que requiere pruebas de productos para garantizar que contengan menos de 5 partes por millón de gluten.
- Senokot: dado el nombre, estaría en lo cierto al suponer que esta marca produce laxantes a base de sen. Hay tres tipos diferentes de Senokot disponibles: Senocot (ingrediente activo es sennosides 8.6mg), Senocot-S (contiene sennosides 8.6mg y docusato de sodio 50mg) y SenocotXTRA (contiene senósidos en doble potencia -17.2mg). Las tres versiones de Senokot no contienen gluten, de acuerdo con un vocero del fabricante Purdue Products LP
- MiraLAX: MiraLAX está disponible solo como un polvo en una variedad de botellas de diferentes tamaños, y el ingrediente activo es polietilenglicol (17 mg), un laxante osmótico. Para usar MiraLAX, mezcle en agua u otra bebida. Según el fabricante Bayer, MiraLAX se considera libre de gluten.
Estos laxantes de marca no se consideran sin gluten:
- Dulcolax: esta marca, fabricada por Sanofi, ofrece siete productos diferentes, incluidas píldoras y laxantes que tratan el estreñimiento y el gas. Aquellos etiquetados como laxantes contienen bisacodilo, mientras que aquellos etiquetados como ablandadores de heces contienen docusato de sodio. Según el fabricante: "No agregamos gluten a ninguno de nuestros productos, pero no podemos garantizar que no contengan gluten" porque pueden entrar en contacto con materiales que contienen gluten en algún punto de la cadena de fabricación. En lugar de Ducolax, elija otro medicamento que contenga bisacodilo o docusato de sodio.
- Ex-Lax: este laxante, que contiene senósidos como ingrediente activo, viene en trozos y píldoras con sabor a chocolate. Según el fabricante, ninguna de las tres versiones de Ex-Lax se considera libre de gluten. Por lo tanto, debe buscar un laxante basado en sen sin gluten, como Senokot.
- Phillips Milk of Magnesia y otros productos Phillips: Phillips, una compañía de Bayer, fabrica Milk of Magnesia (ingrediente activo: hidróxido de magnesio) junto con cápsulas de Laxative Phillips (ingrediente activo: óxido de magnesio) y geles líquidos Phillips Stool Softener (ingrediente activo: docusate sodium ) Según un representante de atención al cliente de Bayer, "no agregamos gluten a nuestros productos, pero no podemos garantizar que sean 100 por ciento libres de gluten porque los productos se producen en una instalación que puede contener gluten". En lugar de los productos Phillips, pruebe un suavizante de heces sin gluten como Colace o un laxante osmótico sin gluten como MiraLAX.
El resultado final de los laxantes sin gluten: suponiendo que compre cuidadosamente, puede encontrar un laxante sin gluten que contenga un ablandador de heces, un fármaco osmótico o un fármaco basado en sen. Sin embargo, una vez más, tendrá que mantenerse alejado de algunos productos de marca.
Antiácidos Sin Gluten
Puede que esté familiarizado con la acidez estomacal; no es raro que las personas con enfermedad celíaca o sensibilidad al gluten no celíaco sufran esa sensación de ardor en la parte superior del pecho. De hecho, algunas investigaciones muestran que las personas con enfermedad celíaca pueden ser más propensas a sufrir reflujo ácido o ERGE (reflujo gastroesofágico) una vez que han pasado sin gluten.
Si tiene acidez estomacal o ha sido diagnosticado con ERGE, hay una gran cantidad de medicamentos de venta libre que puede tomar. Estas drogas son conocidas como antiácidos, ya que trabajan para reducir la cantidad de ácido en el estómago, disminuyendo así la sensación de ardor.
Un grupo de medicamentos llamados bloqueadores H2 reducen la cantidad de ácidos que realmente produce su estómago. Los ingredientes activos ranitidina y famotidina son ejemplos de bloqueadores H2. Las drogas llamadas inhibidores de la bomba de protones, mientras tanto, también reducen el ácido, pero a través de un mecanismo diferente en el estómago. Los ejemplos de inhibidores de la bomba de protones incluyen los ingredientes activos omeprazol y lansoprazol.
Finalmente, los antiácidos a base de carbonato de calcio y de hidróxido de magnesio neutralizan el ácido que ya está en el estómago, lo que ayuda a disminuir la incomodidad relacionada con el ácido.
En términos generales, cuando se trata de antiácidos, puede ser difícil encontrar un tratamiento de marca sin receta que esté etiquetado como libre de gluten. Sin embargo, hay muchas alternativas de marcas de la tienda.
Aquí hay un resumen de los diversos antiácidos sin gluten en el mercado:
- Las tabletas antiácidas marca Equate (Walmart): contienen carbonato de calcio, que las hace similares a Tums. Vienen en una variedad de diferentes sabores y fortalezas. Asegúrese de elegir uno que tenga una designación "libre de gluten" en la etiqueta.
- Tabletas de famotidina marca Equate (Walmart) (20 mg): esta es una versión genérica de Pepsid AC. Busque la designación "sin gluten" debajo del panel "Datos sobre medicamentos" en el empaque.
- Comprimidos de rantidina marca Equate (Walmart) (150 mg): esta es una versión genérica de Zantac. Busque la designación "sin gluten" debajo del panel "Datos sobre medicamentos" en el empaque. Solo algunos paquetes de Equate están marcados como "sin gluten", así que quédese con ellos.
- Tabletas antiácidas marca Target Up and Up: estos antiácidos basados en carbonato cálcico son similares a Tums y tienen una variedad de sabores y fortalezas. Busque la designación "libre de gluten" en la parte posterior de la botella.
- Target Up and Up antiácidos de marca masticables: estos antiácidos de carbonato de calcio con sabor a cereza están certificados sin gluten por la Organización de Certificación Libre de Gluten (GFCO), que requiere pruebas por debajo de 10 partes por millón de gluten. Busque el símbolo GFCO en la parte posterior del paquete.
- Target Up and Up 24 horas de lansoprazol (15mg) píldoras: esta es una versión genérica de Prevacid. Busque la designación "libre de gluten" en una caja de color cerca de la parte del empaque "Datos farmacológicos".
- Píldoras de ranitidina marca Target Up and Up (150 mg): esta es una versión genérica de Zantac. Busque la designación "libre de gluten" en una caja de color cerca de la parte del empaque "Datos farmacológicos".
- Tums: este es el único antiácido de marca que hace un reclamo sin gluten. Las tabletas Tums, que vienen en una amplia variedad de sabores y fortalezas, contienen el ingrediente activo carbonato de calcio y se consideran sin gluten, según el fabricante.
- Tabletas antiácidas extra fuertes de Walgreens Brand en sabor a bayas silvestres: estas tabletas, con 750 mg de carbonato de calcio, son una versión genérica de Tums. Ellos llevan una etiqueta sin gluten.
- Píldoras Walgreens Brand lansoprazol (15 mg): esta es una versión genérica de Prevacid. Busque la designación "libre de gluten" cerca de los "Datos del medicamento" en el empaque.
Estos antiácidos de marca no se consideran sin gluten:
- Alka-Seltzer: Este nombre de marca "pop, pop, fizz, fizz" ofrece varios remedios efervescentes para aliviar la acidez estomacal y el gas. Sin embargo, un portavoz del fabricante Bayer dice que los productos se fabrican en una instalación compartida con productos que contienen gluten y no se consideran sin gluten.
- Nexium: Conocida como la "píldora morada", Nexium contiene 22.3 mg de esomeprazol, un inhibidor de la bomba de protones. El fabricante Pfizer, Inc. no garantiza que el producto no contenga gluten.
- Pepsid: Pepsid AC contiene el bloqueante H2 famotidine, mientras que Pepsid Complete contiene famotidine más los reductores de ácido carbonato de calcio e hidróxido de magnesio. Sin embargo, el fabricante McNeil Consumer Pharmaceuticals, Inc., no garantiza que los productos sean sin gluten.
- Prevacid: Este producto, fabricado por Takeda Pharmaceuticals USA, Inc., contiene el inhibidor de la bomba de protones lansoprazol. Takeda no garantiza que el producto no contenga gluten.
- Prilosec: fabricado por Procter & Gamble, Prilosec contiene el inhibidor de la bomba de protones omeprazol. Su fabricante no dice si el producto es sin gluten o no.
- Zantac: Zantac, fabricado por Boehringer Ingelheim, contiene ranitidina, un bloqueador H2. Al igual que los otros medicamentos de marca en esta categoría, Zantac no garantiza la ausencia de gluten.
El resultado final de los antiácidos sin gluten: hay un sustituto genérico de venta sin gluten para casi todos los antiácidos disponibles, de modo que si es necesario, puede probar varios para encontrar uno que funcione bien para usted.
Una palabra de
Ya sea que necesite un antiácido, un medicamento antidiarreico o un laxante, existen alternativas sin gluten disponibles. A menudo, será mejor con una versión genérica de un medicamento de marca, ya que están etiquetados de manera más confiable como "sin gluten". Sin embargo, es posible que necesite darse una vuelta, no todas las farmacias o las grandes tiendas nacionales llevarán todos los medicamentos en una versión sin gluten.
Finalmente, al comprar medicamentos de venta libre, asegúrese de verificar cada paquete para una designación "sin gluten" cada vez . Aunque las tiendas como Target y Walgreens (y, en menor medida, Walmart) han sido consistentes para transportar productos sin gluten, las formulaciones de los productos pueden cambiar en cualquier momento. Siempre asegúrese de que lo que está comprando ese día sea seguro.
> Fuentes:
> Academia Estadounidense de Médicos de Familia. Antiácidos y reductores de ácido: Hoja informativa de alivio de OTC para la acidez estomacal y el reflujo ácido.
> Academia Estadounidense de Médicos de Familia. Medicamentos antidiarreicos: hoja informativa de alivio de OTC para la diarrea.
> Academia Estadounidense de Médicos de Familia. Laxantes: productos OTC para la hoja informativa de estreñimiento.
> Nachman F. et al. Síntomas de reflujo gastroesofágico en pacientes con enfermedad celíaca y los efectos de una dieta sin gluten. Gastroenterología Clínica y Hepatología. 2010 30 de junio [Epub ahead of print].