Medicamentos de venta libre para la fibromialgia y el síndrome de fatiga crónica

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Qué mantener en su botiquín con fibromialgia y ME / CFS

Es probable que haya renunciado a los medicamentos de venta libre (OTC) hace mucho tiempo, al menos cuando se trata de controlar los principales síntomas de la fibromialgia (FMS) y el síndrome de fatiga crónica (CFS o ME / CFS ). Sin embargo, en lo que se refiere a algunos de nuestros otros síntomas, los medicamentos OTC podrían ser de ayuda.

Los siguientes medicamentos no han sido probados para estas enfermedades, pero se sabe que tratan ciertos síntomas en la población general. Como con cualquier tratamiento, puede o no ser la mejor manera de ir. ¡Asegúrese de consultar con su médico y farmacéutico sobre las interacciones medicamentosas! El hecho de que pueda comprarlo en una tienda de comestibles no significa que siempre sea seguro.

Ahora, aquí hay algunos síntomas que podrían beneficiarse de los medicamentos OTC.

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# 1 - Benadryl para Alergias

Muchos de nosotros con FMS y ME / CFS tenemos alergias, y las reacciones alérgicas pueden empeorar nuestros síntomas. Algunos médicos creen que somos más propensos a las alergias alimentarias y las alergias que cambian con el tiempo.

Benadryl (difenhidramina) es un buen medicamento para tener a mano en caso de una reacción alérgica grave. Para una reacción grave, especialmente si tiene problemas para respirar, obtenga ayuda médica de inmediato.

En los meses antes de que se diagnosticara mi FMS, tuve un episodio realmente extraño de alergias extremas que mi reumatólogo luego dijo que era parte del inicio de FMS. Fui a urgencias dos veces en anafilaxia y durante el primer viaje, lo primero que me dieron fue Benadryl. Empecé a llevarlo en mi bolso después de eso y lo tomé de inmediato cuando ocurrió el segundo ataque. Estaba agradecida de haberlo hecho, ya que tardé más de una hora en recibir tratamiento en urgencias ese momento.

La difenhidramina también es el ingrediente activo de algunos medicamentos OTC para dormir, por lo que también puede ayudar con el insomnio . Sin embargo, su efecto sedante puede hacer que sea menos que ideal durante el día.

Si ya está tomando un medicamento para la alergia con regularidad, asegúrese de preguntarle a su médico / farmacéutico qué es seguro para usted si tiene una reacción grave a algo.

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# 2 - Bonine o Dramamine para el mareo

El mareo (vértigo) es otro síntoma común de FMS y ME / CFS, y es uno que puede ser realmente debilitante. Los medicamentos para el mareo como Bonine (meclizine) y Dramamine (dimenhydrinate) pueden ayudar a controlar los mareos y mantenerlo funcional.

El vértigo es la sensación de que el mundo gira a tu alrededor. Es diferente del mareo que te hace sentir que estás a punto de desmayar, o que te pones de pie.

(Si se enciende con frecuencia al ponerse de pie, puede deberse al flujo sanguíneo temporal bajo al cerebro. Es posible que desee preguntarle a su médico sobre la intolerancia ortostática, que es común en nosotros).

Estos medicamentos también son antihistamínicos, por lo que debe consultar con su médico farmacéutico antes de combinarlos con otros medicamentos para la alergia.

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# 3 - Aerosol nasal salino para la congestión

Junto con las alergias, la rinitis no alérgica es una causa frecuente de congestión nasal. Esa congestión puede provocar dolores de cabeza sinusal, dolor facial y problemas para dormir, todo lo cual puede agravar sus síntomas.

Un aerosol nasal salino, cuando se usa regularmente, puede ayudarlo a mantener limpios sus senos paranasales. Para los momentos en que la solución salina no es suficiente, es posible que desee hablar con su médico acerca de un aerosol nasal con receta, como Nasarel (flunisolida) o Flonase (fluticasona).

Ver también: Alergias contra rinitis no alérgica en FMS y ME / CFS

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# 4 - Cremas anti-picazón para prevenir rasguños

La picazón puede ser un síntoma especialmente molesto de FMS y ME / CFS. Algunas veces, su piel puede picar sin una razón obvia, y cuando su piel está seca o irritada, es probable que sienta una picazón más fuerte que la que tendría alguien más.

La picazón no solo es molesta, sino que puede ser una interrupción adicional del sueño. Además, el rascado vigoroso puede desencadenar una respuesta al dolor en personas con FMS. No puedo contar cuántas veces me he rascado un picor en un área sensible, solo para arrepentirme momentos más tarde a medida que el dolor se hincha.

Las cremas o aerosoles contra la picazón que contienen difenhidramina (la droga en Benadryl) pueden detener las picaduras causadas por picaduras de insectos, alergias u otros irritantes de la piel.

Para el picor causado por la piel seca, pruebe con una loción sin fragancia. Para una picazón inexplicable, puede encontrar alivio de una compresa fría o frotar suavemente.

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# 5 - Medicamentos contra la diarrea

La diarrea y la hinchazón y la incomodidad que conlleva son comunes en las personas con FMS y EM / SFC debido a la asociación con los síntomas del síndrome del intestino irritable (SII).

Los medicamentos contra la diarrea, como Imodium (loperamida), pueden ayudarlo a controlar este síntoma con pocos efectos secundarios. Si aún tiene diarrea después de tomar Imodium, o si está tomando Imodium con regularidad, debe consultar con su médico. Es posible que necesite ver qué cambios en la dieta y el estilo de vida puede hacer para controlar los síntomas del SII .

La diarrea también puede deshidratarte, así que asegúrate de tomar suficientes líquidos.

_Fuentes:

_{Procedimientos de Alergia: El Diario Oficial de Asociaciones Regionales y Estatales de Alergia. 1992 Sep-Oct; 13 (5): 263-7. "Rinitis crónica: una asociación poco reconocida con la fibromialgia".}

_{Baker, D. "Loperamide: una revisión farmacológica". Reseñas en Trastornos Gastroenterológicos 2007: S11-S18.}

_{Centros de Control y Prevención de Enfermedades. "Síntomas".}

_{Hanauer, S. Reseñas en trastornos gastroenterológicos. Invierno 2008; 8 (1): 15-20. El papel de la loperamida en los trastornos gastrointestinales.}