Uso de su teléfono inteligente para garantizar un control más estricto de la glucosa
Vivimos en un mundo centrado en la tecnología, y las aplicaciones para teléfonos inteligentes se han convertido en herramientas cada vez más importantes que nos ayudan a administrar nuestra vida diaria y nuestra salud. Sin lugar a dudas, las aplicaciones pueden hacer que vivir con diabetes sea más fácil, ayudándote con todo, desde la dieta y el ejercicio hasta la monitorización de la glucosa y el control de los síntomas.
Aquí hay cuatro aplicaciones diseñadas inteligentemente para considerar si ha sido diagnosticado recientemente con diabetes o si simplemente desea obtener un control más estricto de sus niveles de glucosa en sangre.
GoMeals
GoMeals es una aplicación centrada en la nutrición que le permite contar los carbohidratos rápidamente en su teléfono inteligente. Con más de 40,000 ingredientes y 20,000 elementos de menú de restaurante para elegir, la herramienta puede ayudarlo a obtener un mejor control de su consumo de carbohidratos sin tener que adivinar o correr riesgos.
GoMeals también le permite personalizar recetas y guardar búsquedas favoritas. Incluso puede etiquetar su ubicación y ubicar geográficamente restaurantes en su área. Esta aplicación bellamente diseñada se actualizó recientemente para rastrear el ejercicio y el azúcar en la sangre, cuyos datos se pueden sincronizar a través de múltiples dispositivos.
Mejor aún, GoMeals es gratis y está disponible para su descarga en su iPhone o dispositivo Android.
Seguidor de diabetes Glucose Buddy
Glucose Buddy es la aplicación imprescindible para el seguimiento de los niveles de glucosa en sangre . A medida que comienza a elaborar un registro de sus resultados, la presentación del cuadro puede ayudarlo a detectar patrones y obtener una mayor comprensión de sus tendencias de azúcar en la sangre .
La aplicación también ofrece notificaciones automáticas para recordar cuándo controlar el nivel de azúcar en la sangre a continuación.
Glucose Buddy Diabetes está disponible gratis tanto en iTunes como en Google Play. Una aplicación gratuita Glucose Buddy Pro también está disponible por $ 5 por mes. La versión mejorada ofrece inicio de sesión de escritorio, soporte de la comunidad, etiquetas personalizadas, filtros mejorados y una calculadora A1C.
SparkRecipes
SparkRecipes es una aplicación ingeniosa que ofrece más de 500,000 recetas probadas y diabéticas de la comunidad de usuarios. La base de datos de recetas le permite buscar por criterios y palabras clave, lo que le permite restringir la búsqueda por tipo de comida, cocina, curso y tipo de dieta (incluidos sin gluten, bajos en grasa, bajos en carbohidratos y vegetarianos).
La mayoría de las recetas vienen con una foto a todo color y le brindan información nutricional vital, que incluye calorías, carbohidratos y otros 10 nutrientes clave. Al registrar una cuenta SparkRecipes, puede guardar recetas en "Favoritos", sincronizar sus recetas en varios dispositivos y compartirlas con amigos y familiares a través de las redes sociales.
SparkRecipes se puede descargar gratis en iTunes.
BlueStar Diabetes
BlueStar Diabetes es una aplicación médica Clase 2 aprobada por la FDA que brinda a los diabéticos aprobados un asesoramiento en tiempo real las 24 horas del día, los 7 días de la semana, de un especialista certificado en diabetes. Esta completa aplicación está disponible solo con receta y ofrece una impresionante gama de herramientas adaptadas a cada individuo. Cuando se registran, los usuarios pueden recibir orientación personalizada basada en su glucosa en sangre, medicamentos, salud actual y una revisión de los factores del estilo de vida .
Además, BlueStar brinda mensajes de entrenamiento basados en valores y tendencias de la glucosa en tiempo real.
Si bien BlueStar no está destinado a reemplazar a su médico, puede mejorar en gran medida su atención, especialmente si tiene dificultades para controlar su nivel de azúcar en la sangre o si necesita apoyo continuo.
BlueStar está diseñado para personas mayores de 21 años con diabetes tipo 2 solamente. No debe ser utilizado por personas con diabetes tipo 1 , diabetes gestacional o que usen una bomba de insulina .
BlueStar está disponible de forma gratuita para dispositivos iPhone y Android. Para activar la aplicación, deberá obtener un código de acceso de un proveedor de atención médica autorizado.