La articulación entre el tobillo y el talón
La articulación subastragalina es una articulación compleja que se coloca debajo de la articulación del tobillo. La articulación subtalar está compuesta por el calcáneo (hueso del talón) y el astrágalo, el hueso que se encuentra sobre él. La articulación es en realidad tres articulaciones separadas entre los dos huesos. También se conoce como la articulación del talocalcáneo. Cuando canta, "el hueso del talón conectado al hueso del tobillo", está cantando sobre la articulación subastragalina.
Vea una imagen de rayos X de la articulación subastragalina.
El ligamento principal de la articulación subtalar es el ligamento interóseo del talocalcáneo. Cuatro ligamentos más pequeños conectan los dos huesos: los ligamentos talocalcáneo anterior, posterior, lateral y medial.
Tres funciones de la articulación subtalar
- Adaptarse a los cambios en el terreno mientras se camina. Esta articulación se mueve e inclina el pie hacia adentro o hacia afuera para ajustarse a la pendiente y al terreno irregular. No flexiona el pie hacia arriba o hacia abajo, solo de lado a lado.
- Girando su cuerpo en sus pies. Necesitas la articulación subastragalina para girar tu cuerpo mientras tu pie permanece plantado en el suelo.
- Absorción de choque cuando tus pies tocan el suelo. El movimiento de la articulación, los huesos y los tendones toma la fuerza del impacto de cada zancada.
Cuando tuerce la parte superior de su cuerpo mientras está de pie y mira sobre su hombro, las articulaciones subastralares de sus pies se mueven junto con su parte inferior del cuerpo. Los dos tipos de movimiento que realiza la articulación subastragalina son la supinación y la pronación.
La pronación es un movimiento natural que ocurre cuando el empeine de su pie rueda hacia adentro, hacia la mitad del cuerpo. Cuando esto sucede, tu arco colapsa en cierto grado durante la pronación. Supinación es movimiento en la dirección opuesta: el pie rueda hacia afuera y la altura del arco aumenta. Cuando tuerce el cuerpo y mira por encima del hombro, un pie prona y un pie supina.
Problemas asociados con la articulación subastragalina
- Artritis : la artritis en el pie puede ser causada por el desgaste excesivo de la articulación subastragalina a lo largo del tiempo o por el historial de una lesión previa. Una fractura del astrágalo o del calcáneo puede provocar dolor de artritis en el pie.
- Pies planos : una articulación subastragalina que permite demasiada pronación puede contribuir a un pie plano.
- Pie cavo: también conocido como pie de arco alto , un pie cavo tiene un rango de movimiento restringido en la articulación subastragalina, lo que lo convierte en un tipo de pie más inflexible.
- Coalición Tarsal: una coalición tarsal es una fusión de huesos que puede causar un rango restringido de movimiento, dolor y un pie plano rígido.
- Síndrome de túnel tarsiano: este es un nervio pellizcado en el área de la articulación subastragalina que puede causar dolor punzante, ardor y sensación de hormigueo.
- Cuando la articulación subtalar produce dolor, se siente profundamente dentro de la articulación y es difícil de localizar. Puede sentirse en la parte externa del tobillo o en la parte posterior del tobillo.
- La artroscopia subtalar se puede utilizar para eliminar el tejido cicatricial asociado con lesiones óseas y ligamentarias de la articulación.
> Fuentes
> Artroscopia subtalar, American Orthopedic Foot & Tokle Society.
> Wheeless 'Textbook of Orthopedics, Duke Orthopaedics, Actualizado el 6 de diciembre de 2013.