Proteger y proporcionar comodidad a una persona que tiene un ataque
Ya sea que tenga un ser querido con epilepsia o tal vez conozca a un compañero de trabajo o un conocido suyo, es posible que sea testigo de un ataque . Si bien es una experiencia aterradora tener un ataque, puede ser igual de aterrador presenciar uno, especialmente si no sabes qué hacer.
Qué hacer si ve a alguien teniendo un ataque
Aquí hay algunos consejos útiles que puede usar para ayudar a ayudar a alguien que está teniendo convulsiones (una convulsión de gran mal ).
Su objetivo principal es garantizar la seguridad de la persona y brindarle comodidad. Al saber qué hacer, puede ayudar a prevenir lesiones a la persona que tiene el ataque, así como a tranquilizar a los que lo rodean que no saben qué hacer.
- Si ve que alguien comienza a tener convulsiones , no se asuste. Toma una respiración profunda y mantén la calma.
- Si la persona está sentada en posición vertical en una silla cuando comienza el ataque, guíelo suavemente hacia el piso o trate de evitar que se caiga. Las lesiones en la cabeza son comunes en las personas que tienen una convulsión y generalmente son el resultado de la caída al inicio de las convulsiones.
- Mueva todos los objetos pesados o filosos lejos de la persona que tiene la convulsión para que no se lastime a sí mismo. Esto incluye mesas, sillas o cualquier otra estructura dura.
- Puede colocar algo suave, como una chaqueta o manta, debajo de la cabeza de la persona para ayudar a prevenir lesiones en la cabeza.
- Quítese los lentes si puede hacerlo con seguridad.
- Si es posible, coloque al individuo en la posición lateral (de su lado). Si bien puede ser útil aflojar los cinturones o las corbatas mientras la persona tiene la convulsión para ayudarlos a respirar mejor, nunca retenga a alguien durante su ataque. Deje que la convulsión siga su curso.
- Muchas personas se preocupan porque la persona se trague o se muerda la lengua durante la convulsión. Si bien esto puede ser motivo de preocupación, nunca coloque los dedos en la boca de alguien durante el ataque. Esto no solo podría dañar a la persona al causarle una lesión en la mandíbula o obstruir su vía aérea, sino que también podría resultar herido si le mordieran la mano.
Cuándo buscar atención médica de emergencia
Después de que un individuo ha tenido un ataque, es común que permanezca inconsciente durante un corto período de tiempo. Algunos consejos sobre cómo saber cuándo llamar al 911 para obtener ayuda de emergencia, de acuerdo con la Fundación para la Epilepsia incluyen:
- Una convulsión que dura cinco minutos o más (el estado epiléptico es una emergencia médica en la que una convulsión dura de cinco a treinta minutos sin que una persona recupere la conciencia)
- Convulsiones que ocurren una tras otra sin que una persona se vuelva consciente entre cada una
- Las convulsiones que ocurren más cerca juntas que eran típicas de esa persona.
- Cuando la persona que tiene la convulsión tiene problemas para respirar o se está ahogando
- Cuando la persona que tiene el ataque pide atención médica.
También es importante buscar ayuda urgente si la convulsión ocurre en el agua o si ocurre una lesión debido a la convulsión.
Estos consejos generales sobre cuándo buscar atención de emergencia están diseñados para quienes tienen epilepsia y se sabe que tienen convulsiones. Si ve a alguien teniendo un ataque que no tiene un historial de convulsiones, llame al 911 de inmediato.
También es importante usar tu juicio. Incluso si una persona no tiene ninguna de las situaciones anteriores, por ejemplo, si una convulsión dura menos de cinco minutos, llame al 911 si esta convulsión es diferente de las convulsiones "normales" de la persona.
¿Qué debe hacer cuando termina el ataque?
Cuando el individuo se ha despertado de su ataque, puede estar desorientado y no saber lo que sucedió. En la jerga médica esto se conoce como el " estado postictal ". Asegúreles que todo está bien y con calma hágales saber lo que sucedió. Es importante asegurarse de que se aborden las lesiones, si las hay.
Si ha pedido ayuda de emergencia, los paramédicos (y el médico de urgencias) pueden preguntarle qué estaba haciendo la persona justo antes de tener la convulsión. En algunos casos, esta información puede ser útil para determinar los desencadenantes de un ataque y también alerta al personal de emergencia sobre cualquier otra afección que deba conocer.
Un ejemplo sería alguien que tiene diabetes, así como epilepsia y estaba mostrando signos de un nivel bajo de azúcar en la sangre justo antes de la convulsión.
¿Hay algún signo que vigilar que pueda alertarlo sobre una incautación?
Además de saber qué hacer y cuándo obtener ayuda, muchas personas se preguntan si hay alguna forma de que puedan predecir si alguien tendrá un ataque, de modo que puedan prepararse antes de tiempo. Sabemos que los cambios tienen lugar en el cerebro antes de que comience un ataque, y este es el razonamiento detrás de los perros de alerta de ataques. Algunas personas tienen auras antes de un ataque , una especie de "señal de advertencia" de que ocurrirá un ataque. El tipo de aura que tiene una persona puede variar enormemente de alucinaciones visuales, a sensaciones de deja vu, a náuseas, pero para una persona individual estas auras pueden ser similares cada vez. Si tiene un ser querido, o alguien a su alrededor que pueda tener un ataque, pregúntele si normalmente tiene un aura para que lo sintonice y lo reconozca en caso de que ocurra.
Para los seres queridos
Se estima que alrededor del uno por ciento de la población tiene epilepsia, y de estas personas, el 40 por ciento tiene al menos dos ataques por año. Si tiene un ser querido con epilepsia, es posible que desee considerar la capacitación en primeros auxilios para la epilepsia. También hay varias organizaciones de defensa a través de las cuales las personas pueden distribuir información educativa diseñada para ayudar al público en general a darse cuenta de qué hacer en caso de un ataque.
Cuidarse a sí mismo mientras cuida a alguien con convulsiones
Por supuesto, hemos hablado principalmente sobre la persona que presentaste con un ataque, pero puede ser muy traumático ser testigo de un ataque, especialmente si no has visto uno antes. Tómese el tiempo para hablar con otro ser querido acerca de su experiencia, expresando su miedo o cualquier otra emoción que haya experimentado. También podría ser un buen momento para probar algunos ejercicios de relajación, como la respiración profunda. También es importante cuidarse a sí mismo, reconociendo que las convulsiones son estresantes no solo para quienes las tienen, sino también para quienes las presencian.
Fuentes:
Centros de Control y Prevención de Enfermedades. Primeros Auxilios. Actualizado el 13/10/15. https://www.cdc.gov/epilepsy/basics/first-aid.htm
Noble, A., Marson, A., Tudur-Smith, C., Morgan, M., Hughes, D., Goodacre, S., y L. Ridsale. 'Entrenamiento de primeros auxilios para ataques' para personas con epilepsia que asisten a los departamentos de emergencia, y sus familiares y amigos: Protocolo de estudio para el desarrollo de la intervención y un ensayo piloto aleatorizado controlado. BMJ Open . 2015. 5 (7): e009040.
Snape, D., Morgan, M., Ridsdale, L., Goodacre, S., Marson, A. y A. Noble. Desarrollar y evaluar la aceptabilidad de una intervención de capacitación en primeros auxilios en epilepsia para pacientes que visitan los departamentos de emergencia del Reino Unido: un estudio de múltiples métodos de pacientes y profesionales. Epilepsia y comportamiento 2017. 68: 177-185.
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