5 tipos de ayudas eficaces para caminar

¿Qué tipos de ayudas para caminar están disponibles?

Las ayudas para caminar son útiles para los pacientes que tienen problemas crónicos, incluyendo artritis de cadera y rodilla, así como para aquellos que tienen lesiones agudas , como esguinces de tobillo y fracturas de pierna .

Encontrar el tipo de ayuda para caminar te ayudará en el camino.

Bastón de un solo punto

Thanasis Zovoilis / Moment / Getty

Un bastón de un solo punto es útil para muchas afecciones donde un poco de apoyo adicional puede aliviar el dolor y la incomodidad. Un bastón es la forma más sencilla de prestar algún apoyo a la pierna, aunque no es una opción adecuada cuando el peso debe ser eliminado por completo de la extremidad.

Asegúrese de saber con qué mano sujetar el bastón .

Bastón Quad

PhotoAlto / Michele Constantini / Getty Images

Un bastón cuádruple es una buena opción para las personas que necesitan más estabilidad de la que puede ofrecer un bastón estándar de un solo punto, pero que no necesitan el soporte completo de un andador.

Muletas

Glow Wellness / Gettty Images

Las muletas le permiten eliminar completamente el peso de la extremidad. Las muletas requieren buena estabilidad y fortaleza de la parte superior del cuerpo, por lo que a menudo son menos útiles para los pacientes de edad avanzada. Sin embargo, las muletas pueden brindar un excelente apoyo y libertad para aquellos con la fuerza suficiente.

Usar muletas te lleva a acostumbrarte, pero unos pocos pasos simples pueden ayudarte a moverte.

Caminante

Producción de Yellow Dog / Getty Images

Un andador es la ayuda para caminar más solidaria, aunque también es la más engorrosa.

Un andador es una excelente opción para pacientes con poco equilibrio o menos fuerza en la parte superior del cuerpo. Los nuevos caminantes tienen muchas opciones y características que pueden hacer que el dispositivo sea más cómodo de usar.

Knee Walker

Imagen © Pricegrabber.com

El andador de rodillas es fácil de usar y una de las maneras más fáciles de moverse con seguridad y rapidez sin colocar peso en la pierna. Muchas personas que tienen dificultades para usar muletas y no quieren que un andador las frene, considerarán que el andador de rodilla es una inversión que vale la pena.