Si tiene (o cree que tiene) parásitos intestinales, puede estar interesado en remedios naturales para ayudar a restaurar su salud.
Los parásitos intestinales generalmente son causados por protozoos (organismos unicelulares que se pueden multiplicar dentro de su cuerpo) o helmintos (gusanos y larvas que no se pueden multiplicar en el cuerpo humano). Los tipos más comunes de protozoos en los EE. UU. Incluyen Giardia y Cryptosporidium y los helmintos más comunes son oxiuros, anquilostomas, tenias y gusanos redondos.
En muchos casos, los parásitos intestinales se transmiten a través del contacto con las heces infectadas (generalmente a través de alimentos, tierra o agua contaminados). Los factores de riesgo para los parásitos intestinales incluyen vivir o visitar un área que se sabe que tiene parásitos, saneamiento deficiente, higiene deficiente, exposición a centros de cuidado infantil e institucional y tener un sistema inmune debilitado.
Síntomas a tener en cuenta
Los síntomas de los parásitos intestinales incluyen:
- Hinchazón
- Diarrea
- Fatiga o debilidad
- Gas
- Náusea
- Pasando un gusano en tu taburete
- Dolor de estómago o sensibilidad
- Vomitando
- Pérdida de peso
Si cree que podría tener parásitos intestinales, debe buscar atención médica lo antes posible. Su médico puede ordenar pruebas (incluso análisis de heces), prescribir tratamiento y recomendar medidas preventivas. Después del tratamiento, es probable que su médico ordene las pruebas fecales para asegurarse de que los parásitos desaparezcan.
Remedios naturales para los parásitos intestinales
Aunque hay una falta de ensayos clínicos que prueben los efectos de los remedios naturales en el tratamiento de parásitos intestinales, algunas investigaciones preliminares sugieren que ciertas hierbas y suplementos dietéticos pueden tener potencial.
Aquí hay un vistazo a varios hallazgos clave de la investigación disponible:
1) Berberine
Un compuesto disponible en una variedad de hierbas como el agracejo europeo ( Berberis vulgaris ), la berberina se ha encontrado para luchar contra los parásitos intestinales en varios estudios preliminares. En un informe publicado en el Iranian Journal of Parasitology en 2014, por ejemplo, la berberina extraída del agracejo demostró una actividad que puede ayudar a proteger contra la infección de la tenia.
Junto con el agracejo, la berberina se encuentra en hierbas como el sello de oro y coptis .
2) Semillas de papaya
Para un estudio piloto publicado en el Journal of Medicinal Food en 2007, 60 niños con parásitos intestinales recibieron dosis inmediatas de un elixir que contenía una mezcla de semillas de papaya y miel o miel sola. Después de siete días, un número significativamente mayor de aquellos a los que se les administró el elixir a base de semilla de papayo tuvieron sus heces libres de parásitos.
3) Semillas de calabaza
Un remedio natural que parece prometedor son las semillas de calabaza, que se ha encontrado que son ricas en aminoácidos, ácidos grasos y los compuestos berberina, cucurbitina y palatina. La investigación sobre el uso de semillas de calabaza para parásitos intestinales incluye un estudio preliminar publicado en el International Journal of Molecular Sciences en 2016, en el que se encontró que los extractos de semilla de calabaza tenían alguna actividad antiparasitaria.
4) Ajenjo
Ajenjo puede ayudar a tratar los parásitos intestinales matando un tipo de helminto conocido como Heterobranchus longifilis , según un estudio preliminar publicado en Parasitology Research en 2010. La hierba contiene compuestos llamados lactonas sesquiterpénicas, que se cree que debilitan las membranas del parásito.
5) Dieta
Los médicos de medicina natural a veces recomiendan ciertas estrategias dietéticas en el tratamiento de parásitos intestinales.
Estas estrategias incluyen:
- Evitar temporalmente el café, el azúcar refinada, el alcohol y los granos refinados
- Incluyendo más ajo en sus comidas
- Aumentando el consumo de zanahorias, camotes, calabaza y otros alimentos ricos en betacaroteno (un precursor de la vitamina A, que puede aumentar la resistencia a la penetración de helmintos)
- Reconstruir bacterias beneficiosas en su intestino al cargar alimentos ricos en probióticos como el yogur
- Comer alimentos ricos en vitaminas C y B
Algunos médicos también sugieren una limpieza intestinal o desintoxicación, un enfoque que implica emparejar una dieta alta en fibra con suplementos que ayudan a su cuerpo a eliminar los parásitos intestinales.
Estos suplementos incluyen psyllium , remolacha y linaza.
Actualmente hay una falta de apoyo científico para afirmar que las estrategias dietéticas o la limpieza intestinal pueden ayudar a tratar los parásitos intestinales.
Una palabra de
Puede ser tentador querer probar remedios naturales para ayudar a eliminar los parásitos intestinales y acelerar su recuperación. Si bien hay estudios preliminares de laboratorio y en animales que sugieren que ciertos remedios pueden ofrecer algunos beneficios, faltan ensayos clínicos (el tipo de investigación que desea ver antes de intentar cualquier tratamiento). Además, se sabe poco acerca de los posibles efectos a tener en cuenta a las dosis que se usan habitualmente.
Si crees que tienes parásitos, es crucial que consultes a tu médico para que te diagnostiquen. El tratamiento adecuado puede evitar que la condición empeore y disminuir la probabilidad de complicaciones.
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