Un tratamiento alternativo utilizado para "limpiar el colon", un enema de café implica la introducción de una mezcla de café y agua en el colon a través del recto. Los defensores sugieren que los enemas de café pueden ayudar en la desintoxicación y eliminar sustancias potencialmente dañinas del cuerpo.
A diferencia de los colonizadores , que implican infusiones múltiples de agua, un enema implica una infusión de agua por única vez .
El agua se sienta en la parte inferior del colon durante un corto período de tiempo, luego se libera.
Si bien los enemas de café a veces son administrados por profesionales de la medicina alternativa, muchas personas realizan enemas de café por su cuenta en el hogar.
Usos para Enemas de Café
Los enemas de café suelen promocionarse como un tratamiento natural para los siguientes problemas de salud:
- Dolor crónico
- Estreñimiento
- Depresión
- Fatiga
- Parásitos intestinales
- Sobrecrecimiento de levadura
Además, los enemas de café a menudo se utilizan para aumentar el estado de ánimo, reducir el estrés, aumentar los niveles de energía, mejorar la digestión y promover un sueño más profundo
Los enemas de café también pretenden ayudar en el tratamiento y / o prevención del cáncer. Con ese fin, se usa comúnmente como un componente de la Terapia Gerson.
La investigación sobre los beneficios de los enemas del café
A pesar de su popularidad, los enemas de café y sus efectos sobre la salud han sido explorados en muy pocos estudios científicos. Además, la investigación disponible indica que los enemas de café pueden no ofrecer beneficios significativos para la salud.
Por ejemplo, un pequeño estudio publicado en Human and Experimental Toxicology en 2012 proporciona evidencia contraria a la afirmación de que los enemas de café pueden aumentar la producción de glutatión en el cuerpo. Un compuesto con propiedades antioxidantes, el glutatión estimula la excreción de bilis (una sustancia esencial para la digestión).
Los defensores de los enemas de café a menudo nombran el aumento de la producción de glutatión como un factor clave en los efectos supuestamente desintoxicantes del tratamiento.
Para el estudio de 2012, 11 participantes sanos recibieron enemas de café tres veces a la semana durante dos semanas o bebieron café dos veces al día durante 11 días. Después de un período de lavado, cada participante luego cambió al tratamiento alternativo basado en café. Los resultados revelaron que ninguno de los enfoques condujo a un aumento en los niveles de glutatión o en la capacidad antioxidante total.
Sin embargo, un estudio piloto publicado en Clinical Nutrition Research en 2014 sugiere que los enemas de café pueden ser útiles para preparar el intestino para la endoscopia (un tipo de procedimiento que incluye pruebas de detección del cáncer como la colonoscopia).
Efectos secundarios y preocupaciones de seguridad
Los enemas de café también pueden dar lugar a una serie de complicaciones graves, como deshidratación, derrames pleurales o pericárdicos, infecciones, sepsis, salmonella, colitis, quemaduras rectales o internas, perforación de la pared intestinal, desequilibrio electrolítico, absceso cerebral, insuficiencia cardíaca. e incluso la muerte Ha habido dos muertes relacionadas con enemas de café asociados con desequilibrio electrolítico causado por enemas frecuentes.
Existe la preocupación de que los enemas de café sean perjudiciales para personas con ciertas afecciones, como hernia abdominal, enfermedad de los vasos sanguíneos, insuficiencia cardíaca congestiva, enfermedad de Crohn, diverticulitis, cáncer gastrointestinal, enfermedad cardíaca, tumores intestinales, anemia severa, hemorroides y colitis ulcerosa.
El riesgo de efectos secundarios parece aumentar si los enemas de café se combinan con el ayuno.
Además, las mujeres embarazadas o lactantes, los niños y las personas que se han sometido a una cirugía de colon no deben realizar enemas de café.
Al igual que el café que se consume por vía oral, los enemas de café pueden ser estimulantes y dar lugar a la dependencia de la cafeína.
Conclusión
Debido a la falta de investigación sobre los efectos en la salud de los enemas de café y los riesgos considerables, los enemas de café no pueden recomendarse por ningún motivo. Si todavía está considerando intentarlo, es importante hablar primero con su proveedor de atención primaria.
> Fuentes:
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