Causas, tratamiento y prevención de un tendón de Aquiles roto
El tendón de Aquiles es el tendón más grande y más vulnerable del cuerpo. Une el gastrocnemio (pantorrilla) y el sóleo de la parte inferior de la pierna con el talón del pie. El músculo gastrocnemio cruza la rodilla, el tobillo y las articulaciones subtalares y puede crear tensión y tensión en el tendón de Aquiles. Los tendones son fuertes, pero no muy flexibles, por lo que solo pueden estirarse hasta que se inflamen, se rompan o se rompan.
Causas de la ruptura del tendón de Aquiles
La causa exacta de las rupturas del tendón de Aquiles es difícil de decir. Puede ocurrir de repente, sin previo aviso, o después de una tendinitis de Aquiles . Parece que los músculos débiles de la pantorrilla pueden contribuir a los problemas. Si los músculos están débiles y se fatigan, pueden apretarse y acortarse.
El uso excesivo también puede ser un problema al provocar fatiga muscular. Cuanto más fatigados estén los músculos de la pantorrilla , más cortos y apretados se volverán. Esta tensión puede aumentar la tensión en el tendón de Aquiles y provocar una ruptura. Esta lesión ocurre con mayor frecuencia a los "guerreros de fin de semana", según el Colegio Americano de Cirujanos de Pie y Tobillo, personas de mediana edad que realizan su actividad deportiva solo en sus días libres.
Además, un desequilibrio de la fuerza de los músculos anteriores de la parte inferior de la pierna y de los músculos posteriores de la pierna también puede poner al atleta en riesgo de sufrir una lesión en el tendón de Aquiles.
Una rotura del tendón de Aquiles es más probable cuando la fuerza sobre el tendón es mayor que la fuerza del tendón. Si el pie está dorsiflexionado mientras la pierna se mueve hacia delante y los músculos de la pantorrilla se contraen, puede producirse una ruptura. La mayoría de las rupturas ocurren durante un tramo contundente del tendón mientras los músculos de la pantorrilla se contraen.
Los esteroides y algunos antibióticos también están relacionados con la ruptura del tendón de Aquiles. Muchos médicos evitan las inyecciones de cortisona en el tendón de Aquiles o cerca del mismo debido a esta asociación.
Signos y síntomas de la ruptura del tendón de Aquiles
Un signo clásico de una ruptura del tendón de Aquiles es la sensación de ser golpeado en el área de Aquiles. A menudo hay un sonido "pop". Puede haber poco dolor o un dolor repentino en la zona, pero la persona no puede levantarse sobre los dedos de los pies mientras carga peso, y caminar cuesta arriba o cuesta arriba es difícil. La hinchazón puede aparecer en la parte posterior de la pierna en el área de Aquiles.
Debe buscar atención médica inmediata después de la lesión. El médico realizará un examen físico y discutirá lo que sucedió. Eso suele ser suficiente para hacer el diagnóstico, aunque algunas veces se puede ordenar una MRI.
Tratamiento de ruptura del tendón de Aquiles
Un tendón de Aquiles completamente roto requiere cirugía y hasta 12 semanas en un yeso o bota para caminar. Se prefiere la cirugía porque tiene una menor tasa de re-ruptura en comparación con el tratamiento no quirúrgico. Las lágrimas parciales a veces se tratan con cirugía seguida de un yeso.
Debido a que el tendón se acorta a medida que cicatriza, se utiliza un estiramiento de talón durante seis meses o más después de que se sale el yeso.
La terapia física para recuperar la flexibilidad y luego la fuerza se inicia tan pronto como se apaga el yeso.
Fuente:
Ruptura del Tendón de Aquiles, Colegio Americano de Cirujanos de Pie y Tobillo, accedido el 4/2/2016.