Lo que necesitas saber y hacer sobre tu alergia a la ambrosía
Si estornudas, tienes los ojos llorosos y con picazón y una nariz que moquea cuando se acerca el otoño, es posible que tengas alergia a la ambrosía. Agosto es el inicio no oficial de la temporada de alergia a la ambrosía. Si la fiebre del heno y otros síntomas de alergias estacionales te molestan, es posible que tengas alergia a la ambrosía.
Ragweed Allergy Basics
Comenzando a fines del verano y principios del otoño, por lo general a mediados o finales de agosto, muchos estadounidenses comienzan a padecer síntomas de alergias estacionales.
Desafortunadamente, casi ningún lugar en los Estados Unidos es inmune porque la ambrosía puede crecer en casi cualquier lugar. Como resultado, casi todos en los Estados Unidos están expuestos a la ambrosía y la posibilidad de una alergia a la ambrosía. La ambrosía se encuentra comúnmente a lo largo de los bordes de las carreteras y lotes baldíos.
Síntomas de la alergia a la ambrosía
Si bien no todas las personas expuestas a la ambrosía desarrollarán alergia a la ambrosía, el contacto con el polen de ambrosía estimulará la reacción del sistema inmune en algunas personas. Cuando esto ocurre, puede desarrollar un empeoramiento de sus síntomas de asma, como:
Además, puede desarrollar otros síntomas de alergia, como:
- Estornudando
- Congestión, secreción nasal
- Picazón en los ojos, nariz, garganta y otros síntomas de rinitis alérgica
Estos síntomas pueden resultar en:
- Pobre sueño y cansancio resultante
- Pérdida de concentración
- Disminución del rendimiento escolar o laboral
¿Quién está en riesgo de alergia a la ambrosía?
Si bien las pruebas de alergia pueden identificar a las personas alérgicas al polen de ambrosía, la mayoría de las personas que son alérgicas al polen de plantas también serán alérgicas al polen de ambrosía.
Como resultado, si comienza a notar un aumento de los síntomas de alergia cuando la temporada de ambrosía comienza en agosto, es probable que tenga alergia a la ambrosía.
¿Qué puedo hacer si sospecho que tengo alergia a la ambrosía?
Si bien no existe una cura para la alergia a la ambrosía, la alergia a la ambrosía se puede controlar para que pueda disminuir tanto la frecuencia como la gravedad de los síntomas de la alergia a la ambrosía.
Considere lo siguiente para ayudar a disminuir su exposición a la ambrosía:
- Evite el polen de ambrosía: debido a que la ambrosía se produce en casi todas partes y tiende a ocurrir en cantidades tan grandes de agosto a octubre, es probable que esto sea difícil. Sin embargo, puede consultar los recuentos de polen proporcionados por la Oficina Nacional de Alergia y permanecer en el interior cuando los conteos de polen de ambrosía son altos. Además, mantener sus ventanas cerradas y usar su aire acondicionado disminuirá su exposición al polen de ambrosía. Finalmente, un filtro de partículas de aire de alta eficiencia (HEPA) puede ayudar a eliminar el polen de ambrosía de su entorno.
- Cambiar ubicación: si bien es difícil alejarse del polen de ambrosía, una serie de ubicaciones pueden brindarle algún alivio. Muchos pacientes encuentran que el Mountain West y que viven cerca de la orilla del mar donde los conteos de polen son más bajos a menudo se traduce en una mejoría en los síntomas.
- Bañe a sus mascotas con frecuencia: su amigo peludo puede rastrear el polen de ambrosía en su hogar.
- Ducha todas las noches: al ducharse por la noche, evitará transmitir el polen de ambrosía en la cama y aumentará la exposición durante la noche.
El tratamiento de la alergia a la ambrosía
Si evitar el polen de la ambrosía no previene suficientemente sus síntomas de alergia a la ambrosía, puede considerar uno de los siguientes tratamientos:
- Medicamentos de venta libre:
- Esteroides nasales como Flonase
- Antagonistas del receptor de leucotrienos
- Inmunoterapia con alérgenos o "vacunas contra la alergia"
Fuentes:
Academia Estadounidense de Alergia, Asma e Inmunología. Tema del mes: agosto de 2006: ambrosía, alergias y fiebre del heno
Asthma and Allergy Foundation of America. Alergia a la ambrosía