Una visión general de las prácticas sexuales seguras
Si estás saliendo, particularmente de manera informal , es importante tener relaciones sexuales de forma segura. Eso es cierto ya sea que esté teniendo relaciones sexuales, sexo oral o simplemente usando sus manos . Practicar sexo seguro cada vez que tienes relaciones sexuales puede ayudarte a protegerte contra el embarazo y las enfermedades de transmisión sexual .
Hacer este compromiso también puede ayudarlo a sentirse más seguro en su toma de decisiones sexuales. El sexo seguro puede no ser infalible.
Sin embargo, elegir practicarlo consistentemente también lo obliga a tomar una decisión consciente de tener relaciones sexuales en lugar de simplemente dejar que suceda. Eso, junto con las conversaciones que requiere el sexo seguro , es una excelente manera de reducir la posibilidad de que hagas algo de lo que te arrepientas.
Consejos de sexo seguro para el coito sexual
El sexo vaginal y el sexo anal son ambos tipos de relaciones sexuales que se pueden hacer más seguras al usar un condón .
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Citas con enfermedades de transmisión sexual
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¿Los sitios de citas en Internet son peligrosos para la salud pública?
Aquí hay algunos consejos para hacer que las relaciones sexuales sean más seguras:
- Si está usando un condón masculino para tener sexo seguro, debe ponerse el condón tan pronto como el pene de su pareja se ponga erecto (o antes de usar un juguete para insertarlo). Ponerse el condón antes de tiempo reducirá el riesgo de transmitir enfermedades que se contagian a través del contacto piel con piel , así como el riesgo de olvidarse de ponerlo después durante su encuentro sexual.
Instrucciones detalladas sobre el uso de un condón masculino - Los condones femeninos se pueden insertar incluso antes, aunque es posible que necesite usar un poco de lubricante tanto en el exterior como en el interior.
Instrucciones detalladas sobre el uso de un condón femenino
- Es importante dejar suficiente espacio en la punta del condón para que la persona que lo lleva eyacule. La falta de espacio puede aumentar el riesgo de rotura del condón. Por razones similares, es importante asegurarse de que no haya aire atrapado en la punta del condón cuando se pone el condón por primera vez.
- Después de que la pareja sexual con penetración haya orgasmado (es decir, la persona que usa el condón), deben asegurarse de sostener la base del condón mientras retiran el pene del cuerpo de la pareja. Esto hace que el deslizamiento sea menos probable y disminuye las probabilidades de una falla del condón.
- Siempre verifique la fecha de vencimiento del condón antes de abrir el paquete. También debe asegurarse de que el paquete de preservativos esté intacto al revisar la burbuja de aire.
- Es una buena idea usar un lubricante a base de agua o silicona para las relaciones sexuales. La lubricación adecuada reduce el riesgo de desgarro y otros daños durante las relaciones sexuales, lo que puede reducir el riesgo de transmisión de una ETS. Sin embargo, es posible que desee evitar los lubricantes que contienen nonoxynol-9 . La lubricación es importante incluso si usa condones lubricados . Mantener una botella de tu marca favorita al lado de la cama nunca es una mala idea.
- Si comienzas a ponerte un condón al revés, debes tirarlo y comenzar de nuevo con un condón nuevo. No deberías quitártelo e intentarlo de nuevo.
Nota: Las técnicas anteriores se pueden utilizar para hacer que las relaciones sexuales sean más seguras sin importar con quién decida tener relaciones sexuales, ya sea que tengan un pene biológico o uno artificial.
Consejos de sexo seguro para el sexo oral
La mayoría de las personas que deciden tener relaciones sexuales no solo tienen relaciones sexuales. Y, por supuesto, las relaciones sexuales no son el único tipo de sexo que las personas deberían considerar tener de forma segura. Hay varios tipos de sexo oral, incluido el contacto oral-peneano ( felación , o una mamada), el contacto oral-vaginal ( cunnilingus ) y el contacto oral-anal ( rimming ). Todos estos tipos de sexo oral conllevan cierta cantidad de riesgo de ETS . Esto se puede reducir teniendo sexo seguro. Algunos consejos para tener sexo oral seguro incluyen:
- Use condones no lubricados o condones con sabor cuando le dé una mamada a su pareja. Hacerlo puede reducir el riesgo de enfermedades como la sífilis y el herpes . Estas ETS se transmiten por contacto de piel a piel durante el sexo oral. El sexo oral protegido también puede reducir el riesgo de enfermedades de transmisión sexual que se transmiten a través de fluidos corporales, como la gonorrea . Debe ponerse el condón tan pronto como su pareja se ponga erecto.
- Cuando se somete a una mujer o se involucra en el contacto oral-anal, también es una buena idea usar una barrera como una presa dental . Las presas dentales se pueden comprar en una tienda de artículos sexuales o se pueden hacer cortando un condón.
- Intente colocar lubricante en la parte posterior de la presa dental (el lado que mira a su compañero). Esto puede hacer que tener sexo oral seguro sea mucho más agradable para los dos.
- Algunas compañías de juguetes sexuales fabrican arneses para presas dentales para facilitar el sexo oral seguro y sin manos.
Sexo seguro para digitación / fisting
La masturbación mutua y otras formas en que las personas tienen relaciones sexuales con los dedos y las manos son menos riesgosas que las formas de tener relaciones sexuales cuando se intercambian fluidos corporales. Sin embargo, aún pueden hacerse aún más seguros. El uso de guantes de látex o nitrilo o de dedo puede reducir la transmisión de bacterias y otros patógenos que se pueden encontrar en la piel o debajo de las uñas. También pueden reducir el riesgo de que las personas se transfieran las infecciones a sí mismas con sus manos.
Algunas cosas que debe considerar cuando usa las manos para tener relaciones sexuales incluyen:
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Hacer una presa dental de un guante de látex para el sexo oral
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¿Por qué duelen los condones? Consejos de sexo seguro cuando su pareja odia los condones.
- Si usa las manos para penetrar el ano de su pareja y luego su boca o vagina, o su vagina y luego su ano o boca, es una buena idea cambiarse de guantes.
- Ahora es posible obtener guantes de látex y nitrilo en una amplia gama de colores. Algunas personas encuentran que los guantes negros o morados son mucho más atractivos que el blanco estándar.
- Si tiene uñas largas, rellenarlas con algodón antes de ponerse un guante puede reducir el riesgo de raspar a su compañero y hacer un agujero en el guante. Usar guantes también puede hacer que sea menos necesario cortar las uñas antes de usar las manos para tener relaciones sexuales.
- Puede hacer sus propias camas con dedos quitándose los dedos del látex o de los guantes de nitrilo.
- Es una buena idea usar lubricante mientras se practica el sexo con las manos. Esto es cierto ya sea que esté penetrando a su pareja o dándoles un trabajo de mano. La lubricación reduce el riesgo de rozaduras y daños en la piel, y también hace que las sensaciones se sientan más resbaladizas y más excitantes.
Una palabra de
Los principios básicos de sexo seguro son independientes de su orientación sexual o identidad de género. El sexo seguro es una herramienta útil en el arsenal de todos.
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