1 -
Planificación de sus visitas a la clínica de oncologíaPuede sonar simple, pero es sorprendente la frecuencia con la que las visitas de oncología se acortan porque el oncólogo no tiene suficiente información para analizar sus opciones de manera adecuada. Para evitar demoras desgarradoras, trate de brindar toda la información que su oncólogo necesitará para evaluar su situación y hacer recomendaciones.
¿Qué necesitas traer?
- Registros médicos : traiga copias de todos los registros de los médicos que haya visto que le lleven a su cita con su oncólogo. Es una buena idea comenzar a guardar copias de sus registros lo antes posible después de su diagnóstico. Pídale a su enfermera de oncología que haga copias para que pueda guardar sus propias copias. Consulte estos artículos sobre cómo obtener copias de sus registros médicos y cómo realizar un seguimiento de sus registros médicos .
- Resultados de laboratorio : no solo hacer que las copias de los laboratorios que ha realizado aceleren su atención, sino que también pueden ayudarlo a evitar el costo de repetir las pruebas innecesariamente.
- Estudios de imagen : traiga consigo copias de todos los estudios de rayos X, tomografías computarizadas, imágenes por resonancia magnética, escaneos PET , etc. Muchos médicos querrán no solo una copia del informe, sino una copia del escaneo real. Cuando haya realizado estudios de imágenes, solicite un CD de las películas que puede llevar con usted.
Consulte este artículo sobre qué traer para las visitas de atención médica para el cáncer .
2 -
Trae a alguien contigoHay muchas razones por las cuales es una buena idea llevar a un amigo o familiar a sus citas de oncología.
Una de las razones es simplemente el apoyo emocional que su amigo puede ofrecer Uno de los mayores temores de los pacientes con cáncer es enfrentar su viaje solo. Las noticias difíciles pueden ser un poco más fáciles de tragar cuando puede compartirlas con un ser querido. Y, por otro lado, las buenas noticias son mucho mejores cuando puedes compartirlo con otro.
Otra razón para traer un amigo es traer otra voz . Su acompañante puede pensar en preguntas para las que no había pensado (pero probablemente más adelante) y puede ayudar haciéndole las preguntas difíciles que pueda dudar en formular.
Otra razón más para que alguien te acompañe es traer otro par de orejas . Las visitas con su oncólogo a menudo son emocionalmente estresantes, y es fácil olvidar fragmentos de información vital. Hacer que un amigo escuche, e idealmente, tomar notas también, es una forma de garantizar que no solo haga las preguntas que desea hacer, sino que recuerde las respuestas.
Un amigo también puede actuar como tu defensor . Todos queremos que nuestros oncólogos nos quieran y muchas personas se muestran reacias a solicitar una aclaración repetida de cuestiones que no comprendemos del todo para que no seamos "pacientes problemáticos". Tener un amigo le permite ser el paciente "agradable", al mismo tiempo que sigue abordando problemas que no puede plantear por su cuenta.
Si no está seguro de interrumpir la rutina de su amigo al pedirle que lo acompañe a las visitas, piénselo de nuevo. Los amigos quieren ayudar y tener un amigo con cáncer puede hacer que se sientan impotentes. Miro hacia atrás muy cariñosamente en mis días de quimioterapia. Traje a un amigo diferente a cada sesión (requirió algún viaje) y lo vi como una oportunidad para hacer crecer nuestra amistad. Algunos amigos me han dicho que extrañan esos días, y la posibilidad de pasar tiempo juntos sin distracciones (aparte de la quimioterapia, es decir) y la cercanía que se desarrolló como barreras para una conversación más profunda se eliminaron por la gravedad de un diagnóstico de cáncer.
3 -
Trae una lista de preguntasPrepare una lista de preguntas que desea hacer en su cita. Puede pensar que recordará sus preguntas, pero si usted es como muchas personas, incluso las preguntas más urgentes pueden olvidarse mientras habla con su oncólogo.
Puede ser útil tener un cuaderno a mano, y cuando surjan preguntas entre las visitas, escríbalas para su próxima visita.
He escuchado a algunas personas decir que piensan que su médico se "desilusionará" al presentar una lista de preguntas, pero ese no es el caso. Los oncólogos aceptan preguntas. Aprecian el tiempo que la gente dedica a la preparación de preguntas, y también es una forma de asegurarse de que atiendan sus mayores preocupaciones.
Si tiene dificultades para pensar en preguntas, he aquí algunas preguntas para hacerle a su médico sobre el cáncer de pulmón .
4 -
Sé paciente y amableUna definición de caos es el comportamiento impredecible, ¿y dónde es más evidente ese comportamiento que en la clínica de oncología? Ciertamente, puede sentirse ansioso; estar un poco nervioso cuando acude a una cita para el cáncer es normal, pero tenga en cuenta que no está solo. Las otras personas en la sala de espera, algunas que no serán tan pacientes como usted, también están nerviosas. Y aunque los recepcionistas y las enfermeras a menudo tratan de mantener la calma en la tormenta, solo son humanos. Si se siente impaciente, tenga presente esta cita:
"Sé amable, porque todos los que conozcas pelearán en una batalla de la que no sabes nada". - Wendy Mass, The Candymakers
Con respecto a su propia atención, presentar su lado paciente y amable también puede ser de gran ayuda. El viejo adagio, "Capturas más moscas con miel que vinagre", es tan cierto en la clínica de oncología como en cualquier otro lugar. Incluso puede considerar que, sintiendo su apoyo calmado, su médico puede desear pasar más tiempo con usted.
Ser paciente y amable no significa ser un felpudo. No significa falta de asertividad o no ser su propio defensor. Vea estos consejos sobre cómo ser su propio defensor como paciente con cáncer .
5 -
Deje su visita con un planAntes de salir del consultorio de su médico, verifique que tenga un plan. Considera estas preguntas:
- ¿Cuándo es tu próxima cita?
- ¿A quién debe llamar si tiene preguntas antes de su próxima cita?
- Repase su lista de preguntas ¿Han sido respondidas todas?
- ¿Qué pruebas de laboratorio y estudios de imágenes se han programado? ¿Dónde y cuándo se harán? Revise su calendario para asegurarse de que no tenga conflictos; a menudo es más fácil cambiar estas citas cuando está presente en la oficina, que si necesita volver a llamar cuando regrese a su hogar.
- Descubra cómo obtendrá los resultados de las pruebas que se realizan. ¿Te llamará la oficina? ¿Tendrá que regresar a la oficina para escuchar los resultados? Vea estos consejos sobre cómo lidiar con la "ansiedad de escaneo" : la ansiedad que sienten muchas personas con cáncer mientras esperan los resultados.
- Repase brevemente cualquier cambio en su plan de tratamiento. ¿Hay algún efecto secundario del que debas estar consciente? ¿Cuándo deberían estos efectos secundarios solicitarle que llame a su oncólogo?
Fuentes:
Sociedad Americana de Oncología Clínica. Cancer.Net. Preguntas que debe hacerle a su equipo de atención médica. Actualizado 03/2016. http://www.cancer.net/navigating-cancer-care/diagnosing-cancer/questions-ask-your-health-care-team