Beneficios de salud, usos, efectos secundarios y más
Dong quai ( Angelica sinensis ) es una hierba originaria de China, Japón y Corea. Un miembro de la familia del apio, se ha utilizado durante mucho tiempo en la medicina tradicional china . Como se cree que tiene un efecto de equilibrio en el sistema hormonal femenino, el dong quai a veces se denomina "ginseng femenino".
Los suplementos de Dong Quai generalmente contienen extractos de la raíz de la planta.
La raíz es rica en varias sustancias que se cree que influyen en la salud, incluidos compuestos con efectos antiinflamatorios e inmunoestimulantes. La raíz de Dong quai también contiene una sustancia llamada ácido ferúlico .
Usos
Se dice que Dong quai ayuda en el tratamiento de las siguientes condiciones de salud: alergias , estreñimiento , fibromas , dolor de cabeza , presión arterial alta , síntomas de la menopausia, cólicos menstruales , congestión nasal y / o sinusal, osteoartritis , síndrome premenstrual y artritis reumatoide .
Beneficios
Aunque la investigación sobre los efectos de salud de dong quai es limitada, algunos estudios sugieren que la hierba puede ayudar a tratar ciertos problemas de salud. Aquí hay un vistazo a la ciencia detrás de los beneficios potenciales de dong quai:
1) Parpadeo
Existe cierta evidencia de que tomar dong quai en combinación con otras hierbas puede ayudar a calmar los sofocos en mujeres que atraviesan la menopausia.
En un pequeño estudio publicado en Clinical and Experimental Obstetrics & Gynecology en 2003, por ejemplo, 55 mujeres posmenopáusicas que sufrían sofocos se dividieron en dos grupos: un grupo recibió un placebo, mientras que el otro grupo recibió tabletas masticables que contenían un combinación de dong quai y manzanilla .
Después de 12 semanas de tratamiento, los miembros del estudio que recibieron la combinación de dong quai y manzanilla experimentaron una mejoría mayor en los sofocos (así como en la alteración del sueño y la fatiga).
Además, un pequeño estudio publicado en Endocrinología ginecológica en 2007 descubrió que una fórmula herbal que contenía dong quai junto con otras hierbas (como el cohosh negro , el cardo mariano , el trébol rojo , el ginseng americano y la baya del árbol casto ) ayudaron a aliviar los sofocos y la alteración del sueño en mujeres pre y posmenopáusicas.
El estudio incluyó a 50 mujeres (de 44 a 65 años) y un período de tratamiento de tres meses.
2) Artritis
Dong quai parece prometedor en el tratamiento de la osteoartritis, según un estudio preliminar publicado en PLoS One en 2014. En pruebas en células tomadas de cartílago humano (y en pruebas con ratas), los científicos observaron que los compuestos extraídos de dong quai podrían inhibir la osteoartritis. Desglose relacionado del cartílago.
Dong Quai y cáncer de mama
Algunas investigaciones indican que el dong quai puede ser perjudicial para las mujeres con cáncer de mama o que tienen un alto riesgo de contraer la enfermedad. En un estudio publicado en Menopause en 2005, por ejemplo, las pruebas en células en cultivo demostraron que dong quai puede promover el crecimiento de células de cáncer de mama.
Efectos secundarios y preocupaciones de seguridad
Dong quai puede desencadenar una serie de efectos secundarios, que incluyen: hinchazón, diarrea, somnolencia, dolor de cabeza, aumento de la sensibilidad a la luz solar, náuseas y trastornos del sueño.
Dado que dong quai puede tener efectos anticoagulantes, no debe ser utilizado por personas con trastornos hemorrágicos o por mujeres que tienden a experimentar sangrado menstrual excesivo. Dong quai también puede ser perjudicial para las personas que toman medicamentos anticoagulantes.
Dong quai no debe ser utilizado por mujeres embarazadas o en lactancia.
Debido a sus efectos similares al estrógeno, también debe evitarlo personas con condiciones sensibles a las hormonas como la endometriosis, los fibromas uterinos o los cánceres de mama, útero u ovarios.
Puede obtener consejos sobre el uso de suplementos aquí, pero si está considerando el uso de dong quai, primero hable con su proveedor de atención primaria. El autotratamiento de una condición y el evitar o retrasar la atención estándar puede tener consecuencias graves.
Alternativas
Dong quai es uno de los muchos remedios naturales utilizados para los síntomas de la menopausia. Algunas investigaciones sugieren que el cohosh negro, el trébol rojo y el aceite de onagra también pueden aliviar los problemas relacionados con la menopausia.
Además, los estudios muestran que los remedios naturales como los insaponificables de aguacate / soja , la glucosamina y el sulfato de condroitina pueden ayudar a aliviar los síntomas de la osteoartritis.
Dónde encontrarlo
Los suplementos de Dong Quai se venden en muchas tiendas de alimentos naturales y tiendas especializadas en productos herbales, así como en línea.
Fuentes:
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