Alimentos comunes como huevos, leche y trigo pueden causar o empeorar el eczema
El eczema (también conocido como dermatitis atópica) es un tipo de erupción cutánea que se caracteriza por picazón, enrojecimiento y descamación. La erupción, que puede ser incómoda y, a veces, dolorosa, con mayor frecuencia aparece en las rodillas, los codos, las mejillas, los brazos y las piernas, aunque también se puede ver en otras partes del cuerpo.
Aunque existen varias causas posibles, algunos alimentos comunes -incluidos los huevos, la leche, el trigo, los cacahuetes y la soja- pueden desencadenar el eccema o empeorarlo en las personas que son propensas a él.
El eczema ocurre con mayor frecuencia en los niños. En todo el mundo, entre el 10% y el 20% de los niños desarrollan eczema, y aproximadamente la mitad de los pacientes son diagnosticados antes de cumplir un año. Afortunadamente, la mayoría de los niños con eccema superan por completo sus síntomas o descubren que sus síntomas mejoran significativamente cuando alcanzan la edad adulta. Alrededor del 10% de los casos de eccema ocurren por primera vez en adolescentes o adultos.
Alergias y asma
El eccema se asocia con una variedad de las llamadas afecciones alérgicas, que incluyen asma , alergias respiratorias y rinitis alérgica . Eczema tiene un componente genético; los niños nacidos en familias con antecedentes de asma, fiebre del heno, eczema u otros trastornos alérgicos tienen más probabilidades de desarrollar eczema.
Alrededor de un tercio de los pacientes con eccema desarrollan la erupción en respuesta a los desencadenantes de los alimentos. De hecho, el eccema puede dificultar las pruebas de alergia; de hecho, puede hacer que las pruebas cutáneas sean casi imposibles.
(En estos casos, los análisis de sangre para las alergias pueden ser útiles).
Además, los alérgenos alimentarios a veces pueden hacer que el eczema empeore o que se "inflame". En personas con eccema y alergias a los alimentos, evitar estrictamente los alérgenos alimentarios puede ayudar a reducir o, en ocasiones, eliminar los síntomas.
Huevos: el disparador más común
Los desencadenantes alimentarios más comunes para el eczema son los huevos, la leche, los cacahuetes, la soja y el trigo.
Estos alimentos también se encuentran entre los alérgenos alimentarios más comunes en los EE. UU.
De estos cinco alimentos, los huevos probablemente se asocien más fuertemente con el eczema. Debido a la gran cantidad de pacientes con eccema que tienen alergias a los alimentos, los estudios recomiendan que la detección de alergias alimentarias sea parte de las pruebas a cualquier persona recién diagnosticada con eczema, especialmente los niños que han sido diagnosticados recientemente con la condición de la piel.
También hay una variedad de posibles desencadenantes no alimentarios para el eczema. Además de los alérgenos alimentarios, el eccema puede verse exacerbado por el estrés, los irritantes físicos (como el exceso de sequedad en el aire o la ropa con comezón), los alergenos transportados por el aire como el polvo y el polen, y algunas infecciones.
Reduciendo la Inflamación
El tratamiento con eczema consiste en evitar cualquier desencadenante conocido o irritantes de la piel (ya sean alergénicos, emocionales o físicos), tratar la sequedad de la piel y reducir la inflamación. Su médico puede tratar la sequedad de la piel con lociones especiales o con vendajes húmedos.
Los medicamentos que se usan para controlar la inflamación incluyen corticosteroides tópicos como Cultivate (fluticasona) y Dermatop (prednicarbato). Ocasionalmente, los médicos prescriben ciclos más cortos de esteroides orales como la prednisona para tratar el eczema severo, pero estos medicamentos generalmente no se usan por largos períodos de tiempo.
La lactancia materna como prevención
Los estudios han examinado si la introducción tardía de alimentos sólidos, la lactancia materna o los suplementos de probióticos (bacterias útiles que viven en el intestino delgado) pueden ayudar a prevenir el eczema en los niños de alto riesgo. Si bien los estudios no han encontrado una razón convincente para que los padres posterguen la introducción de alimentos sólidos más allá de la recomendación actual de AAP de cuatro meses, la lactancia materna exclusiva durante cuatro a seis meses parece ayudar.
Varios estudios han demostrado que los suplementos probióticos en los bebés pueden ayudar a prevenir el eczema o reducir sus efectos, pero esta investigación no se considera concluyente.
Hable con su médico antes de darle a su bebé probióticos .
Una palabra de
El eczema es un trastorno importante de "calidad de vida" para las familias que lo padecen. La condición de la piel con picazón, dolor y antiestética puede ser angustiante tanto para los niños como para los padres.
Las pruebas de alergia para determinar si las alergias alimentarias desencadenan el eczema pueden ser útiles para ayudar a aliviar los síntomas del eccema. Si usted o su hijo tienen eczema y se descubre que son alérgicos a un alimento a través de las pruebas, evitar estrictamente que los alimentos lo ayuden a reducir los síntomas del eczema.
Sin embargo, las familias pueden sentirse desilusionadas al descubrir que una dieta libre de alérgenos alimentarios no es una "bala mágica". No todas las personas con alergias a los alimentos y eczema descubren que abstenerse de los desencadenantes de alimentos elimina o incluso reduce sustancialmente su eccema (aunque muchos ven algún éxito con esta estrategia).
Su alergólogo puede darle orientación sobre qué esperar después de su prueba de alergia y puede ayudarlo a aliviar los síntomas de eccema a través de medicamentos y tratamiento en el hogar. Además, su médico necesita saber si un sarpullido por eczema se vuelve doloroso, inusualmente hinchado o acompañado de fiebre, ya que estos son todos signos de infección bacteriana. Tenga en cuenta que el eccema tiende a ser más grave en niños menores de cinco años y que muchas familias encontrarán que los síntomas de los niños, si no se superan por completo, son mucho menos graves a medida que crecen.
Fuentes:
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