Cómo tener sentido de los informes conflictivos en los medios
¿Puede comer pomelo realmente aumentar el riesgo de desarrollar cáncer de mama? Las noticias sobre la investigación del cáncer de mama llegan a los titulares internacionales y parecen ser la última verdad sobre esta enfermedad. ¿Pero los titulares son siempre completamente precisos? ¿El pomelo es realmente mortal?
¡Mira estos titulares conflictivos!
La toronja puede aumentar su riesgo de cáncer de mama
Investigadores de la Universidad del Sur de California y la Universidad de Hawai realizaron el único estudio que analiza el posible vínculo entre el consumo de pomelo y el riesgo de cáncer de mama.
Los autores del estudio, que encuestó a 50,000 mujeres posmenopáusicas, concluyeron que " la ingesta de toronja puede aumentar el riesgo de cáncer de mama entre las mujeres posmenopáusicas " . En este estudio "positivo", se encontró que, en promedio, las mujeres que comían al menos una cuarta parte de un pomelo por día tenía un 30% más de probabilidades de desarrollar cáncer de mama.
Por el contrario, los estudios realizados en 2008 y 2009 no encontraron ninguna asociación entre el consumo de pomelo y el riesgo de cáncer de mama.
La toronja podría ayudar a curar su cáncer de mama
Solo una semana después del "susto del pomelo", investigadores de la Universidad de Chicago informaron que los pacientes que toman lapatinib , un medicamento contra el cáncer de mama, con una comida rica en grasas y jugo de toronja, podrían obtener cinco veces el beneficio del medicamento, porque los alimentos y pomelos el jugo ayuda a su absorción. Pero no cambie sus hábitos de medicina basándose en ese único artículo académico. Se necesitan más pruebas antes de poder llegar a resultados definitivos.
La toronja aumenta los niveles de estrógeno
Un estudio de 2013 decidió ver qué sucede con los niveles de estrógeno en el cuerpo de una mujer cuando come pomelo. Se encontró que la mujer que comía más toronja tenía niveles de estrógeno más altos.
La toronja puede inhibir las células de cáncer de mama
Volviendo unos años atrás, en 1998, se descubrió que la naringenina, un compuesto que se encuentra en la toronja, inhibía las células de cáncer de mama que se cultivaban en el laboratorio.
¿Y qué pasa con la dieta de la toronja?
En el frente de la dieta de moda, la dieta del pomelo tiene muchos admiradores, que o comen la fruta o beben el jugo antes de cada comida, con la esperanza de perder peso al aprovechar el poder de las enzimas especiales en la fruta. Esta dieta ha sido popular desde los años 1920 y 1930 entre las personas que querían quemar grasa, hacer ejercicio solo un poco y bajar sus kilos de más. Pero apegarse a esta dieta también requiere apegarse a una ingesta de solo 800 calorías por día, y ser muy quisquilloso con los alimentos que consume mientras está en la dieta. Y ha habido poca investigación en esta área.
¡Confuso de verdad! Entonces, ¿deberías entrar en pánico?
Cobertura de noticias vs. expertos médicos
Los investigadores le dirán que, si solo se ha realizado un estudio, es un buen título, pero no es la última palabra en ciencias de la salud. La investigación médica se realiza con cuidado, y es un proceso largo que permite el desafío y la validación. Los estudios sobre los riesgos , los tratamientos y la supervivencia del cáncer de seno reciben una excelente cobertura de noticias, pero también asustan a muchas personas, debido a la forma en que se informan los resultados de la investigación. Si solo uno o dos estudios proclaman un nuevo peligro o una nueva cura, no entre en pánico. Espere hasta que una autoridad respetada, como el Instituto Nacional del Cáncer ponga su sello de aprobación en la respuesta definitiva, entonces puede responder.
Llevar el mensaje a casa
No entre en pánico si una o dos nuevas historias médicas son noticia. Espere a escuchar con lo que toda la comunidad médica está de acuerdo. Echa un vistazo a estos mitos comunes sobre el cáncer de mama . Mientras tanto, todavía puedes comer pomelo y beber su jugo. Simplemente practique la doctrina de Aristóteles: "Moderación en todas las cosas".
Fuentes:
Estudio prospectivo de la ingesta de pomelo y el riesgo de cáncer de mama en mujeres posmenopáusicas: el estudio de cohorte multiétnico, KR Monroe, SP Murphy, LN Kolonel y MC Pike, British Journal of Cancer (en línea),
El medicamento para el cáncer de mama funciona mejor con el estómago lleno, Medical Research News, publicado el martes 17 de julio de 2007 http://www.news-medical.net/?id=27692