Entre los registros médicos que los pacientes deben crearse se encuentra un completo historial médico y de salud familiar ; es decir, una lista de cada pariente consanguíneo cuya composición genética podría afectar nuestras necesidades médicas o de salud, o cuya salud pudiéramos afectar a través de nuestras líneas sanguíneas.
La oficina del Cirujano General de EE. UU. Ha desarrollado una herramienta basada en Internet que puede utilizar para rastrear su historial médico familiar.
Es gratis, de fácil acceso, fácil de usar, y es un buen comienzo para rastrear información importante. Aquí hay algunos consejos para obtener el mejor uso de esta herramienta.
Comience por acceder a la herramienta Retrato de salud familiar de mi cirujano general. Puede "Crear un historial de salud familiar" o "Usar un historial guardado". Estos archivos no se guardan en línea, solo los guardará en su computadora.
No es necesario ser estadounidense para usar esta herramienta. Está disponible para cualquiera que quiera usarlo.
Información personal en la herramienta Mi retrato de salud familiar
Incluya suficiente información personal para que sepa a quién se refiere. "Jane" o "Tía Tilly" o "Grampa Sam" es todo lo que necesitas. Es mejor omitir los apellidos. (Consulte las notas de privacidad a continuación).
Algunos expertos sugieren que mantenga registros de más miembros de la familia de los que originalmente le pedía que enumerara. Hay un botón para agregar miembros adicionales de la familia, como sobrinas, sobrinos y nietos.
Añadir información médica
Verá que la lista desplegable de problemas de salud es limitada. Usted tiene la capacidad de elegir "Agregar nuevo" para incluir cualquier problema que no se encuentre en el menú desplegable.
También encontrará que cuando mira los archivos guardados, incluida la tabla, esas condiciones médicas se abrevian en una especie de taquigrafía de med-speak.
Existe una leyenda que alinea cada abreviación con su enfermedad correspondiente (por ejemplo, HA = ataque cardíaco o PrC = cáncer de próstata). Pero puede ser confuso para usted, y puede complicarse si hay muchas enfermedades y condiciones registradas. Su mejor opción es imprimir una copia del cuadro, luego haga sus propias anotaciones a mano sobre qué enfermedades y condiciones ha enumerado.
Además, verá en la parte inferior de la página del cuadro, una tabla con una lista de cada persona y enfermedades que pueden ser útiles para realizar evaluaciones rápidas de los riesgos del desarrollo de la enfermedad.
Cómo guardar sus archivos de Historial de salud familiar
Descubrirá que tiene una opción cuando llega el momento de guardar su archivo. Puede guardarlo como un archivo XML, una forma de archivo de texto. Si alguna vez planea usar la herramienta nuevamente, esta es una necesidad.
No se guardará en el sitio web en sí (algo bueno: consulte las notas a continuación sobre privacidad y seguridad). Se guardará en su computadora, por lo tanto, configure una carpeta para guardarla, de modo que pueda encontrarla algún día cuando esté listo para actualizarla o imprimirla.
El archivo XML se puede usar más adelante si decide incluir este historial de salud en particular en su registro personal de salud o si lo comparte con el sistema de registro médico electrónico de su médico .
XML es un formato que es leído universalmente por muchas otras aplicaciones.
También puede ver su historial y guardarlo como una representación gráfica y en forma de gráfico. Puedes ver cómo se ve la tabla en la foto de arriba.
Privacidad y seguridad de mis archivos de retrato de Family Health
Parece que su información no puede ser rastreada por el gobierno, a pesar de que es su aplicación la que está utilizando. Cuando guardas los archivos, los guardas en tu disco duro y no se guardan en línea.
Por supuesto, hay muchas maneras de rastrearnos a través de Internet y potencialmente violar nuestra privacidad que no tienen nada que ver con el almacenamiento de registros en ningún sitio web específico.
Si está nervioso por el seguimiento, siga mis consejos originales sobre la inclusión de suficiente información para que sepa quién es cada miembro de la familia, pero no tanto como para que la información se le pueda atribuir específicamente. Esta es la mejor manera de mantener su información privada.
Un historial de salud familiar es un registro médico importante para mantener. Los pacientes inteligentes establecerán un buen registro, lo compartirán con parientes consanguíneos y lo mantendrán actualizado .