Aunque suene extraño, es posible que las alergias a los alimentos y otros tipos de alergias lo hagan sentir mareado. El mareo ocurre porque las alergias producen moco que luego afecta el oído interno, que es responsable del equilibrio.
Los mareos pueden ser muy debilitantes. A menudo, la única forma de sobrellevar la situación es quedarse en casa y en la cama. Algunas personas encuentran que dura muchos días seguidos, lo que tiene un impacto significativo en sus vidas.
Hay muchas causas potenciales para los mareos. Si experimenta mareos debido a sus alergias a los alimentos, debe desaparecer una vez que las alergias que lo causan se diagnostiquen y se traten adecuadamente. Aquí hay información sobre por qué las alergias pueden provocar mareos y cómo puede lidiar con el problema.
La histamina desencadena la congestión
Cuando tienes una alergia, tu cuerpo lucha contra la liberación de histamina, un compuesto diseñado para ayudar a tu sistema inmunológico a identificar y atacar a los atacantes. La liberación de histamina puede causar síntomas que van desde la congestión sinusal y la picazón en la garganta hasta la tos y los estornudos, todos los cuales son síntomas comunes de alergia.
La trompa de Eustaquio , que es el túnel que conecta el oído medio con la parte posterior de la garganta, puede obstruirse con mucosidad como resultado de sus síntomas alérgicos. Sus tubos de Eustaquio (tiene uno para cada oído) juegan un papel importante en la regulación del equilibrio y también igualan la presión en el oído medio con la presión del aire ambiente.
Cuando tus trompas de Eustaquio están bloqueadas con moco, encontrarás que es difícil de escuchar. Además, cuando estos tubos están obstruidos con moco, ya no es capaz de igualar la presión en el oído y mantener el equilibrio en su cuerpo. Esto puede provocar mareos en personas con alergias, resfriado o infecciones.
Mareos vs. aturdimiento
Las alergias también pueden hacer que se sienta aturdido, lo cual no es lo mismo que sentirse mareado. Cuando te sientas mareado, puedes sentir como si la habitación estuviera girando, pero la sensación se resuelve cuando te acuestas. El desvanecimiento también puede aliviarse al beber líquidos si está deshidratado, o al comer algo con azúcar si la causa de su aturdimiento es que tiene un nivel bajo de azúcar en la sangre.
El mareo, por otro lado, generalmente no mejora cuando se acuesta, toma un trago o come algo. Típicamente dura más que el mareo y se siente más intenso. El vértigo, una forma de mareo, es un problema del oído interno que te hace sentir como si estuvieras girando o balanceándose cuando no estás.
Las alergias a los alimentos se pueden relacionar con aturdimiento y mareos. Además, la enfermedad celíaca se ha relacionado con el vértigo , que es un mareo provocado por una disfunción en el oído interno.
Mareos de una alergia a los alimentos
Para aquellos que están experimentando mareos debido a una alergia a los alimentos, los mareos pueden comenzar tan pronto como inmediatamente después de comer los alimentos ofensivos o pueden aparecer horas y horas después. Si se siente mareado debido a una intolerancia alimentaria o enfermedad celíaca , el mareo puede no comenzar durante horas o incluso días después de haber comido ese alimento en particular, lo que dificulta identificar la verdadera causa de sus síntomas.
En este caso, puede requerir pruebas exhaustivas y una evaluación adicional para determinar qué alimentos son los responsables del mareo.
Para detener el mareo inducido por la alergia, deberá evitar el alergeno que está causando sus síntomas. Si los mareos son causados por alergenos transportados por el aire, a menudo se sugiere el uso de medicamentos recetados y de venta libre para ayudar a aliviar los síntomas y los mareos. Cuando consumes el alergeno en los alimentos, debes evitar esa comida para detener el mareo.
Una palabra de
Hay muchas causas potenciales para los mareos. Para determinar si sus síntomas son causados por alergias a los alimentos o por alguna otra cosa, debe ver a su médico para que lo pruebe.
Si su médico finalmente lo somete a pruebas de alergias a los alimentos a través de análisis de sangre, pruebas cutáneas o dietas de eliminación, y determina que las alergias son la causa de su mareo, entonces puede realizar los cambios dietéticos necesarios.
Una vez que se determina la verdadera causa del mareo, se puede encontrar el tratamiento apropiado. Cuando su mareo está conectado a una alergia alimentaria, seguir una nueva dieta libre de alérgenos ayudará a que el mareo se resuelva solo, y su vida puede continuar de forma normal.
> Fuente:
> Banks C et al. ¿La alergia está relacionada con la enfermedad de Meniere? Informes actuales de alergia y asma . 2012 Jun; 12 (3): 255-60.