Rompiendo los 6 mayores mitos sobre lo que causa el acné
Existen muchos conceptos erróneos sobre causas y desarrollo del acné. Comprender el acné significa ordenar a través de hechos y ficción.
Muchas de las cosas que creemos que causan el acné son en realidad mito puro. Echemos un vistazo y descubramos la verdad sobre lo que realmente causa el acné y lo que no.
1 -
Mito: El acné es causado por no limpiar su piel.Realidad:
El acné no es causado por la falta de higiene. En cambio, es un trastorno de la unidad pilosebácea , o lo que comúnmente llamamos el folículo piloso o poro.
El exceso de aceite, las células muertas de la piel y las bacterias quedan atrapadas dentro del folículo, creando una impactación. Si la pared del folículo se rompe, se produce inflamación y se crea una espinilla.
El acné no se crea debido a la falta de limpieza, y la limpieza frecuente no puede curarlo. De hecho, lavarse la cara con demasiada frecuencia puede irritar la piel y agravar el acné.
2 -
Mito: el chocolate, la pizza y las papas fritas causan acné.Realidad:
No existe un vínculo comprobado entre la dieta y el acné. El chocolate, las papas fritas y otras comidas chatarras, aunque no son exactamente saludables, no causarán acné.
Las bacterias tienen un mayor impacto en los brotes que su dieta. Las bacterias responsables de los brotes de acné inflamado son Propionibacteria acnes (P. acnes) .
P. acnes se encuentran rutinariamente en los folículos de la mayoría de la piel. Cuando la población de P. acnes crece fuera de control puede desencadenar enrojecimiento, inflamación y formación de pus.
Aunque algunos estudios muestran un posible vínculo entre la severidad del acné de ciertos alimentos, no hay evidencia de que algún alimento específico realmente cause acné. Por lo tanto, disfrute de un tratamiento ocasional sin preocuparse por lo que le está haciendo a su piel.
3 -
Mito: Las espinillas son causadas por suciedad atrapada en el poro.Realidad:
Esa parte superior negra de una espinilla no es suciedad.
Una espinilla, o comedo abierto , es una acumulación de células muertas de la piel y sebo que ha formado un tapón de gusano dentro del poro. La parte superior de esta impactación no está cubierta por una capa de células muertas de la piel.
La impactación del aceite cambia a un color marrón oscuro o negro cuando se expone al aire, al igual que una manzana en rodajas se pone marrón cuando se deja sentado en el mostrador de la cocina.
Por lo tanto, los puntos negros no se pueden eliminar. En cambio, los productos OTC que contienen ácido salicílico , o medicamentos recetados como los retinoides tópicos , pueden ayudar a eliminar estas imperfecciones y evitar que se formen.
Las espinillas también se pueden extraer de forma segura .
4 -
Mito: la masturbación (o tener relaciones sexuales) causa acné.Realidad:
Marque esta fábula con los padres que tratan de disuadir a sus hijos de tener relaciones sexuales. La masturbación no causa acné. Tampoco tiene sexo.
La actividad sexual y el desarrollo del acné están completamente desconectados. En la misma línea, tener relaciones sexuales tampoco curará el acné.
5 -
Mito: tocarse la cara causa acné.Realidad:
Claro, tus dedos pueden no ser los objetos más limpios en el mundo entero. Pero eso no significa tocarse la cara con las manos es la causa de su acné.
Incluso si dejaras de tocar tu cara, para siempre, aún tendrías espinillas. Culpen a las hormonas, al exceso de células muertas de la piel, a las bacterias (en las profundidades del poro, no de las manos).
No estás causando tu acné tocándote la cara.
6 -
Mito: puedes contraer acné de otra persona.Realidad:
El acné no es contagioso No vas a "atraparlo" estrechándote la mano, tocándote o besando a alguien con acné.
El acné en realidad es causado por tres factores principales: una retención de las células de la piel dentro del poro, exceso de aceite y una sobreabundancia de bacterias que causan acné. Cuando todos estos factores están presentes, el acné puede desarrollarse.
Ninguno de estos factores puede ser capturado por otra persona. Entonces no te preocupes No capturaste el acné de tu mejor amigo, y tampoco puedes dárselo a otra persona.
Próximos pasos:
Top 5 Mitos Mitos sobre el tratamiento del acné
10 cosas para dejar de hacer cuando tienes acné
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