Por qué la medicina occidental no promueve esta técnica
No hay escasez de anuncios que promuevan la limpieza del colon, lo que puede hacer que se pregunte si es conveniente probar la limpieza del colon para el síndrome del intestino irritable (SII). Los anuncios prometen todo tipo de resultados maravillosos, pero ¿pueden creerse? Tome una decisión informada sobre si la limpieza de colon es adecuada para usted con esta visión general de los productos y servicios de limpieza de colon.
Primero, comprenda mejor lo que hace la limpieza de colon y los tipos de limpieza de colon disponibles. Luego, comprende sus llamados beneficios y posibles riesgos.
Tipos de limpiadores de colon
Si nunca ha recurrido a una limpieza de colon en un intento por aliviar los síntomas de su SII, es probable que no sepa cómo funcionan estos productos. Básicamente, hay dos formas de "limpiar" su colon:
Productos de limpieza de colon: estos productos incluyen tés o suplementos desintoxicantes en forma de cápsulas. A menudo, estos productos vienen con la recomendación de que ayune o siga una dieta especial restringida. Sepa que cambiar su dieta puede afectar su SII. Si tiene SII con estreñimiento dominante, por ejemplo, el ayuno podría empeorar su estreñimiento. Además, tome nota de los ingredientes comunes que se encuentran en los tés y las cápsulas de limpieza de colon. Pueden incluir:
- Fibra , en forma de psyllium o linaza
- Probióticos
- Laxantes a base de hierbas , como la cáscara , el sen y las hojas de aloe
- Otras hierbas, como menta, jengibre, cayena e hinojo
- Magnesio
- Arcilla de bentonita
- Ácido cítrico
Hidroterapia del colon (colonias altas) : este tipo de limpieza del colon implica un procedimiento realizado por un hidroterapeuta de colon. Durante la hidroterapia del colon, se inserta un tubo en el recto mientras se acuesta sobre una mesa.
Luego, se bombea agua hacia el colon, eliminando su contenido. Se pueden agregar al agua aditivos como vitaminas, probióticos, enzimas, hierbas o café. El procedimiento generalmente dura de 45 minutos a una hora.
Supuestos beneficios de las limpiezas de colon para IBS
En primer lugar, debe quedar claro que la limpieza de colon no es una tradición de la medicina occidental. Esto significa que los médicos occidentales habitualmente aconsejan a los pacientes que no opten por una limpieza de colon. Algunos médicos de medicina alternativa y de otras culturas recomiendan la limpieza de colon debido a la creencia de que con el tiempo el colon se llena de materia fecal que contiene toxinas y evita que el intestino grueso funcione correctamente. Se cree que la limpieza de colon elimina esta heces insalubre junto con bacterias y parásitos.
Los defensores promocionan varios beneficios para la salud de la limpieza y la ven como un remedio para una gran variedad de afecciones crónicas. Además, creen que las limpiezas de colon pueden aliviar los siguientes síntomas, muchos de los cuales las personas con SII tienen:
- Estreñimiento
- Gas y hinchazón
- Alergias
- PMS
- Fatiga
- Dolores de cabeza
- Problemas de la piel
Riesgos y críticas de la limpieza de colon
Dado que la materia fecal es algo que la mayoría de la gente considera desagradable, es fácil aceptar la teoría de que las heces secas se acumulan en nuestros intestinos y causan estragos en nuestro tracto gastrointestinal.
Pero los gastroenterólogos , que pasan un tiempo considerable observando colonias normales y enfermas, no observan rutinariamente esa materia fecal envejecida en el colon de pacientes que no han tenido una limpieza.
También hay tres limitaciones principales para la teoría de limpieza de colon:
No hay evidencia científica : no hay evidencia de que el revestimiento de nuestros intestinos se apelmace con materia fecal sobrante, ni hay estudios bien realizados que respalden las afirmaciones de que la limpieza de colon mejora la salud o es eficaz como tratamiento para problemas de salud continuos .
Limpiar las bacterias puede ser dañino : las bacterias en el intestino grueso son esenciales para la salud digestiva y general.
Limpiar esta bacteria puede alterar el balance bacteriano fino del cuerpo.
Cuestiones de seguridad : la limpieza de colon no está exenta de riesgos. Ciertas formas de laxantes estimulantes que se encuentran en los tés y suplementos se han asociado con serios problemas de salud a corto y largo plazo. Los riesgos de la hidroterapia del colon incluyen perforación del intestino y desequilibrios electrolíticos potencialmente fatales.
La línea de fondo
Sin una evidencia sólida de los beneficios, simplemente no tiene sentido meterse con el colon, incluso si los defensores de la limpieza del colon son un grupo muy vocal. Si está decidido a intentar una limpieza de colon de todos modos, es esencial que primero obtenga autorización de su médico para asegurarse de que no haya nada en su historial de salud que lo ponga en mayor riesgo durante una limpieza.
Fuentes:
Kurtzweil, P. "Dieter's Brews hace que el tiempo del té sea un asunto peligroso" FDA Consumer 1997.
Puetz, T. "¿Hay un beneficio para la salud de los altos colonics?" Fundación Internacional para Desordenes Gastrointestinales Funcionales Hoja de Datos 2008.