Prueba para ver si tu ACL puede estar rota
La prueba anterior del cajón para la estabilidad del ligamento cruzado anterior (LCA) es una prueba especial para su rodilla. Está diseñado para ayudarlo a determinar si ha torcido su ACL. A menudo es utilizado por su fisioterapeuta o médico después de una lesión en la rodilla para probar la integridad de su ACL.
La rodilla es una articulación compleja de tipo bisagra que se compone de la articulación de su fémur (muslo), su tibia (hueso de la espinilla) y su rótula (rótula).
Hay varios accesorios musculares que ayudan a mover la articulación de la rodilla. Los músculos principales alrededor de su rodilla son los cuádriceps y los isquiotibiales . Muchos ligamentos diferentes ayudan a brindar apoyo a su rodilla.
El ligamento cruzado anterior (ACL) es un ligamento importante en la rodilla que evita que la espinilla se deslice y se deslice hacia delante en relación con el muslo. Las lesiones, como un esguince en el ligamento cruzado anterior (ACL), pueden causar inestabilidad significativa de la rodilla e impedir que participes en deportes de alto nivel que requieren detenerse y comenzar, correr y saltar.
Síntomas de una lágrima de ACL
Si se lesionó la rodilla, hay varios signos y síntomas que pueden indicar que su ACL está torcido. Estos incluyen, pero no están limitados a:
- Dolor de rodilla
- Hinchazón en su rodilla
- Dificultad para doblar o estirar la rodilla
- Dificultad para caminar o poner su peso sobre su pierna
- Una sensación de regalar la rodilla
Si sospecha que ha roto su LCA, entonces debe consultar a su médico o profesional de la salud de inmediato.
Él o ella puede realizar las pruebas necesarias para determinar la gravedad de su lesión de rodilla.
Realice la prueba anterior del cajón para su ACL
Para ayudarlo a decidir si su ACL está torcida, puede realizar la Prueba anterior del cajón. Para realizar la prueba, debe hacer que otra persona, como un amigo o familiar, lo ayude.
Así es como lo haces:
- Acuéstese de espaldas con la rodilla lesionada doblada y el pie apoyado en el suelo.
- Haga que su amigo se siente suavemente sobre su pie para que no se mueva.
- Haz que tu amigo agarre tu rodilla con los pulgares en la parte delantera de la rodilla y los dedos detrás de la rodilla. Los dedos de tu amigo deben estar metidos en la parte doblada de la rodilla y los pulgares deben estar en la parte frontal de la pantorrilla superior.
- Haga que su amigo jale suavemente su hueso de la espinilla hacia delante mientras observa qué tan lejos se mueve.
- Repita la prueba en su rodilla sana.
Si tu hueso de la espinilla se desliza hacia adelante significativamente más en la rodilla lesionada en comparación con la rodilla no lesionada, entonces es posible que hayas torcido o desgarrado tu ACL. Debe ver a su médico de inmediato para confirmar sus sospechas.
Próximos pasos
Si su prueba anterior del cajón es positiva, lo que significa que sospecha que tiene una rotura del LCA, debe consultar a su médico. Él o ella pueden realizar pruebas más específicas para confirmar o rechazar el diagnóstico. Él o ella también pueden darle varias opciones de tratamiento, que incluyen:
- Realice la cirugía de reparación de ACL
- Ir a fisioterapia
- Te doy una rodillera
De esas opciones, una visita a su fisioterapeuta es un primer paso razonable en el tratamiento de su problema. Él o ella pueden darle estrategias para mejorar el rango de movimiento de la rodilla (ROM) y la fuerza , y puede mejorar su capacidad para caminar, correr y saltar.
Si decide someterse a una cirugía de LCA, es probable que se beneficie de la terapia física para ayudar a rehabilitar su rodilla después del procedimiento. Asegúrese de hablar con su médico para ayudarlo a decidir el tratamiento adecuado para usted.
Si se ha lesionado la rodilla y sospecha que es posible que haya sufrido un esguince en su ACL, entonces la Prueba anterior del cajón puede ayudarlo a determinar si su LCA realmente está roto y si necesita más atención médica.