La mejor hora del día para tomar medicamentos para la presión arterial

Consideraciones de tiempo para el tratamiento de la hipertensión

La mejor hora del día para tomar su medicamento para la presión arterial alta varía y se basa principalmente en el tipo de medicamento que está tomando y su presión arterial y objetivos de tratamiento . Para algunas personas con hipertensión, puede ser beneficioso tomar uno o más de sus medicamentos a la hora de acostarse, según estudios recientes. Pero cualquier cambio en la rutina de su medicación debe discutirse primero con su médico.

¿Cómo funcionan los medicamentos para la presión arterial?

La presión arterial tiende a variar durante el día; tiende a ser más alto cuando se despierta por la mañana y durante las horas de la mañana, y más tarde y por la noche y mientras duerme. Sin embargo, hay personas cuya presión arterial no desciende por la noche, a quienes los investigadores llaman "nondippers".

La mayoría de los medicamentos para la presión arterial se diseñaron para facilitar su uso, lo que significa que deben tomarse una vez al día. Aun así, estos medicamentos no son igualmente efectivos durante todo el período de 24 horas durante el cual están activos. La acción de los medicamentos para la presión arterial comienza aproximadamente una hora después de la ingestión y alcanza su punto máximo entre cuatro y 15 horas después. Después de eso, el efecto del medicamento disminuye lentamente hasta que llegue el momento de la siguiente dosis.

Para las personas con ciclos de sueño normales , esto tiene sentido, ya que la acción de la medicina tiende a ser la mayor durante el período en que la presión arterial es más alta y disminuye a la vez cuando la mayoría de la gente se está preparando para dormir.

Sin embargo, si trabaja en un segundo o tercer turno, o tiene otras razones para estar siempre despierto en horarios no estándar, es posible que desee ajustar su rutina de dosificación para tener en cuenta estas diferencias.

¿Debo tomar mi medicina a la hora de acostarse?

Algunos medicamentos para la presión arterial generalmente se toman a la hora de acostarse porque pueden causar somnolencia.

Tienden a estar diseñados para tener una liberación más lenta de medicamentos, de modo que sigan siendo más activos en las horas de la mañana, cuando la presión arterial tiende a estar en su punto máximo .

Los no sedentarios, cuya presión arterial permanece más alta durante la noche, pueden beneficiarse al tomar sus medicamentos para la presión arterial una vez al día por la noche, según estudios recientes. Se cree que los no participantes se encuentran en mayor riesgo de accidente cerebrovascular, ataque cardíaco y enfermedad renal, y un mejor control por la noche podría reducir esos riesgos. Un estudio adicional mostró que este régimen redujo el riesgo de que los pacientes con hipertensión desarrollen diabetes tipo 2.

Según estos estudios, los " Estándares de atención médica en diabetes-2017 " de la American Diabetes Association indican que los médicos deberían considerar la administración de uno o más medicamentos antihipertensivos a la hora de acostarse.

Precauciones para ajustar el tiempo de sus medicamentos

Si desea ajustar el horario de sus medicamentos, hable con su médico. Hay algunos medicamentos que, aunque se pueden tomar en cualquier momento, no se pueden cambiar rápidamente de una vez a otra sin un control y ajuste. También deben tenerse en cuenta las interacciones con sus otros medicamentos, alimentos y bebidas.

Una palabra de

Su medicamento para la presión arterial funcionará mejor cuando lo tome de manera consistente, por lo que cualquier cambio en el tiempo de su dosis se debe considerar cuidadosamente.

Debería establecer nuevos hábitos y recordatorios para que no se salte ninguna dosis. Trabaje con su médico para decidir sobre un plan de administración que cumpla con su horario y sus necesidades de estilo de vida.

> Fuentes:

> Asociación Americana de Diabetes. Estándares de atención médica en diabetes-2017 . Diabetes Care Volume 40, Supplement 1, January 2017.

> Hermida RCBC, Ayala DE, Fernández JR, et al. Diferencias de administración y tiempo en los efectos de los medicamentos para la hipertensión en la regulación de la presión arterial ambulatoria. Chronobiology International . 2012; 30 (1-2): 280-314. doi: 10.3109 / 07420528.2012.709448.

> Hermida RCBC, Ayala DE, Mojón A, Fernández JR. La ingesta de medicamentos para la hipertensión a la hora de acostarse reduce el riesgo de diabetes tipo 2 de inicio reciente: un ensayo controlado aleatorizado. Diabetologia . 2015; 59 (2): 255-265. doi: 10.1007 / s00125-015-3749-7.