Los eventos traumáticos y el angustioso trastorno de estrés postraumático (TEPT) que a menudo plaga a las personas que han sufrido incidentes horribles en la vida pueden tener un impacto sorprendente a largo plazo en el bienestar y la salud. Varios estudios de investigación científica realizados en diferentes lugares del mundo y en diversas poblaciones han mostrado el mismo resultado sorprendente: que vivir a través de eventos traumáticos de la vida o experimentar un trastorno de estrés postraumático aumenta el riesgo de accidente cerebrovascular.
¿Qué son los eventos traumáticos?
Los tipos de incidentes traumáticos incluidos en el estudio no incluyeron los tipos de eventos perturbadores que casi todos experimentan, como despedirse de un trabajo o ser objeto de una relación sentimental, sino más bien eventos cataclísmicos que no se consideran estreses de la vida cotidianos. , como terremotos, combates militares violentos, abuso infantil y ataques sexuales.
TEPT, trauma y derrame cerebral
Un estudio de investigación de Taiwán siguió a 5217 personas con trastorno de estrés postraumático y más de 20,000 controles de la misma edad sin trastorno de estrés postraumático durante más de 8 años. Los participantes que tenían TEPT tuvieron una mayor incidencia de accidente cerebrovascular isquémico y hemorrágico durante el período de 8 años.
Otra investigación llevada a cabo por investigadores de la Universidad de Columbia y la Universidad de Harvard siguió a casi 50,000 mujeres durante más de 20 años. Los participantes fueron interrogados sobre experiencias de vida traumáticas y síntomas de TEPT utilizando cuestionarios.
Los resultados de la investigación mostraron que las experiencias de vida traumáticas o los síntomas de TEPT o una combinación de ambos aumentaban significativamente el riesgo de accidentes cerebrovasculares y ataques cardíacos entre las mujeres del estudio.
¿Por qué el PTSD aumenta el riesgo de accidente cerebrovascular?
La angustia emocional severa afecta su cuerpo y cambia su comportamiento diario.
El estrés produce cambios fisiológicos que causan enfermedades del corazón, hipertensión, diabetes, colesterol alto y enfermedad cerebrovascular , todos los cuales son factores de riesgo de accidente cerebrovascular bien establecidos.
Los hábitos de vida poco saludables a los que las víctimas de traumas recurren a menudo como un medio de automedicación para escapar de la angustia emocional incluyen comer en exceso, enojarse, beber, fumar y consumir drogas, todos los cuales han demostrado causar un derrame cerebral. La investigación revela que parte del PTSD y el aumento relacionado con el trauma en el riesgo de ACV es causado por los comportamientos de salud de los sobrevivientes.
Otra razón por la que el trauma y el TEPT contribuyen al riesgo de ACV es que el estrés extremo y el TEPT inducen los mismos cambios bioquímicos que causan daño cerebral en el cerebro, incluida la liberación de toxinas corporales y el estrés oxidativo.
Diferentes respuestas al trauma afectan el riesgo de accidente cerebrovascular
Estos estudios proporcionan una pista posible que puede ayudar en el camino hacia la recuperación. Curiosamente, las mujeres que enfrentaron traumas severos e informaron 1-3 síntomas de PTSD no tuvieron una mayor incidencia de accidente cerebrovascular, mientras que las mujeres que sobrevivieron a traumas y no informaron síntomas de PTSD o que informaron 4 o más síntomas de PTSD experimentaron una mayor frecuencia de ACV.
Los sobrevivientes de trauma que no informaron ningún signo de trastorno de estrés postraumático tenían un mayor riesgo de accidente cerebrovascular que los sobrevivientes de trauma que informaron algunos signos de trastorno de estrés postraumático.
Esto sugiere que admitir que hay un problema es mejor que negar que hay un trauma emocional después del trauma.
Al mismo tiempo, los sobrevivientes de trauma que informaron más de 4 síntomas de trastorno de estrés postraumático tuvieron un peor pronóstico, lo que sugiere que tomar medidas para obtener ayuda para disminuir la carga y la aflicción de trastorno de estrés postraumático podría disminuir las ramificaciones de salud adversas.
¿Hay alguna manera de salir de la oscuridad?
Aquellos que viven una guerra, un desplazamiento desde su casa, un asalto o una violación sufren consecuencias emocionales persistentes incluso después de que el incidente ha terminado. A pesar de la implacable agonía del TEPT, existen recursos disponibles para ayudarlo a lidiar con pensamientos inquietantes y persistentes sentimientos de tormento.
Los comportamientos y hábitos autodestructivos pueden continuar desanimándote después de haber soportado un evento traumático y cruel sobre el que no tienes control y que no puedes deshacer. Algunas víctimas necesitan cierre a través de acciones legales y restitución, mientras que otras encuentran que el proceso es demasiado doloroso. Pero hay una forma de salir de la oscuridad si buscas ayuda profesional.
> Fuentes
> Riesgo de accidente cerebrovascular entre pacientes con trastorno de estrés postraumático: estudio longitudinal nacional, Chen MH, Pan TL, Li CT, Lin WC, Chen YS, Lee YC, Tsai SJ, Hsu JW, Huang KL, Tsai CF 1 , Chang WH , Chen TJ, Su TP, Bai YM, The British Journal of Psychiatry, abril de 2015
> Exposición al trauma y trastorno por estrés postraumático Los síntomas predicen el inicio de eventos cardiovasculares en mujeres, Sumner JA, Kubzansky LD, Elkind MS, Roberts AL, Agnew-Blais J, Chen Q, Cerdá M, Rexrode KM, Rich Edwards JW, Spiegelman D, Suglia SF, Rimm EB, Koenen KC, Circulation, junio de 2015