Diferentes medicamentos de venta sin receta tienen diferentes efectos adversos
Son las 3 de la mañana, pero en lugar de soñar toda la noche, mentalmente está haciendo una lista de compras, equilibrando su presupuesto o ensayando su presentación. Después de algunas noches de dar vueltas y vueltas, sabes que tienes que hacer algo. Pero ahora te enfrentas a otra situación. ¿Cómo decide qué tipo de medicamento para dormir de venta libre puede aliviar su insomnio ?
Existen dos categorías de medicamentos para el sueño OTC, entre los que puede elegir: difenhidramina y doxilamina.
Diphenhydramine
Principios activos: citrato de difenhidramina, hidrocloruro de difenhidramina, tanato de difenhidramina
Nombres comerciales comunes: Simply Sleep, Nytol, Sominex, 40 Winks. Genéricos están disponibles
Cómo funciona: La difenhidramina es un antihistamínico con propiedades sedantes que ralentiza el sistema nervioso y facilita el sueño. Es la misma droga que se usa comúnmente para tratar los síntomas del resfriado y la alergia, como los estornudos y la secreción nasal.
Dosis típica: 50 mg al acostarse
Información importante: los efectos adversos pueden incluir mareos, náuseas, dolor de cabeza, sequedad de boca y dificultad para orinar. Si experimenta alguno de estos efectos, llame a su médico. Las reacciones alérgicas severas pueden incluir dificultad para respirar; hinchazón de la cara, labio, lengua o garganta, así como urticaria. Estos efectos adversos requieren atención inmediata.
Si está tomando cualquier otro medicamento para el insomnio, la ansiedad o la depresión, consulte a su médico antes de tomar difenhidramina. Si está usando un inhibidor de la monoaminooxidasa (IMAO), que es una clase de medicamentos psiquiátricos, no tome difenhidramina.
Doxilamina
Ingrediente activo: succinato de doxilamina
Nombres comerciales comunes: Unisom SleepTabs, Nighttime Sleep Aid. También viene en forma genérica.
Cómo funciona: al igual que la difenhidramina, la doxilamina es un antihistamínico con cualidades sedantes.
Dosis típica: 25 mg 30 minutos antes de acostarse
Información importante: tome doxilamina solo cuando planee dormir durante siete u ocho horas. Si necesita levantarse más temprano, puede estar somnoliento hasta que el medicamento tenga la oportunidad de desaparecer.
Los efectos adversos pueden incluir sequedad de boca, nariz y garganta; náusea; congestión en el pecho; dolor de cabeza; emoción y nerviosismo Informe a su médico si estas afecciones son graves o prolongadas. Llame a su médico de inmediato si experimenta cambios en la visión o tiene problemas para orinar.
Si cree que necesita tomar doxilamina por más de dos semanas, consulte primero a su médico.
Precauciones adicionales
Tenga cuidado al elegir somníferos como Tylenol PM, Advil PM o cualquier medicamento genérico durante la noche que también contenga paracetamol o ibuprofeno. Si no está buscando específicamente un analgésico junto con un somnífero, lo mejor es evitar medicamentos innecesarios.
Evite el alcohol mientras toma doxilamina y difenhidramina porque el alcohol exagera los efectos sedantes de estos medicamentos.
Obtenga un mejor sueño - Esta noche
Artículo original editado por Naveed Saleh, MD, MS, el 10/02/2016.
Fuentes seleccionadas
"Diphenhydramine". umm.edu . 2008. Universidad de Maryland Medical Center. 11 de febrero de 2009.
"Doxilamina". myhealth.ucsd.edu . 13 de agosto de 2007. Universidad de California, San Diego. 11 de febrero de 2009.
"Doxilamina". nlm.nih.gov . 1 de septiembre de 2008. Institutos Nacionales de Salud. 11 de febrero de 2009.
"Sedantes (tranquilizantes)". fairview.org . 20 de abril de 2007. Fairview Health Services. 11 de febrero de 2009.
"Pastillas para dormir, somníferos y medicamentos". helpguide.org . 2009. Rotary Club of Santa Monica. 11 de febrero de 2009.