La inestabilidad de la articulación pélvica suele estar relacionada con el embarazo, ya sea durante el embarazo o después del parto. El dolor pélvico en el embarazo puede estar relacionado con el músculo de la cintura pélvica (la cintura pélvica se refiere a los huesos que forman la pelvis) o la laxitud del ligamento.
Si bien la causa de estos tejidos laxos no se conoce por completo, los investigadores sospechan que tiene que ver con una hormona llamada relaxina.
Esta hormona permite que los huesos de la pelvis se muevan lo suficiente como para dar paso a un bebé. Por lo general, los huesos pélvicos apenas se mueven. Sin embargo, la inestabilidad de la articulación pélvica puede hacer que cambien de alineación. La inestabilidad también puede ser causada por una lesión durante el parto.
Síntomas de inestabilidad de la articulación pélvica:
El dolor pélvico durante el embarazo o después del parto puede presentarse de cualquiera de las siguientes maneras:
- Dolor lumbar
- Dolor púbico
- Dolor que se irradia a la ingle o las caderas
- Dolor que empeora al rodar o levantarse desde una superficie baja
- Dolor al subir escaleras
La investigación sugiere que hasta el 25% de las mujeres embarazadas experimentan dolor pélvico. Para aproximadamente el 7% de estas mujeres, el dolor de la inestabilidad de la articulación pélvica persiste después del parto.
Diagnóstico de la inestabilidad de la articulación pélvica
Si sospecha que la inestabilidad de la articulación pélvica está causando dolor pélvico, puede esperar lo siguiente en el consultorio de su médico:
- Una historia verbal . Su médico puede preguntarle si tiene dolor durante ciertas actividades si alguna vez ha tenido dolor pélvico y lo que alivia su dolor.
- Palpación de las articulaciones pélvicas . Su médico puede presionar sus articulaciones púbica o sacroilíaca para ver si están sensibles.
- Pruebas musculares manuales . Su médico puede empujar sus piernas y pedirle que se resista, que mida su fuerza y que evalúe su dolor.
- Rango pasivo de movimiento Su médico puede verificar si tiene limitaciones en la movilidad de la cadera o dolor durante el movimiento.
Tratamiento de la inestabilidad de la articulación pélvica:
No se sorprenda si su médico lo envía a un fisioterapeuta (PT). Un PT que se especializa en la salud de la mujer puede enseñarle ejercicios básicos de estabilización para fortalecer los músculos que rodean su pelvis. Se le puede recetar un cinturón de soporte, o el PT puede inmovilizar su pelvis para una mayor estabilidad durante las actividades. Es posible que se le pida que evite los movimientos que agravan el problema, tales como abalanzarse, levantar objetos pesados o subir escaleras. Los AINE también pueden recetarse para controlar su dolor.
Pronóstico de inestabilidad de la articulación pélvica
La mayoría de las mujeres se recupera bien del dolor pélvico durante el embarazo. Sin embargo, en aproximadamente el 7% de las mujeres, el dolor pélvico puede persistir después del parto. En algunas mujeres, el dolor pélvico puede regresar durante el próximo embarazo, independientemente de cuánto tiempo pase.
Para la mayoría, un régimen de fisioterapia y vendaje de apoyo servirá para controlar el dolor pélvico durante y después del embarazo. En general, cuanto más temprano se diagnostica la inestabilidad de la articulación pélvica, mejor es el resultado.
Fuentes:
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