Un amigo o ser querido ha tenido una cirugía de reemplazo total de cadera, y mientras se recupera en el hospital, un fisioterapeuta ingresa para comenzar el proceso de rehabilitación. Ver a su ser querido hacer una mueca al levantarse y caminar con su nueva cadera lo hace sentir impotente. ¿Qué puedes hacer? ¿Cómo puedes ser un ayudante activo en la rehabilitación conjunta total de otra persona sin ser autoritario o estar en el camino?
¿Cuál es la mejor manera de cuidar a alguien después de una cirugía de reemplazo total de articulaciones?
Cómo puedes ayudar
Si un amigo o miembro de su familia tiene una cirugía de reemplazo de articulación, hay cosas que puede hacer para ayudar. Estos pueden incluir cosas simples o trabajos más complicados, pero cualquier cosa puede ser útil mientras su ser querido se está recuperando. Las diversas formas en que un cuidador puede ayudar después de una cirugía de reemplazo articular pueden incluir:
- Ayuda a prepararte para la cirugía. Antes de la cirugía, muchas personas se benefician aprendiendo algunos ejercicios para hacer. La terapia física preoperatoria para la cirugía de reemplazo articular puede ayudar al paciente a tener la máxima fuerza y movilidad que pueden tener un impacto positivo en la recuperación postoperatoria. Además, aprender sobre la cirugía pendiente puede ayudar a relajar la mente de todos sobre qué esperar. Aliente a su familiar a visitar a un fisioterapeuta para que reciba un entrenamiento preoperatorio mientras se prepara para la cirugía conjunta total.
- Ayuda con la administración de un dispositivo de asistencia . Después de la cirugía, su familiar puede estar caminando con un andador con ruedas o muletas, y él o ella pueden necesitar ayuda para manejar estos artículos. Es posible que necesite un poco de ayuda para caminar dentro y fuera del automóvil o subir y bajar escaleras, y usted, como cuidador, puede ser la persona que necesita ayuda.
- Ayuda con el programa de ejercicios en casa. Después de la cirugía, el fisioterapeuta probablemente recetará un programa de ejercicios en el hogar (HEP). Esto puede ocurrir en el hospital, en un centro de rehabilitación o en una instalación ambulatoria de TP. El HEP es esencial y le permite a su ser querido trabajar de forma independiente para ganar fuerza y movilidad entre las sesiones de terapia. Como cuidador, puede ayudar a realizar un seguimiento del HEP y asegurarse de que los ejercicios se realicen correctamente.
- Ofrezca ánimo y motivación . La rehabilitación puede ser difícil después de la cirugía de reemplazo total de la articulación. Uno de sus trabajos principales puede ser simplemente ofrecer motivación y aliento para su ser querido. Ayudar al paciente a mantenerse enfocado en los objetivos a largo plazo de la terapia puede ayudar a garantizar un resultado positivo después de la cirugía de reemplazo articular.
- Ayuda a organizar la medicación . Algunos pacientes requieren medicación después de una cirugía conjunta total para controlar el dolor y la inflamación. Ayudar a organizar y administrar medicamentos puede ser una tarea esencial para su ser querido después del reemplazo total de la articulación.
- Ofrezca recordatorios amables de las precauciones postoperatorias. Después de un reemplazo total de cadera, puede haber precauciones de movimiento que deben seguirse para garantizar que la articulación no se disloque. Lo mismo es cierto para un reemplazo total de hombro. Aprender estas precauciones y ayudar a su ser querido a mantenerlas es una tarea esencial de un cuidador.
- Ayuda con el transporte hacia y desde la fisioterapia. Cuando su ser querido es dado de alta del hospital, él o ella puede necesitar asistencia de transporte para ir a la terapia o al consultorio del médico. En el período postoperatorio inmediato, puede estar prohibido conducir, y el trabajo del cuidador puede ser garantizar un transporte seguro y confiable para su amigo o ser querido.
- Esté atento a los signos de depresión. La investigación publicada en Aging and Mental Health Journal indica que aproximadamente uno de cada cuatro pacientes sufre algún tipo de depresión antes y después de la cirugía de reemplazo total de rodilla. Es probable que esto se deba al dolor, la movilidad limitada y la interacción social limitada después de la cirugía. Tenga cuidado con los signos de depresión e informe al fisioterapeuta o al médico de cualquier inquietud sobre los síntomas de su familiar.
En general, estar disponible para su amigo o ser querido después del reemplazo total de la articulación puede ser todo lo que sea necesario. Ofrecer cuidado y motivación puede ser todo lo que se necesita. Escuche al paciente y sea paciente al cuidar a su ser querido después del reemplazo total de la articulación.
Cómo la terapia física puede ayudar
Es una buena idea acompañar a su amigo o ser querido a PT después del reemplazo total de la articulación. El fisioterapeuta puede trabajar con usted (y el paciente) para ayudar a todos a comprender qué se debe hacer para proporcionar la mejor atención. Algunas cosas que el PT puede hacer pueden ser:
- Proporcione instrucciones sobre las precauciones conjuntas totales.
- Enseñarle cómo operar dispositivos de asistencia
- Enseñarle sobre los procedimientos de soporte de peso
- Proporcionar un programa escrito de ejercicios en el hogar para usted y para el paciente e instruirlo sobre cómo se debe hacer cada ejercicio
- Ofrezca sugerencias para proporcionar el mejor nivel de motivación y aliento para el paciente
Asegúrese de escuchar al fisioterapeuta y trate de no ser excesivo durante las sesiones de terapia. El PT se dirigirá a usted cuando sea necesario; no hay nada peor que un cuidador que impide el progreso de la rehabilitación después del reemplazo total de la articulación.
Una palabra de
Puede ser difícil ver a alguien que le importa pasar por una cirugía de reemplazo articular total y rehabilitación, y es posible que desee involucrarse y ayudar. Ser cuidador de alguien después del reemplazo total de la articulación puede ser difícil. Es posible que no sepa qué se necesita o qué hacer para brindar la mejor ayuda. Trabaje con un fisioterapeuta de confianza y escuche las necesidades del paciente, y puede estar seguro de ser un cuidador efectivo para alguien después de la cirugía de reemplazo total de articulaciones.
> Fuente:
> Scott, JE, etal. Depresión y ansiedad después del reemplazo total de la articulación en adultos mayores: un metanálisis. Aging Ment Health, 20 (12): 2015; 1243-1254.