Cómo cuidar su nueva bolsa en J

Su J-Pouch necesitará cuidados especiales en las primeras semanas y meses después de la eliminación

La cirugía de bolsa en J que se realiza para tratar la colitis ulcerosa puede traer una nueva oportunidad de vida. También trae muchas preguntas sobre cómo lidiar con los pormenores de vivir sin colon y con tener un intestino delgado que se reconfigura y conecta al recto. Aquí encontrará consejos sobre cómo hacer que esas primeras semanas después de la cirugía de extracción de bolsa-j sean más fáciles para usted, así como también sobre cómo su dieta puede afectar su bolsa.

1 -

Mantenga su dieta simple

En los primeros meses después de la cirugía de bolsa j, su intestino delgado se está ajustando y aprendiendo a hacer más del trabajo que solía hacer su intestino grueso. Mientras esto sucede, es probable que tu defecación sea muy ácida. Mantener su dieta a alimentos simples es útil por varias razones. La primera es que si evitas las grasas, las especias y la carbonatación, puede ayudarte a evitar que tus heces te causen demasiado dolor y ardor al pasar.

La segunda es que mientras aprende qué alimentos son útiles (y menos que útiles) para manejar su bolsa, lo mejor es apegarse a las comidas con las que se siente cómodo y agregar nuevas comidas o alimentos potencialmente problemáticos de a uno por vez. De esta forma, puede facilitar la identificación de alimentos que causan incomodidad.

El tercero es que las personas con cirugía de bolsa j tienen un mayor riesgo de desarrollar una obstrucción del intestino delgado . Evitar alimentos como semillas, nueces, palomitas de maíz y alimentos muy fibrosos puede ser la mejor opción. Si tiene preguntas sobre su dieta, hable con su cirujano, su gastroenterólogo o su dietista.

_Fuente:

_{MacLean AR, Cohen A, MacRae HM, y col. Riesgo de obstrucción del intestino delgado después de la anastomosis Ileal Pouch-Anal. Ann Surg . Febrero de 2002; 235 (2): 200-206. 10 de noviembre de 2014.}

Más

2 -

Evite limpiar

Al principio, tus heces serán ácidas y frecuentes. La experiencia de cada persona es diferente, pero en la mayoría de los casos, las personas con una nueva bolsa en forma de J tendrán la piel irritada alrededor del ano al pasar múltiples heces blandas. Limpiar puede irritar más el área. La mejor opción es limpiar con agua, lo que se puede hacer de diferentes formas. Tener un inodoro con bidé o un inodoro con bidet puede ser muy útil para las personas con una bolsa en J, tanto en los primeros días cuando la bolsa es nueva, e incluso a medida que pasa el tiempo. Puede ser una inversión monetaria, pero es una que pagará dividendos durante mucho tiempo.

Otra forma es usar la bañera o la ducha, ya sea con un accesorio para la ducha o simplemente sentado en unos pocos centímetros de agua en la bañera. Una opción portátil es usar una botella de compresión con una boquilla : llénelo con agua tibia y úselo para chorrear su parte inferior.

Si debe limpiar, usar toallitas húmedas, papel higiénico húmedo o incluso un paño mojado será más efectivo y más suave en la piel que solo papel seco.

Más

3 -

Disminuir la velocidad de los taburetes flojos

Al principio, las heces estarán sueltas, aunque deberían espesarse con el tiempo a medida que el intestino delgado comienza a absorber más agua y a medida que ajusta su dieta. Muchos cirujanos recetan o recomiendan varios medicamentos para disminuir la diarrea . Puede o no necesitarlos, y también puede necesitar un poco de prueba y error para encontrar la dosis que mejor funcione. Hable con su cirujano sobre cualquier receta o medicamento antidiarreico de venta libre para asegurarse de que los toma adecuadamente. Si su medicamento recetado contra la diarrea contiene un opiáceo (como clorhidrato de loperamida, es posible que deba ver cómo le afecta antes de conducir o ir a trabajar.

Más

4 -

Regrese a las actividades lentamente

Mientras que algunas personas se someten a una cirugía de bolsa j de forma electiva, otras se someten a cirugía cuando ya han estado muy enfermas con colitis ulcerosa. Muchas personas comienzan a sentirse mejor después de la colectomía, y es comprensible que haya un deseo de terminar la cirugía y continuar con el negocio de la vida. Para algunos, podría ser una nueva oportunidad de vida, y cosas que antes no eran posibles ahora son alcanzables, como viajes, eventos sociales, escuela o trabajo. Sin embargo, es mejor discutir su estilo de vida con su cirujano, quien puede aconsejarle sobre cuándo puede realizar ciertas actividades.

Conducir, tener relaciones sexuales, hacer ejercicio y volver a una rutina diaria previa a la cirugía son preguntas que debe formular a su equipo médico. (Intente no preocuparse por la vergüenza ; recuerde que sus médicos ya lo han escuchado todo y que podrán responder sus preguntas según su experiencia). En general, sin embargo, pasarán algunas semanas o algunos meses antes de que se recomienden las actividades más regulares, dependiendo de los detalles de su cirugía y de cuán bien estuvo antes de la cirugía. Tomarse su tiempo con la recuperación, aunque tal vez sea un poco frustrante a veces, es realmente una buena manera de garantizar la salud continua de su bolsa.

Más

5 -

Algo de dolor es típico

La cirugía de extracción de la bolsa en J, aunque por lo general es menos invasiva que la creación de la bolsa j y la colectomía, todavía es una cirugía. La estadía en el hospital y el tiempo de recuperación tienden a ser más rápidos que con las cirugías previas (lo que podría haberse hecho en 1 paso o en 2), pero es importante recordar que es de esperar cierto dolor quirúrgico. A medida que la recuperación continúa, el dolor debería disminuir. Sin embargo, si experimenta dolor nuevo o intenso, contacte a su cirujano para asegurarse de que no tenga ninguna complicación.

Más