La píldora parece ser la solución perfecta para el control de la natalidad: tómela a la misma hora todos los días y no se quedará embarazada . Simple, seguro y efectivo; no es de extrañar que más del 26% de las mujeres lo utilicen como su profiláctico preferido.
En realidad, la mayoría de las mujeres tiene muy poca información sobre su prescripción, aparte de que reduce las posibilidades de un embarazo no planificado. Por lo tanto, es posible que no conozca los beneficios adicionales de la píldora, incluidos los cólicos menstruales menos dolorosos, un flujo más ligero e incluso el acné aclarado. Estos pueden cambiar la vida de las mujeres que sufren de síndrome premenstrual severo, endometriosis y otros problemas reproductivos.
Control de natalidad más allá de la píldora
También hay muchas variedades de píldoras y cada tipo puede afectar a los usuarios de diferentes maneras. Sin embargo, alrededor del 20% de las mujeres no están totalmente satisfechas con la píldora y no saben que tienen otras opciones .
Es importante que te eduquen sobre el tema, no solo porque es algo que estás poniendo en tu cuerpo, sino por lo que puede suceder si no lo usas correctamente. (De embarazos no deseados en los EE. UU., El 41% es el resultado de un uso incorrecto de anticonceptivos).
Conozca todas sus opciones antes de decidirse por un método o (lo que es peor) decidir renunciar a la anticoncepción por completo.
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1. Hay más opciones que la píldoraLos condones masculinos pueden ser los primeros en venir a la mente, pero hay muchos otros métodos que funcionan de manera similar a la píldora. Los anticonceptivos hormonales no orales a menudo tienen los mismos beneficios que la píldora pero tienen menos efectos secundarios o complicaciones (como olvidarse de tomarlos).
El parche
Un parche de dos pulgadas de plástico pegajoso de color beige, el parche libera hormonas a través de la piel y funciona durante una semana a la vez.
Con los efectos secundarios y beneficios similares, el parche es ideal para las mujeres que tienen problemas para recordar tomar esa píldora todos los días. Es fácil de usar, aunque algunas mujeres se quejan de que se cae demasiado fácilmente.
El implante
Colocado debajo de la piel de su brazo, este anticonceptivo usa progestina para suprimir la ovulación. El dispositivo, aproximadamente del tamaño de una cerilla, es insertado y retirado por un profesional con el uso de anestesia local y dura tres años.
Hay efectos secundarios que incluyen sangrado irregular, cambios de humor, acné, aumento de peso y cambios en el deseo sexual, pero a menudo desaparecen después de unos meses. El implante ofrece protección a largo plazo en la que rara vez debe pensar.
El anillo
Este dispositivo tiene el tamaño y la forma de una corbata de pelo y se puede insertar en casa. Funciona en ciclos de un mes, permaneciendo en la vagina durante tres semanas y eliminado en el cuarto.
Las mujeres insatisfechas con otros métodos a menudo prefieren el anillo, ya que es el nivel más bajo de hormonas y tiene menos efectos secundarios. La mayoría de las personas no puede sentirlo, pero se puede eliminar por sexo y sigue siendo efectivo si se lo reemplaza dentro de las 24 horas.
El disparo
Otra solución a largo plazo que usa progestina, el Shot es una inyección que es efectiva por tres meses. Es fácil de usar, seguro para las mujeres que amamantan y tiene el beneficio adicional de ser totalmente discreto.
A veces se informan cambios en el estado de ánimo, el apetito y el flujo sanguíneo, pero los efectos secundarios generalmente desaparecen en seis meses.
DIU
Los dispositivos intrauterinos son dispositivos sin hormonas de cobre o progestina sintética que se insertan quirúrgicamente en el cuello uterino. Estos funcionan entre tres y 12 años y son más seguros para los fumadores y aquellos con presión arterial alta que otros métodos hormonales.
Es casi imposible equivocarse, aunque los calambres, las manchas y el aumento del flujo sanguíneo son posibles efectos secundarios. Otra ventaja, se puede utilizar durante la lactancia.
Otras pastillas
La píldora de progestágeno solo (AKA "mini píldora"), es ideal para las mujeres que no pueden tolerar los estrógenos en su control de la natalidad. Además, la píldora tradicional (combinación de estrógeno y progestina) se ofrece en una variedad de marcas que son igualmente efectivas, pero que tienen diferentes beneficios y efectos secundarios para cada mujer.
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2. Inténtalo, vuelve a intentarloGracias a las hormonas fluctuantes, los cuerpos de las mujeres cambian de adolescentes a sus 20, 30, 40 y así sucesivamente. Los efectos secundarios pueden iniciarse o finalizar años en cualquier régimen dado.
Entonces, si de repente comienza a subir de peso o nota que su piel se aclara años después de tomar YAZ, no es la fórmula la que ha cambiado; eres tu. La obesidad también se ha relacionado con un ligero descenso en la efectividad .
Puede cambiar los métodos anticonceptivos a medida que su estilo de vida y su cuerpo cambien.
- Si va a tratar de formar una familia el próximo año o dos, su DIU o implante puede no ser la mejor opción.
- Se alienta a las mujeres que son fumadoras mayores de 35 años o con alto riesgo de cáncer de seno a probar anticonceptivos con niveles hormonales más bajos y tomar descansos de los métodos a largo plazo.
Si ha estado utilizando el mismo método por un tiempo o si no está totalmente satisfecho , hable con su médico acerca de las alternativas.
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3. La mayoría de los anticonceptivos tienen efectos secundariosLa historia clínica es el factor más importante al elegir anticonceptivos y puede determinar los posibles efectos secundarios.
La píldora no es recomendada para fumadores. Los anticonceptivos orales son menos seguros de tomar para aquellos con antecedentes de migrañas, diabetes, derrames cerebrales o enfermedades del corazón, ya que los ingredientes pueden aumentar el riesgo de coágulos sanguíneos y presión arterial alta.
Incluso si su médico le ha dado el visto bueno, la píldora puede tener efectos secundarios que pueden sorprenderle. Los más comunes son sangrado, náuseas, infecciones vaginales, disminución de la libido, presión arterial alta, dolores de cabeza, hinchazón, aumento de peso y depresión. Estos deberían desaparecer en unos pocos meses.
Los efectos secundarios más graves pero poco frecuentes incluyen coágulos de sangre, ataques cardíacos, derrames cerebrales y cáncer de cuello uterino. Su anticonceptivo también puede interferir con otros medicamentos, por lo que si experimenta cambios inusuales y desagradables, hable con su médico para probar algo nuevo.
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4. Todavía necesitas un condónLos condones son los únicos anticonceptivos que también protegen contra las ITS. Esto significa que a menos que tanto usted como su pareja prueben libres de cualquier infección y estén en una relación monógama, siempre deben usar un condón.
Al igual que la píldora, hay muchos tipos de condones, libres de látex, lubricados y no lubricados según sus preferencias. ¡Y el tamaño sí importa! La mayoría de las marcas tienen varios tamaños y el mal funcionamiento ocurre más comúnmente debido a un ajuste inadecuado, por lo que es importante que los condones se ajusten perfectamente .
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5. No puedes holgazanearLa falta de cuidado con los anticonceptivos orales explica casi la mitad de todos los embarazos no deseados. No, no puede perderse "solo uno o dos días" y proceder de la forma habitual. Aunque faltar uno o dos días no da como resultado un bebé, la incoherencia puede provocar fluctuaciones en las hormonas, empeorando los efectos secundarios.
Hagas lo que hagas, ¡no dupliques si pierdes una dosis! Esto puede tener consecuencias muy poco divertidas como sangrado excesivo, dolores de cabeza y cambios emocionales. Si olvida una píldora, continúe tomando como es normal y asegúrese de usar un método anticonceptivo secundario durante al menos una semana después.
Siga tratando de encontrar el control anticonceptivo adecuado
Aunque toda esta información puede parecer abrumadora, es fundamental tener los hechos al elegir algo tan importante como el control de la natalidad. Afortunadamente, hay muchas opciones disponibles para uso a corto y largo plazo, por lo que si uno (o tres) métodos no son para usted, de seguro encontrará uno que sí lo haga si continúa intentándolo.