La menstruación es un sangrado vaginal que ocurre cada mes. También se conoce como menstruación, su período menstrual o simplemente su período.
La sangre menstrual está compuesta de sangre y tejido que se desprende cada mes del revestimiento del útero. Fluye desde el útero a través de la pequeña abertura en el cuello uterino y sale del cuerpo a través de la vagina.
La mayoría de los períodos duran de tres a cinco días.
¿Qué es el ciclo menstrual?
La menstruación es parte del ciclo menstrual y ayuda al cuerpo a prepararse para la posibilidad de un embarazo. El primer día del ciclo es el primer día en que ocurre el sangrado. El ciclo menstrual promedio es de 28 días. Sin embargo, un ciclo puede variar de 23 días a 35 días.
Las hormonas en el cuerpo se elevan y caen durante su ciclo. Entre esas hormonas se encuentran los estrógenos y la progesterona, que se producen en los ovarios, además de la hormona folículoestimulante u hormona luteinizante , producida por la glándula pituitaria .
¿Qué sucede durante el ciclo menstrual?
En la primera mitad del ciclo menstrual, sus niveles de estrógeno se elevan y hacen que el revestimiento del útero crezca y se espese. En respuesta a la hormona foliculoestimulante, un óvulo (óvulo) en uno de los ovarios comienza a madurar. Alrededor del día 14 de su ciclo, en respuesta a un aumento de la hormona luteinizante, el óvulo sale del ovario.
Esto se llama ovulación.
En la segunda mitad del ciclo menstrual, el óvulo comienza a viajar a través de la trompa de Falopio hacia el útero. Los niveles de progesterona aumentan y ayudan a preparar el revestimiento uterino para el embarazo. Si el óvulo es fertilizado por un espermatozoide y se adhiere a la pared uterina, queda embarazada.
Si el óvulo no se fertiliza, se disuelve o se absorbe en el cuerpo. Si no ocurre el embarazo, los niveles de estrógeno y progesterona disminuyen y el revestimiento engrosado del útero se desprende durante el período menstrual.
Durante su período menstrual, el revestimiento uterino engrosado y la sangre extra se eliminan a través del canal vaginal. El período de una mujer puede no ser el mismo todos los meses, y puede no ser el mismo que el de otras mujeres. Los períodos pueden ser ligeros, moderados o pesados, y la duración del período también varía. Si bien la mayoría de los períodos menstruales duran de tres a cinco días, se considera normal entre dos y siete días.
Durante los primeros años después de que comience la menstruación, los períodos pueden ser muy irregulares. También pueden volverse irregulares en las mujeres que se acercan a la menopausia. A veces, las píldoras anticonceptivas se recetan para ayudar con períodos irregulares .
Se usan compresas sanitarias o tampones, que están hechos de algodón u otros materiales absorbentes, para absorber el flujo sanguíneo. Se pueden colocar toallas sanitarias dentro de sus calzoncillos, o puede insertar un tampón en la vagina.
Las mujeres pueden tener varios tipos de problemas con sus períodos, como dolor, hemorragia abundante y períodos omitidos. Las posibles causas son variadas:
Amenorrea Este término se usa para describir la ausencia de un período a la edad de 16 años, o la ausencia de un período en mujeres que solían tener un período regular. Las causas de la amenorrea incluyen embarazo, lactancia y pérdida extrema de peso causada por una enfermedad grave, trastornos de la alimentación, ejercicio excesivo o estrés. Pueden estar involucrados problemas hormonales (que involucran la glándula pituitaria, la tiroides, el ovario o las glándulas suprarrenales ) o problemas con los órganos reproductivos.
Dismenorrea. Esto se manifiesta como dolor durante la menstruación, incluidos los cólicos menstruales severos. Una hormona llamada prostaglandina es responsable de los síntomas.
Algunos analgésicos disponibles sin receta, como el ibuprofeno, pueden ayudar con estos síntomas. En ocasiones, una enfermedad o afección, como fibromas uterinos o endometriosis, causa dolor.
Sangrado uterino anormal . ¿Cómo sabes que tu sangrado es anormal? Tenga cuidado con las hemorragias extremadamente fuertes, los periodos inusualmente largos (también llamados menorragia), los períodos que se acercan demasiado y el sangrado entre períodos . En adolescentes y mujeres que se acercan a la menopausia, los desequilibrios hormonales a menudo causan menorragia y ciclos irregulares. Algunas veces esto se llama sangrado uterino disfuncional (DUB). Otras causas de sangrado anormal incluyen fibromas uterinos y pólipos.
La edad de una niña obtiene su primer período
Menarquía es otro nombre para el comienzo de la menstruación. En los Estados Unidos, la edad promedio en que una niña comienza a menstruar es de 12 años. Sin embargo, esto no significa que todas las niñas comiencen a la misma edad. Una niña puede comenzar a menstruar en cualquier momento entre las edades de 8 y 16. La menstruación no ocurrirá hasta que todas las partes del sistema reproductivo de una niña hayan madurado y estén trabajando juntas.
¿Cuánto tiempo tiene una mujer períodos?
Las mujeres generalmente continúan teniendo períodos hasta la menopausia. La menopausia ocurre alrededor de los 51 años. Esto significa que ya no está ovulando (produciendo óvulos) y, por lo tanto, ya no puede quedar embarazada.
Al igual que la menstruación, la menopausia puede variar de mujer a mujer y puede tardar varios años en ocurrir. Algunas mujeres tienen menopausia temprana debido a la cirugía u otros tipos de tratamiento, o incluso a enfermedades.
Cuándo consultar a un proveedor de atención médica sobre su período
Debe consultar a su proveedor de atención médica para lo siguiente:
- Si no ha comenzado a menstruar a la edad de 16 años
- Si su período se detuvo repentinamente
- Si está sangrando por más días de lo habitual
- Si sangra excesivamente
- Si de repente te sientes mal después de usar tampones
- Si sangras entre períodos (más que unas pocas gotas)
- Si tiene dolor severo durante su período
¿Con qué frecuencia debo cambiar mi Pad / Tampon?
Las compresas sanitarias (almohadillas) deben cambiarse con la frecuencia necesaria, generalmente antes de que la almohadilla se empape con el flujo menstrual. Los tampones deben cambiarse al menos cada 4-8 horas. Asegúrese de usar la menor absorbencia de tampón necesaria para su flujo.
Si experimenta alguno de los siguientes síntomas mientras está menstruando y usando tampones, debe contactar a su proveedor de atención médica de inmediato:
- Fiebre alta repentina
- Dolores musculares
- Diarrea
- Mareos y / o desmayos
- Sarpullido similar a una quemadura de sol
- Dolor de garganta
- Ojos inyectados en sangre
> Fuente:
> El Centro Nacional de Información sobre la Salud de la Mujer - NWHIC